ماهو العلاج المناسب لرفع نسبة فيتامين د لان نسبته عندي مع العلم بان عظ

icon 9 يناير 2013
icon 12756
ماهو العلاج المناسب لرفع نسبة فيتامين د لأن نسبته عندي 7 مع العلم بان عظامي تؤلمني لما اوقف كثير واشتغل ارجو المساعده ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاغذية الغنية بفيتامين D زيت كبد الحوت سلمون مطبوخ سمك مكاريل تونة معلبة بالزيت سردين معلب بالزيت الحليب 4 2013-01-15T17:31:08+00:00
الاغذية الغنية بفيتامين D زيت كبد الحوت سلمون مطبوخ سمك مكاريل تونة معلبة بالزيت سردين معلب بالزيت الحليب اقرأ المزيد
الاغذية الغنية بفيتامين D زيت كبد الحوت سلمون مطبوخ سمك مكاريل تونة معلبة بالزيت سردين معلب بالزيت الحليب
الآن أجبت هذا السؤال 1 2013-01-12T10:50:32+00:00
الآن أجبت هذا السؤال اقرأ المزيد
الآن أجبت هذا السؤال
الآن أجبت هذا السؤال 1 2013-01-12T10:50:16+00:00
الآن أجبت هذا السؤال اقرأ المزيد
الآن أجبت هذا السؤال
الآن أجبت هذا السؤال 0 2013-01-12T10:48:18+00:00
الآن أجبت هذا السؤال اقرأ المزيد
الآن أجبت هذا السؤال
لرفع معدل فيتامين دننصحكبالتعرض لأشعة الشممس غير الحارة إما في الصباح الباكر أو قبل الغروب ويمكنك تناول حبوب وَنْ ألفا One Alpha . 0 2013-01-12T10:13:21+00:00
لرفع معدل فيتامين دننصحكبالتعرض لأشعة الشممس غير الحارة إما في الصباح الباكر أو قبل الغروب ويمكنك تناول حبوب وَنْ ألفا... اقرأ المزيد
لرفع معدل فيتامين دننصحكبالتعرض لأشعة الشممس غير الحارة إما في الصباح الباكر أو قبل الغروب ويمكنك تناول حبوب وَنْ ألفا One Alpha .
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بفيتامينات و معادن

سؤال من أنثى سنة

في فيتامينات و معادن

انا عندي نقص فيتامين د ٤ وذي العلاجات mixavitاخذت منها ٤ من اصل ٦٠ coxicamاخذت منه ٢٠ من اصل ٦٠...

اعطاء فيتامين د لا يتعارض مع حصوة الكلى خاصة و انه توجد انواع من هذا الفيتامين تعطى حتى في اصعب حالات اصابة الكلى و يجب استشارة الطبيب المعالج لوصف هذا النوع

سؤال من ذكر سنة

في فيتامينات و معادن

عندي نقص في فيتامين د وكانت النسبه هي 7.10 ng/ml وماهو افضل علاج ؟

قد يشمل علاج نقص فيتامين ( د ) عدد من الاجراءات لتعويض النقص وتجنب المضاعفات الناجمة عنه كالتالي : - اعطاء فيتامين ( د ) عن طريق الفم بشكل يومي أو اسبوعي اعتماداً على حدة النقص . - التعرض لأشعة الشمس المباشرة وبالتحديد بين الساعة 10 صباحاً الى 3 مساءاً قد يوصي الطبيب بالعلاج الدوائي التالي لعلاج نقص فيتامين ( د ) : - Ergocalciferol ( ايرغوكالسيفيرول )

سؤال من ذكر سنة

في فيتامينات و معادن

لو سمحت يا دكتور كيف اعوض النقص في فيتامين ب بدون أخذ الحبوب وماهو نقص سبب نقص فتامين ب

فيتامينات ب كثيرة و لكن بشكل عام النقص يحدد بتحليل الدم فاذا كان بسيطا فعلك تناول غذاء متوازن يحتوي على اللحوم و مشتقتاتها و الالبان و الاجبان و مشتقاتها و على الخبز و الرز و الخضار بانواعها حتى الورقية منها و الفاكهة و المكسرات و التقليل من المشروبات الغازية و الوجبات السريعة. اما اذا كان النقص كبير فعلك استشارة اخصائي لوصف الدواء المناسب

سؤال من ذكر سنة 42

في فيتامينات و معادن

انا عندي نقص فتامين د ,ماهو العلاج المناسب ومدة استعمال والطريقه ؟

قد يشمل علاج نقص فيتامين ( د ) عدد من الاجراءات لتعويض النقص وتجنب المضاعفات الناجمة عنه كالتالي : - اعطاء فيتامين ( د ) عن طريق الفم بشكل يومي أو اسبوعي اعتماداً على حدة النقص . - التعرض لأشعة الشمس المباشرة وبالتحديد بين الساعة 10 صباحاً الى 3 مساءاً قد يوصي الطبيب بالعلاج الدوائي التالي لعلاج نقص فيتامين ( د ) : - Ergocalciferol ( ايرغوكالسيفيرول )

سؤال من ذكر سنة

في فيتامينات و معادن

لقد كان معي نقص حاد في فيتامين b12 ونسبته ١٨٠ لقد اخذت حبوب تحت اللسان لمدة شهر واوقفته يوم وقمت...

ايقاف الحبوب يوم لا يعني نزول مستوى الفيتامين بل على العكس فان تناوله مدة شهر هو الذي رفع مستواه في الدم و طالما انه وصل لهذا المستوى فيفضل التوقف عن تناوله مع اعادة الفحص بعد 3 اشهر

سؤال من ذكر سنة

في فيتامينات و معادن

لدي نقص في فيتامين د، معدل فيتامين د لدي ١١ ، و الطبيب وصف لي حبوب فيتامين د ١٠٠٠ وحدة...

انا انصحك بان تستخدم ڤيتامن د لمدة شهر و من ثم ان تعاود الفحص اذ بقي هنالك نقص ام تعدل، و اذ بقي يجب ان تستمر الى ٣ اشهر و تفحص.... و عليك ان تتعرض لاشعة الشمس يوميا لمدة ١٥ دقيقة التي تساعد في بناء ڤيتامين د

سؤال من ذكر سنة

في فيتامينات و معادن

كيف أعرف أني عندي نقص فيتامين A؟ وما هي أعراض نقص فيتامين A؟

سؤال من أنثى سنة 45

في فيتامينات و معادن

كيف يمكن معالجة نقص فيتامين د وما هي المضاعفات التى يسببها حيث أن النسبة عندي 24والطبيعى من 75الى175

يتم علاجه بمكملات فيتامين د والتعرض لاشعة الشمس المباشرة لمدة 15 دقيقة على الاقل وتناول اغذية فيها فيتامين د كالاسماك الدهنية كالسلمون والتونا والسردين وصفار البيض ومنتجات الالبان المدعمة وزيت كبد الحوت

سؤال من ذكر سنة 25

في فيتامينات و معادن

ما هي أعراض نقص فيتامين د عند النساء؟ هل تختلف عن اعراض نقص فيتامين دال بشكل عام؟

على الرغم من تشابه اعراض نقص فيتامين دال بين النساء والرجال بصورة عامة، إلا أن التساؤل يبقى حول أعراض نقص فيتامين دال عند النساء، حيث أن نقص فيتامين د عند النساء قد يسبب العديد من الأعراض المختلفة والتي قد تشمل ما يلي:

  • زيادة خطر الإصابة بكسور العظام و هشاشة العظام لدى النساء.
  • زيادة خطر الاضطرابات الهرمونية، خاصة انخفاض مستويات هرمون الاستروجين والذي قد يسبب الهبات الساخنة والتقلبات المزاجية و الاكتئاب وغيرها.
  • ضعف جهاز المناعة، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
  • زيادة حطر مقاومة الأنسولين وما ينتج عنها من مشاكل ومضاعفات.
  • زيادة خطر خلل واضطرابات الغدة النخامية.
  • زيادة خطر السرطان وأمراض القلب وغيرها نتيجة عدم علاج نقص فيتامين د.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بعد القيام بالفحوصات اللازمة فور ظهور أي من أعراض نقص فيتامين دال، سواء المتعلقة بالنساء أو الأعراض المشتركة بين كلا الجنسين.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 39

في فيتامينات و معادن

عندي نقص في فيتامين D نتيجه التحليل 10

يجب مراجعة الطبيب حتى يصف لك المقدار المناسب من مكملات فيتامين د وينصح بالتعرض للشمس المباشرة مدة 15 دقيقة على الأقل والتركيز على الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين مثل منتجات الألبان، البيض، الأسماك الدهنية كالسلمون والسردين والتونا وزيت السمك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اهم عشرة اغذية لفقر الدم مقالات طبية
التسمم بالكحول في الأردن أخبار طبية
علاج ألم العضلات مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات