كثرة تناول المكملات الغذائية

يوجد العديد من عوامل الخطورة التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السرطان عند الأشخاص، إلا أنه يوجد بعض أنواع المكملات الغذاية والفيتامينات التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، ويمكن توضيح ذلك كما يلي:

• الجرعات العالية من المكملات الغذائية التي تحتوي على بيتا كاروتين يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة، خاصة لدى الأشخاص الذين يستهلكون التبغ بكميات كبيرة، إلا أنها لا تؤثر على خطر الإصابة بسرطان البروستاتا أو سرطان الجلد.
• الجرعات العالية من المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين أ يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة، وزيادة خطر الوفيات المرتبطة بهذا النوع من السرطان.

ينصح بضرورة تجنب تناول أي نوع من أنواع المكملات الغذائية دون الرجوع للطبيب المختص وتقييم الحالة، لتجنب الحصول على أي جرعات عالية أو زائدة من أي من المكملات الغذائية والفيتامينات وحدوث أي مضاعفات مرتبطة بها بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بالسرطان. كما ينصح بضرورة الحصول على الفيتامينات والمكملات الغذائية من مصادرها الطبيعية لتجنب أي آثار جانبية ضارة.

للمزيد:

• كن ذكياً في اختيار المكملات الغذائية
• ما هي المكملات الغذائية، وما أنواعها؟