ماهى اعراض السكرى وماهى الوقاية منه علماً بان والدتى تعانى من داء السكر

2012-04-30
1 إجابة السؤال 2019-06-25
بداية تكون أعراض السكري عامة وغير محددة مثل الشعور بالوهن والارهاق، وتأخر اندمال الجروح و يعزوها المريض للتقدم في السن ونادراً ما يستشير الطبيب بسببها، ولكن عندما تتفاقم الاصابة تصبح الاعراض أكثر وضوحاً و إزعاجاً للمريض حيث يشعر بالعطش الشديد، والرغبة المتكررة بالتبول، وعدم الشعور بالشبع، و الهياج والغضب دون أسباب موجبة أما الوقاية من السكري من النوع الثاني فهي زيادة النشاط الحركي عن طريق ممارسة رياضة متوسطة الشدة، كالمشي السريع لمدة نصف ساعة يومياً في 6 أيام من الأسبوع تنظيم الطعام أي تناول وجبات متعددة ، بمعدل ثلاثة وجبات يومياً على الأقل مع الإقلال من الدهون المشيعة، أي الدهون من مصدر حيواني والزيوت المهدرجة، أي السمن النباتي، وزيادة نسبة الخضار في الوجبات، والابتعاد عن المشروبات الغازية المحلاة واستبدالها بالفواكه الطازجة، وتجنب الوجبات السريعة لما تحتويه من نسب مرتفعة من الدهون الامتناع عن العادات الضارة كالتدخين والكحول ثم هناك الوقاية الدوائية باستخدام دواء الميتفورمين للذين هم في مرحلة ما قبل السكري، بعد استشارة الطبيب تحياتي 3 2012-05-02 07:59:25
د. فضل خضر ابو العلا
د. فضل خضر ابو العلا
طب عام
star star star star ic_star 104 تقييم
بداية تكون أعراض السكري عامة وغير محددة مثل الشعور بالوهن والارهاق، وتأخر اندمال الجروح و يعزوها المريض للتقدم في السن ونادراً ما يستشير الطبيب بسببها، ولكن عندما تتفاقم الاصابة تصبح الاعراض أكثر وضوحاً و إزعاجاً للمريض حيث يشعر بالعطش الشديد، والرغبة المتكررة بالتبول، وعدم الشعور بالشبع، و الهياج والغضب دون أسباب موجبة أما الوقاية من السكري من النوع الثاني فهي زيادة النشاط الحركي عن طريق ممارسة رياضة متوسطة الشدة، كالمشي السريع لمدة نصف ساعة يومياً في 6 أيام من الأسبوع تنظيم الطعام أي تناول وجبات متعددة ، بمعدل ثلاثة وجبات يومياً على الأقل مع الإقلال من الدهون المشيعة، أي الدهون من مصدر حيواني والزيوت المهدرجة، أي السمن النباتي، وزيادة نسبة الخضار في الوجبات، والابتعاد عن المشروبات الغازية المحلاة واستبدالها بالفواكه الطازجة، وتجنب الوجبات السريعة لما تحتويه من نسب مرتفعة من الدهون الامتناع عن العادات الضارة كالتدخين والكحول ثم هناك الوقاية الدوائية باستخدام دواء الميتفورمين للذين هم في مرحلة ما قبل السكري، بعد استشارة الطبيب تحياتي
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-02-18 09:09:50

حللت سكر صائم بعد 12 ساعة سجل 112 هل هذا يعنى انى مقبله على مرض السكرى مع العلم ان والدتى تعانى منه فهو وراثى فى عائلتنا وماذا يجب عليا لكى احافظ على نفسى من الاصابه

حللت سكر صائم بعد ساعة سجل هل يعنى انى مقبله على مرض السكرى مع العلم ان والدتى تعانى منه فهو وراثى فى عائلتنا وماذا يجب عليا لكى احافظ على نفسى من الاصابه

1

حللت سكر صائم بعد ساعة سجل هل يعنى انى مقبله على مرض السكرى مع العلم ان والدتى تعانى منه فهو وراثى فى عائلتنا وماذا يجب عليا لكى احافظ على نفسى من الا...
هذه نتيجة طبيعية المهم مراقبة السكر بشكل دوري والحفاظ على نظام غذائي صحي وعدم زادة الوزن وممارسة الرياضة
0
2016-02-18 21:01:56
see-answer-arrow

2015-11-18 03:15:43

مأهو علاج السكرى وماهى كيفيه ضبطه

ماهو علاج السكرى وماهى كيفيه ضبطه

1

ماهو علاج السكرى وماهى كيفيه ضبطه
حسب نوع داء السكري النوع الاول المعتمد علي الانسولين وفي النوع الثاني المعتمد علي الاقراص وضبطه عن طريق تغير نمط الحياة من ممارسة الرياضة وشرب الماء والخضار الطازجة الملونة وتخفيف من اكل النشويات والحلويات والمعجنات والابيتعاد عن شرب العصائر واكل ثمارهابحدود المعقول والابتعاد عن اكل التمور والمانجا والتين والعنب والنوم الكافي لايقل عن ثمانية ساعات ليلا
0
2015-11-18 10:23:10
see-answer-arrow

2015-08-04 15:39:49

دكتور هل للقرفة وقاية من سكر الدم اذا كان الج نعم كيف تستخدم القرفة للوقاية من السكرى حيث ان والدتى حفظها لله مصابة بسكر الدم لاكنه من الدرجه الخفيفه وشكرا

هل للقرفة وقاية من سكر الدم اذا كان الج نعم كيف تستخدم القرفة للوقاية من السكرى حيث ان والدتى حفظها لله مصابة بسكر الدم لاكنه من الدرجه الخفيفه و

1

هل للقرفة وقاية من سكر الدم اذا كان الج نعم كيف تستخدم القرفة للوقاية من السكرى حيث ان والدتى حفظها لله مصابة بسكر الدم لاكنه من الدرجه الخفيفه و
لا يوجد لدي اي معلومات حول القرفة
0
2015-08-04 23:29:07
see-answer-arrow

2015-05-15 00:33:14

والدتى عمرها 54 عام لا تعانى من اى اعراض للسكر و لكن تشتكى من دوخه و بتحليل السكر نتيجته 350 هل ممكن ان يكون شئ عارض خصوصا انها تعانى من ضغط عصبى شديد و توتر هذه الايام

والدتى عمرها لا تعانى من اى اعراض للسكر و لكن تشتكى من دوخه و بتحليل السكر نتيجته هل ممكن ان يكون شئ عارض خصوصا انها تعانى من ضغط عصبى شديد و توتر هذه الايام

1

والدتى عمرها لا تعانى من اى اعراض للسكر و لكن تشتكى من دوخه و بتحليل السكر نتيجته هل ممكن ان يكون شئ عارض خصوصا انها تعانى من ضغط عصبى شديد و توتر هذه...
عادة لا يوجد سكر عرضي يجب مراجعة الطبيب
0
2015-05-15 21:42:35
see-answer-arrow

2015-03-20 15:45:12

والدتى لديها مرض السكرى منذ 30 عاما وهى عمرها الان 55عاما ولكن تتعرض دائما لانخفاض حاد فى مستوى السكر يؤدى الى غيبوبة كاملة وعند قياس مستوى السكر نجده 40وتاخذ وقت كبير للافاقة

والدتى لديها مرض السكرى عاما وهى عمرها الان عاما ولكن تتعرض دائما لانخفاض حاد فى مستوى السكر يؤدى الى غيبوبة كاملة وعند قياس مستوى السكر نجده وتاخذ وقت كبير للافاقة

1

والدتى لديها مرض السكرى عاما وهى عمرها الان عاما ولكن تتعرض دائما لانخفاض حاد فى مستوى السكر يؤدى الى غيبوبة كاملة وعند قياس مستوى السكر نجده وتاخذ وق...
لتجنب الهبوطات لا بد من النظام والاعتدال في اوقات الوجبات وكميات الطعام بالاضافة الى ضرورة عمل فحص وظائف الكلى
0
2015-03-20 22:23:17
see-answer-arrow

2012-04-04 01:41:01

كيف ممكن الوقايه من مرض السكرى حيث اننى قمت بعمل تحاليل وكانت النتيجه 137 وما هو المعدل الطبيعى للسكر فى الدم ومتى يكون خطيرا

كيف ممكن الوقايه من مرض السكرى حيث اننى قمت بعمل تحاليل وكانت النتيجه وما هو المعدل الطبيعى للسكر فى الدم ومتى يكون خطيرا

1

كيف ممكن الوقايه من مرض السكرى حيث اننى قمت بعمل تحاليل وكانت النتيجه وما هو المعدل الطبيعى للسكر فى الدم ومتى يكون خطيرا
تقوم الوقاية من السكري على ركنين أساسيين أولا: تعديل العادات الغذائية، بتناول وجبات متعددة و الانتباه إلى محتوى هذه الوجبات بحيث يتناسب ما تحتويه من الطاقة ، التي تؤمنها النشويات والدهون، مع مستوى النشاط الحركي الذي تقوم به، مع تناول أطعمة متنوعة تحتوي على كافة مكونات الغذاء من نشويات وبروتين وفيتامينات ومعادن و دهون، مع تجنب الدهون من مصدر حيواني والزيوت المهدرجة ثانياً: زيادة النشاط الحركي إلى أن يصل إلى ما يقارب 150- 180 دقيقة من المشي السريع أسبوعياً موزعة على أيام الاسبوع يساهم في الوقاية من السكري أيضاً، الامتناع عن التدخين و الضبط الجيد لضغط الدم القيم الطبيعية لسكر الدم: صائم:طبيعي 70-110 مغ 110-125 حالة ما قبل السكري اختبار تحمل السكر طبيعي بعد ساعتين أقل من 140 مغ تحياتي
0
2012-04-09 10:33:48
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics