تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي اعرض السكري وما هي طرق الوقاية منة
25 يناير 2012
1241
ما هي اعرض السكري وما هي طرق الوقاية منة
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يصاب الانسان بالسكري ويبقى لفترة طويلة قد تمتد إلى سنوات دون الانتباه إلى أية أعراض، لأن هذه الأعراض قد تعزى إلى أسباب أخرى، ففي بداية الإصابة بالسكري من النوع الثاني يشعر المريض بوهن غير محدد و قد يعاني من آلام ذات منشأ عصبي في الأطراف ، و قد يتأخر اندمال الجروح وتبقى شهيته للطعام طبيعية أو تزداد قليلاً
وعندما تتفاقم الإصابة تبرز الأعراض النوعية وهي الجوع المتكرر وعدم الشعور بالشبع، والعطش الشديد، وكثرة التبول ، بالاضافة إلى ذلك يزداد الشعور بالوهن والخمول والآلام العصبية وتأخر شفاء الجروح والالتهابات الشائعة مثل الزكام
أثبتت الدراسات أن الأذيات الوعائية التي تؤدي إلى الإصابات القلبية والوعائية المزمنة تبدأ قبل ظهور أية أعراض للسكري وحتى قبل وجود ارتفاع في السكر كاف لتشخيص الإصابة، أي تبدأ الأذيات في مرحلة ما قبل السكري
ولهذا السبب تم تحديد عوامل الخطورة التي قد تليها الاصابة بالسكري ومن هذه العوامل قصة وجود سكري في العائلة وخصوصاً بين الأقارب من الدرجة الأولى، وزيادة الوزن، والعمر فوق 40 سنة، وارتفاع ضغط الدم، والولادات المتعددة وعوامل أخرى
لذلك فالطريقة الأفضل لاكتشاف الاصابة بالسكري، هي تحليل سكر الدم بشكل دوري وعدم الاعتماد على الأعراض
الوقاية:
الوقاية من السكري هي ببساطة الموازنة بين المدخول و المستهلك من السعرات الحرارية ، أي ألاَ يزيد المدخول من الطعام عن الكمية التي يحتاجها الجسم للقيام بعمليات الاستقلاب الأساسية و ممارسة الحياة اليومية
من التوصيات الهامة في موضوع الطعام أولا تعدد الوجبات، أي أن تتناول ثلاثة وجبات يومياً على الأقل ، و تناول أطعمة متنوعة تحتوي على كمية كافية من الخضار والفواكه، و تجنب المشروبات المحلاة والوجبات الجاهزة والسريعة
بالاضافة إلى النشاط الحركي يفيد الامتناع عن التدخين في الوقاية من السكري
تحياتي
1
2012-01-27 08:32:27
![د. فضل خضر ابو العلا]()
د. فضل خضر ابو العلا
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%A9-65102
د. فضل خضر ابو العلا
طب عام
قد يصاب الانسان بالسكري ويبقى لفترة طويلة قد تمتد إلى سنوات دون الانتباه إلى أية أعراض، لأن هذه الأعراض قد تعزى إلى أسباب أخرى، ففي بداية الإصابة بالسكري من النوع الثاني يشعر المريض بوهن غير محدد و قد يعاني من آلام ذات منشأ عصبي في الأطراف ، و قد يتأخر اندمال الجروح وتبقى شهيته للطعام طبيعية أو تزداد قليلاً
وعندما تتفاقم الإصابة تبرز الأعراض النوعية وهي الجوع المتكرر وعدم الشعور بالشبع، والعطش الشديد، وكثرة التبول ، بالاضافة إلى ذلك يزداد الشعور بالوهن والخمول والآلام العصبية وتأخر شفاء الجروح والالتهابات الشائعة مثل الزكام
أثبتت الدراسات أن الأذيات الوعائية التي تؤدي إلى الإصابات القلبية والوعائية المزمنة تبدأ قبل ظهور أية أعراض للسكري وحتى قبل وجود ارتفاع في السكر كاف لتشخيص الإصابة، أي تبدأ الأذيات في مرحلة ما قبل السكري
ولهذا السبب تم تحديد عوامل الخطورة التي قد تليها الاصابة بالسكري ومن هذه العوامل قصة وجود سكري في العائلة وخصوصاً بين الأقارب من الدرجة الأولى، وزيادة الوزن، والعمر فوق 40 سنة، وارتفاع ضغط الدم، والولادات المتعددة وعوامل أخرى
لذلك فالطريقة الأفضل لاكتشاف الاصابة بالسكري، هي تحليل سكر الدم بشكل دوري وعدم الاعتماد على الأعراض
الوقاية:
الوقاية من السكري هي ببساطة الموازنة بين المدخول و المستهلك من السعرات الحرارية ، أي ألاَ يزيد المدخول من الطعام عن الكمية التي يحتاجها الجسم للقيام بعمليات الاستقلاب الأساسية و ممارسة الحياة اليومية
من التوصيات الهامة في موضوع الطعام أولا تعدد الوجبات، أي أن تتناول ثلاثة وجبات يومياً على الأقل ، و تناول أطعمة متنوعة تحتوي على كمية كافية من الخضار والفواكه، و تجنب المشروبات المحلاة والوجبات الجاهزة والسريعة
بالاضافة إلى النشاط الحركي يفيد الامتناع عن التدخين في الوقاية من السكري
تحياتي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
27 يناير 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي أنواع مرض السكري؟ وما هي طرق العلاج؟
يمكن تصنيف مرض السكري إلى نوعين رئيسيين على النحو الآتي:
- النوع الأول: يحدث عندما يتوقف جسم الشخص عن إنتاج هرمون الأنسولين، والذي يعتبر مسؤولاً عن إدارة مستوى السكر في الدم، وعادةً ما يتم تشخيص هذا النوع من مرض السكري في سن مبكرة، ويتطلب علاجاً بالأنسولين.
- النوع الثاني: يحدث عندما يصبح جسم الشخص قليل الحساسية للأنسولين، ولا يستجيب جيداً لهذا الهرمون، أو نتيجة انخفاض إنتاج الإنسولين من البنكرياس، وعادةً ما يحدث هذا النوع من مرض السكري في سن متأخرة، ويمكن علاجه بالأدوية، والتغير في نمط الحياة، والتغذية الصحية.
تختلف طرق العلاج المتاحة لمرض السكري وفقاً لنوعه، ولكن فيما يأتي بعض الطرق الأساسية التي يمكن استخدامها لعلاج مرض السكري:
- العلاج بالأنسولين: يستخدم لعلاج النوع الأول من مرض السكري أو الحالات المتقدمة من مرض السكري من النوع الثاني، ويتم إعطاء الأنسولين بحقن مباشرة تحت الجلد.
- الأدوية الفموية: تستخدم هذه الأدوية لعلاج النوع الثاني من مرض السكري، وتعمل على تحسين استجابة الجسم للأنسولين أو تعزيز إنتاج الإنسولين من البنكرياس..
- النظام الغذائي الصحي: يتطلب مرض السكري من النوع الثاني تغييرًا في نمط الحياة والتغذية الصحية، والتي يمكن أن تساعد في تحسين مستوى السكر في الدم.
- النشاط البدني: يمكن للتمارين الرياضية المنتظمة أن تساعد في تحسين نسبة السكر في الدم وتعزيز الصحة العامة.
- الرعاية الذاتية ومتابعة الحالة الصحية: يجب على مريض السكري الاهتمام بصحته بشكل دائم والتزام الرعاية الذاتية، ومتابعة حالته الصحية بشكل دوري مع الطبيب المختص.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هو افضل علاج لمرض السكري ؟ وما هي افضل الطرق للوقاية من مضاعفاته ؟
بالنسبة لافضل علاج للسكري، فالحقيقة أنه ليس هناك علاج محدد مفضل في كل الحالات وإنما يعتمد تحديد العلاج الافضل على حالة كل مريض على حدا وعلى المرحلة التي وصل إليها من المرض. فالعلاج الافضل لمريض قد لا يكون الافضل لمريض آخر، والعلاج الافضل لمريض الآن قد لا يكوو الأفضل فيما بعد.
اما الحماية من مضاعفات السكري فأساسها المحافظة على مستوى السكر في الدم ضمن الحدود الطبيعة وذلك باتباع نظام صحي والادوية ان لزم، وكذلك المتابعة الحثيثة للمريض باجراء الفحوصات اليومية والدورية.
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي افضل الوسائل لتجنب مرض السكر؟؟؟
السكري مرض وراثي وقد لا يمكن تجنبه ، ولكن يمكن التخفيف من آثاره، وذلك بممارسة الرياضة اليومية المستمرة، والتغذية المتوازنة والتقليل من النشويات بشكل عام، وكذلك الراحة الكافية والنوم الكافي، وتجنب المواقف العاطفية والعصبية والصعبة.وقاك الله منه.
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي اهم اسباب السكري
النوع الثاني من مرض السكري هو الأكثر شيوعا وأهم اسبابه وجود استعداد وراثي بالاضافة الى عدم وجود نظام غذائي ورياضي سليم و ما ينتج عنه من زيادة في الوزن
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي أعراض السكر، وكيف اكتشف ذلك مبكرا، ما الاجراءات اللازمة لذلك؟
الأعراض المبكرة هي كثرة التبول والعطش وحكة الجلد والالتهابات التناسلية ولكن تشخيص السكر يعتمد على التحليل (حتى في غياب الأعراض) تبعا للارقام الاتية:
1) السكر الصايم أقل من 100 (طبيعي) - من 101 الى 126 (ما قبل السكر) - أكثر من 126 (سكر)
2) السكر بعد الافطار أقل من 140 (طبيعي) - من 141 الى 200 (ما قبل السكر) - أكثر من 200 (سكر)
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي أسباب مرض السكري؟
أسباب السكري تختلف باختلاف النمط (الأول أو الثاني) ففي الأول يفقد الجسم هرمون الأنسولين بشكل كلي نتيجة لاستجابة مناعية ما أما في الثاني فيحدث قصور في افراز هرمون الأنسولين أو عدم استجابة لهرمون الانسولين من قبل الخلايا (مقاومة الانسولين).
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي أعراض السكري ؟
أهم الأعراض هي التبول الكثير ، والعطش الكثير، للمزيد راجع سكري في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي مرحلة ما قبل السكري ،هل يمكن الوقاية منها ؟؟
هي عندما نكون نتائج فحص السكري اكثر من الطبيعي واقل من مرض السكري ويمكن الوقاية بالاعتدال في الطعام وانقاص الوزن
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم ما هي طرق الوقاية من مرض السكر وشكرا
انقاص الوزن عن طريق الاعتدال في الطعام هو اساس الوقاية و العلاج
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي أعراض الشفاء من السكري؟ وما هي أعراض عمل البنكرياس؟
عادة لا يتم الشفاء من مرض السكري ولكن تتم السيطرة عليه ولا يوجد اعراض لعمل البنكرياس ويتم تقدير ذلك عن طريق متابعة نتائج قحص سكر الدم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13387
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1764
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره