ما هي افضل الوسائل لتجنب مرض السكر؟؟؟

2013-03-31
1 إجابة السؤال 2019-06-25
السكري مرض وراثي وقد لا يمكن تجنبه ، ولكن يمكن التخفيف من آثاره، وذلك بممارسة الرياضة اليومية المستمرة، والتغذية المتوازنة والتقليل من النشويات بشكل عام، وكذلك الراحة الكافية والنوم الكافي، وتجنب المواقف العاطفية والعصبية والصعبة.وقاك الله منه. 2 2013-04-01 09:34:03
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
السكري مرض وراثي وقد لا يمكن تجنبه ، ولكن يمكن التخفيف من آثاره، وذلك بممارسة الرياضة اليومية المستمرة، والتغذية المتوازنة والتقليل من النشويات بشكل عام، وكذلك الراحة الكافية والنوم الكافي، وتجنب المواقف العاطفية والعصبية والصعبة.وقاك الله منه.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-06-12 01:34:54

ما هي أهم جرعة لمريض السكري في رمضان و هل يمكن الاستغناء عن منظم السكري قبل الإفطار أو عند السحور لتجنب هبوط السكر أو مضاعفات اخرى

ما هي اهم جرعة لمريض السكري في رمضان و الاستغناء عن منظم السكري قبل الافطار او عند السحور لتجنب هبوط السكر او مضاعفات اخرى

1

ما هي اهم جرعة لمريض السكري في رمضان و الاستغناء عن منظم السكري قبل الافطار او عند السحور لتجنب هبوط السكر او مضاعفات اخرى
رمضان هو شهر واحد بالسنة ويجب تنظيم العلاج لتجنب الهبوط والارتفاع ايضا منظم السكر لا يؤدي الى هبوط
0
2016-06-12 10:02:33
see-answer-arrow

2016-01-02 20:32:56

ما هي افضل الاغذية لتجنب مرض السكر؟ و ما هي الاغذية سكرية المذاق المفيدة لمرضي السكر اي لا ترفع السكر؟ و شكرا

ما هي افضل الاغذية لتجنب مرض السكر و ما هي الاغذية سكرية المذاق لمرضي السكر اي لا ترفع السكر و

1

ما هي افضل الاغذية لتجنب مرض السكر و ما هي الاغذية سكرية المذاق لمرضي السكر اي لا ترفع السكر و
لتجنب مرض السكر الابتعاد عن الدهون والشحوم والاكثار من اكل الخضر والفواكه ذات الالياف العاليه وخفض الوزن والررياضه . عسل النحل الطبيعي لايرفع السكر عند مريض السكر
0
2016-01-03 17:09:08
see-answer-arrow

2015-10-27 23:56:43

السلام عليكم أعاني من مرض السكري و أرجو منكم الافادة بأحسن طريقة لتجنب المضاعفات الناجمة منه مع العلم اني استعمل الانسولين

اعاني من مرض السكري و منكم الافادة باحسن طريقة لتجنب المضاعفات الناجمة منه مع العلم اني استعمل الانسولين

2

اعاني من مرض السكري و منكم الافادة باحسن طريقة لتجنب المضاعفات الناجمة منه مع العلم اني استعمل الانسولين
استعمل جرع الانسولين حسب ماوصفه طبيبك الاكثار من الخضار الطازجة والفواكه بحظر والامتناع عن المشروبات الغازية والعصائر والوجبات السريعة والمعجنات بانواعها وممارسة الرياضة والنوم الكافي 8 ساعات ليلا
0
2015-10-28 10:45:46
see-answer-arrow

2015-07-01 21:15:39

هل هبوط السكر هو مرض ام عرض هل الجميع معرض لهبوط السكر وماهي النصائح لتجنب هبوط السكر

هل هبوط السكر هو مرض ام عرض هل الجميع معرض لهبوط السكر وماهي النصائح لتجنب هبوط السكر

1

هل هبوط السكر هو مرض ام عرض هل الجميع معرض لهبوط السكر وماهي النصائح لتجنب هبوط السكر
هو عرض ممكن ان يكون لمرض او مجرد حالة عابرة يمكن تجنبها باكل وجبات صغيرة ومتكررة
0
2015-07-03 17:07:28
see-answer-arrow

2015-04-28 19:32:57

طرق لتجنب مرض السكري علما أني أحب الحلويات ورفيع الجسد وهل السكريات تجعل حبوب على الوجه؟

طرق لتجنب مرض السكري علما اني احب الحلويات ورفيع الجسد وهل السكريات تجعل حبوب على الوجه

1

طرق لتجنب مرض السكري علما اني احب الحلويات ورفيع الجسد وهل السكريات تجعل حبوب على الوجه
الاعتدال في الطعام و ممارسة الرياضة
0
2015-04-30 15:30:41
see-answer-arrow

2012-06-12 12:23:09

اعانى من مرض السكر الثانى افضل نصائح للحفاظ على المعدل الطبيعى والتعايش مع المرض

اعانى من مرض السكر الثانى افضل نصائح للحفاظ على المعدل الطبيعى والتعايش مع المرض

1

اعانى من مرض السكر الثانى افضل نصائح للحفاظ على المعدل الطبيعى والتعايش مع المرض
أشكرك على السؤال، فالسكري من الأمراض التي يمكن السيطرة عليها إلى حد كبير ، والاستمرار بالعيش بشكل طبيعي، وكلما قرأت عنه، وفهمته، كلما سهل عليك التعايش معه إليك بعض النصائح و الاقتراحات التي ستساعدك في ضبط السكر أولاً: زيادة النشاط الحركي، و البدء بممارسة رياضة المشي السريع بشكل تدريجي ثانياً: تنظيم الطعام بحيث تتناول وجبات متعددة ثلاثة وجبات رئيسية ووجبتان خفيفتان مع خفض المحتوى النشوي والدهني وزيادة نسبة الخضار في هذه الوجبات، و الأفضل هنا استشارة أخصائي التغذية لتحديد احتياجاتك اليومية من الطاقة، وتوزيعها على الوجبات ثالثاً: الامتناع عن المشروبات المحلاة رابعاً: الإقلاع عن التدخين خامساً: البدء باستخدام منظم السكر، أي حبوب الميفورمين سادساً: المتابعة الطبية بشكل منتظم، كل شهر في مرحلة التشخيص الأولى ولاحقاً، كل 6 أشهر تحياتي
0
2012-06-13 09:17:43
see-answer-arrow

2012-01-27 18:19:27

ما هى الوسائل للاجتناب عن غيبوبه السكر؟

ما هى الوسائل للاجتناب عن غيبوبه السكر

1

ما هى الوسائل للاجتناب عن غيبوبه السكر
يصاب مريض السكري بالغيبوبة اذا ارتفعت مستويات السكر والاجسام الخلونية، أي عند الانقطاع عن أخذ الانسولين، أو عندما يهبط مستوى سكر الدم ، ويحدث ذلك عند أخذ خوافض السكر أو الانسولين وعدم تناول كمية كافية من النشويات وبالتالي فالطريقة الأفضل لتجنب حدوث الغيبوبة هي مراقبة مستويات سكر الدم والتصرف وفق ما تقتضيه الحالة ينبغي أيضاً أن يتعرف المريض على الأعراض والعلامات التي يشعر بها عند ارتفاع أو انخفاض السكر مما يمكنه من تجنب الغيبوبة تحياتي
0
2012-01-29 10:41:59
see-answer-arrow

2010-07-01 00:25:05

كم المفروض ان يكون الوزن المثالي لتجنب الاصابة بالسكري عندما يكون مرض السكري وراثي في العائلة وزني انا ٥٥ وطولي ١60 وانا حامل في الشهر الرابع

كم المفروض ان يكون الوزن المثالي لتجنب الاصابة بالسكري عندما يكون مرض السكري وراثي في العائلة وزني انا ٥٥ وطولي ١ وانا حامل في الشهر الرابع

1

كم المفروض ان يكون الوزن المثالي لتجنب الاصابة بالسكري عندما يكون مرض السكري وراثي في العائلة وزني انا ٥٥ وطولي ١ وانا حامل في الشهر الرابع
الوزن المثالي أو القياسي الذي يعتبره العلماء نموذجا هو 65كغم لإنسان طوله 165 سم ولكن هذا الوزن المثالي لا يمنع الإصابة بالسكري بل يمكن ان يصاب الإنسان بالسكري إذا كان مهيئا وراثيا أو بيئيا
0
2010-07-11 08:41:03
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics