تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي اعرض السكري وما هي طرق الوقاية منة
25 يناير 2012
1324
ما هي اعرض السكري وما هي طرق الوقاية منة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-01-25T11:39:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يصاب الانسان بالسكري ويبقى لفترة طويلة قد تمتد إلى سنوات دون الانتباه إلى أية أعراض، لأن هذه الأعراض قد تعزى إلى أسباب أخرى، ففي بداية الإصابة بالسكري من النوع الثاني يشعر المريض بوهن غير محدد و قد يعاني من آلام ذات منشأ عصبي في الأطراف ، و قد يتأخر اندمال الجروح وتبقى شهيته للطعام طبيعية أو تزداد قليلاً
وعندما تتفاقم الإصابة تبرز الأعراض النوعية وهي الجوع المتكرر وعدم الشعور بالشبع، والعطش الشديد، وكثرة التبول ، بالاضافة إلى ذلك يزداد الشعور بالوهن والخمول والآلام العصبية وتأخر شفاء الجروح والالتهابات الشائعة مثل الزكام
أثبتت الدراسات أن الأذيات الوعائية التي تؤدي إلى الإصابات القلبية والوعائية المزمنة تبدأ قبل ظهور أية أعراض للسكري وحتى قبل وجود ارتفاع في السكر كاف لتشخيص الإصابة، أي تبدأ الأذيات في مرحلة ما قبل السكري
ولهذا السبب تم تحديد عوامل الخطورة التي قد تليها الاصابة بالسكري ومن هذه العوامل قصة وجود سكري في العائلة وخصوصاً بين الأقارب من الدرجة الأولى، وزيادة الوزن، والعمر فوق 40 سنة، وارتفاع ضغط الدم، والولادات المتعددة وعوامل أخرى
لذلك فالطريقة الأفضل لاكتشاف الاصابة بالسكري، هي تحليل سكر الدم بشكل دوري وعدم الاعتماد على الأعراض
الوقاية:
الوقاية من السكري هي ببساطة الموازنة بين المدخول و المستهلك من السعرات الحرارية ، أي ألاَ يزيد المدخول من الطعام عن الكمية التي يحتاجها الجسم للقيام بعمليات الاستقلاب الأساسية و ممارسة الحياة اليومية
من التوصيات الهامة في موضوع الطعام أولا تعدد الوجبات، أي أن تتناول ثلاثة وجبات يومياً على الأقل ، و تناول أطعمة متنوعة تحتوي على كمية كافية من الخضار والفواكه، و تجنب المشروبات المحلاة والوجبات الجاهزة والسريعة
بالاضافة إلى النشاط الحركي يفيد الامتناع عن التدخين في الوقاية من السكري
تحياتي
1
2012-01-27T08:32:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%A9-65102#answer-0
قد يصاب الانسان بالسكري ويبقى لفترة طويلة قد تمتد إلى سنوات دون الانتباه إلى أية أعراض، لأن هذه الأعراض قد... اقرأ المزيد
قد يصاب الانسان بالسكري ويبقى لفترة طويلة قد تمتد إلى سنوات دون الانتباه إلى أية أعراض، لأن هذه الأعراض قد تعزى إلى أسباب أخرى، ففي بداية الإصابة بالسكري من النوع الثاني يشعر المريض بوهن غير محدد و قد يعاني من آلام ذات منشأ عصبي في الأطراف ، و قد يتأخر اندمال الجروح وتبقى شهيته للطعام طبيعية أو تزداد قليلاً
وعندما تتفاقم الإصابة تبرز الأعراض النوعية وهي الجوع المتكرر وعدم الشعور بالشبع، والعطش الشديد، وكثرة التبول ، بالاضافة إلى ذلك يزداد الشعور بالوهن والخمول والآلام العصبية وتأخر شفاء الجروح والالتهابات الشائعة مثل الزكام
أثبتت الدراسات أن الأذيات الوعائية التي تؤدي إلى الإصابات القلبية والوعائية المزمنة تبدأ قبل ظهور أية أعراض للسكري وحتى قبل وجود ارتفاع في السكر كاف لتشخيص الإصابة، أي تبدأ الأذيات في مرحلة ما قبل السكري
ولهذا السبب تم تحديد عوامل الخطورة التي قد تليها الاصابة بالسكري ومن هذه العوامل قصة وجود سكري في العائلة وخصوصاً بين الأقارب من الدرجة الأولى، وزيادة الوزن، والعمر فوق 40 سنة، وارتفاع ضغط الدم، والولادات المتعددة وعوامل أخرى
لذلك فالطريقة الأفضل لاكتشاف الاصابة بالسكري، هي تحليل سكر الدم بشكل دوري وعدم الاعتماد على الأعراض
الوقاية:
الوقاية من السكري هي ببساطة الموازنة بين المدخول و المستهلك من السعرات الحرارية ، أي ألاَ يزيد المدخول من الطعام عن الكمية التي يحتاجها الجسم للقيام بعمليات الاستقلاب الأساسية و ممارسة الحياة اليومية
من التوصيات الهامة في موضوع الطعام أولا تعدد الوجبات، أي أن تتناول ثلاثة وجبات يومياً على الأقل ، و تناول أطعمة متنوعة تحتوي على كمية كافية من الخضار والفواكه، و تجنب المشروبات المحلاة والوجبات الجاهزة والسريعة
بالاضافة إلى النشاط الحركي يفيد الامتناع عن التدخين في الوقاية من السكري
تحياتي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 يناير 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي أنواع مرض السكري؟ وما هي طرق العلاج؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هو افضل علاج لمرض السكري ؟ وما هي افضل الطرق للوقاية من مضاعفاته ؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي افضل الوسائل لتجنب مرض السكر؟؟؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي اهم اسباب السكري
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي أعراض السكر، وكيف اكتشف ذلك مبكرا، ما الاجراءات اللازمة لذلك؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي أسباب مرض السكري؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي أعراض السكري ؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي مرحلة ما قبل السكري ،هل يمكن الوقاية منها ؟؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم ما هي طرق الوقاية من مرض السكر وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي أعراض الشفاء من السكري؟ وما هي أعراض عمل البنكرياس؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13387
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين