أسئلة واجابات طبية مرض السكري

الوقت الانسب بعد كل وجبة ب ساعتين بالإضافة الى قراءة في الصباح قبل الاكل او الشرب بمعدل صيام ٨ ساعات

السكر التراكمي تكون القراءة الطبيعية تحت ال 5.7 السكر الصائم تكون القرائة الطبيعية بين 70 - 100 بالنسبة لك السكر الصائم عند التحويل يصبح 108 و هي تدل على وجود استعداد للسكر انصح بعمل فحص تحمل السكر اولا و التأكد من عدم وجود اعراض السكر من جوع و عطش و كثرة تبول خصوصا في الليل و نزول في الوزن و ارهاق شديد او غباش في النظر و في الوقت الحالي انصح بالاتزام بحمية و تقليل السكريات و النشويات و في حال كان الوزن المرتفع محاولة انقاص الوزن و المشي لمدة نصف ساعة ٥ مرات في الاسبوع

انسولين غلارجين هو الانسولين المسؤول عن تعديل السكر عند الصيام و يجب ان تكون القرائات بين ٩٠ - ١٣٠ في حال كانت القرائات مرتفعة صباحا انصح بتعديل الجرعة بمقدار وحدتين كل ٣ ايام حتى تعود القرائات الى النسبة المذكورة اعلاه بشرط عدم حدوث هبوط في السكر و يفضل ان تؤخذ الجرعة مساءا قبل النوم و تقاس نسبة السكر صباحا قبل الاكل و الشرب بعد صيام ٨ ساعات و يجب ان نتأكد من توزيع اماكن ضرب ابرة الانسولين للتأكد من عدم حصول تليفيات في البطن تمنع امتصاص الانسولين بالشكل الكافي

يعتبر طبيعي ويكون الوقت المناسب في مرحله الحمل من بداية الشهر السادس الي الشهر السابع

هناك عدة أسباب محتملة للشعور بالعطش المستمر وزيادة التبول وضعف التركيز. من المهم معرفة أن هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بحالات بسيطة، ولكن من الضروري أيضًا استبعاد الأسباب الأكثر جدية.

• داء السكري: على الرغم من أنكِ في سن مبكرة، إلا أن داء السكري من النوع الأول يمكن أن يظهر في أي عمر. الأعراض التي ذكرتيها (العطش الشديد، التبول المتكرر، وضعف التركيز) هي أعراض كلاسيكية لارتفاع مستويات السكر في الدم.
• الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى العطش وزيادة التبول، حيث يحاول الجسم التخلص من الأملاح الزائدة.
• القلق والتوتر: في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي القلق والتوتر إلى زيادة التبول والشعور بالعطش.
• أسباب أخرى: هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا مثل مشاكل في الكلى أو بعض الأدوية التي قد تسبب هذه الأعراض.

هناك بعض الأمور التي يمكنكِ تجربتها في المنزل للتخفيف من الأعراض:

• شرب كمية كافية من الماء: حاولي شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
• تجنب المشروبات السكرية: قللي من تناول المشروبات الغازية والعصائر المحلاة.
• تناول وجبات متوازنة: حافظي على نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على الخضروات والفواكه والبروتينات.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم: تأكدي من الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
• ممارسة الرياضة بانتظام: حاولي ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.

من الضروري زيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن إذا:

• استمرت الأعراض لفترة طويلة أو ازدادت سوءًا.
• شعرتِ بتعب شديد أو فقدان غير مبرر للوزن.
• كان لديكِ تاريخ عائلي للإصابة بداء السكري.
• ظهرت أعراض أخرى مثل عدم وضوح الرؤية أو التهابات متكررة.

سلامتك، من المهم جداً الالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب، لكن في نفس الوقت يجب أن تكون الجرعة مناسبة لك ولا تسبب لك أعراضًا جانبية شديدة. بما أنك تعانين من صعوبة في تحمل الجرعة الكاملة من دواء maystro 850 (ميتفورمين)، إليكِ بعض النقاط التي يجب مراعاتها:

• استشيري طبيبك فوراً: أخبري طبيبك بالتحديد عن الأعراض التي تعانين منها، وأنك غير قادرة على تحمل الجرعة الموصوفة بسبب الغثيان وفقدان الشهية. قد يقترح الطبيب ما يلي:
  • تعديل الجرعة: قد يكون من الممكن البقاء على جرعة أقل (حبتين) إذا كانت كافية لتحقيق النتائج المرجوة، مع مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام.
  • تغيير الدواء: قد يكون هناك أدوية أخرى لمقاومة الإنسولين أكثر ملاءمة لكِ ولا تسبب لكِ نفس الأعراض الجانبية.
  • تغيير طريقة تناول الدواء: قد يساعد تناول الدواء مع الطعام أو بعده مباشرة في تقليل الغثيان.
• لا تتوقفي عن الدواء من تلقاء نفسك: التوقف عن الدواء دون استشارة الطبيب قد يؤدي إلى تفاقم مقاومة الإنسولين ومشاكل صحية أخرى.
• راقبي نظامك الغذائي: بجانب الدواء، النظام الغذائي الصحي يلعب دوراً كبيراً في علاج مقاومة الإنسولين. ركزي على الأطعمة الغنية بالألياف، والبروتينات، والدهون الصحية، وقللي من السكريات والكربوهيدرات المكررة.
• مارسي الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد على تحسين حساسية الجسم للإنسولين.