ما هي افضل الاغذية لتجنب مرض السكر و ما هي الاغذية سكرية المذاق لمرضي

Q: ما هي افضل الوسائل لتجنب مرض السكر؟؟؟

السكري مرض وراثي وقد لا يمكن تجنبه ، ولكن يمكن التخفيف من آثاره، وذلك بممارسة الرياضة اليومية المستمرة، والتغذية المتوازنة والتقليل من النشويات بشكل عام، وكذلك الراحة الكافية والنوم الكافي، وتجنب المواقف العاطفية والعصبية والصعبة.وقاك الله منه.

Q: ما هي الخضروات والفواكه المفيدة لمرضى السكر؟ هل هناك علاج بالأعشاب الطبيعية لمرضى السكر؟

جميع أنواع الخضار والفواكه مفيد لمرضى السكرى ولكن باعتدال بالنسبه للفاكهه ولا يوجد علاج بالأعشاب لمرضى السكرى

Q: ما هي اعراض مرض السكر وكيف اعرف اني اعاني من مرض السكر

لتبسيط الامر عليك , هناك ثلاث اعراض رئيسية -كثرة الاكل و الشعور بالجوع (نهام) -الشعور الدائم بالعطش (عطاش) -كثرة التبول (بوال) كما ان هناك عوامل اختطار قد تسبب باحتمال المرض -الوراثة -السمنة وللتأكد ينصح بعمل تحاليل مخبرية

Q: ما هي اعراص مرض السكر

مرض السكري عند الكبار عادة غير نوعي ومخاتل وأهم أعراضه : تعب إرهاق نقص وزن كثرة التبول خاصة في الليل العطش صعوبة شفاء الدمامل . وأحيان يكون غير عرضي . ولكن عند الصغار والشباب فهو يأتي متسارعا خلال أيام عديدة إلى أسابيع قليلة : بوال ليلي نهاري . عطاش وجفاف الفم . شهية جيدة . نقص الوزن . تعب وإنهاك . وقد يتفاجئ المصاب بحالة إسعافية تدخله المشفى فورا

Q: ما هي أعراض مرض السكر؟

ليس بالضرورة وجود اعراض ولكن اذا وجدت فاهمها العطش و زيادة التبول

Q: ما هي أهم أعراض مرض السكر؟

التبول الزائد والعطش الزائد ولكن ليس من الضروري وجودهما للتشخيص

Q: ما هي الأعشاب التي تعالج مرض السكر؟

لا نفضل العلاج بالاعشاب و ذلك لانها لم تخضع لمبادئ البحث العلمي المعتمدة و لا يوجد تجارب كافية طويلة الامد تضمن عدم وجود اثار جانبية خطرة

Q: اريد ان الاعرف الاغذية والمشروبات المسموحه والممنوعة لمريض السكر ؟

بشكل عام يجب اتباع نظام غذائي معتدل وبشكل خاص تحديد كميات الخبز والرز و الابتعاد عن الوجبات الجاهزة والحلويات والشوكلاته والعصائر والمشروبات الغازية

2 يناير 2016

4196

ما هي افضل الاغذية لتجنب مرض السكر؟ و ما هي الاغذية سكرية المذاق المفيدة لمرضي السكر اي لا ترفع السكر؟ و شكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور صلاح فوزي احمد قنديل

باطنية

لتجنب مرض السكر الابتعاد عن الدهون والشحوم والاكثار من اكل الخضر والفواكه ذات الالياف العاليه وخفض الوزن والررياضه . عسل النحل الطبيعي لايرفع السكر عند مريض السكر

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 يناير 2016