هل اخد كبسولة واحده( جرعه معتدله ) من الفيتامينات او المكملات الغذائية يضر مع الاستمرار على المدى البعيد
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
في علم الصيدلة
هل استخدام مكملات الألياف يومياً لعلاج الامساك آمن ؟ وهل تؤثر على امتصاص الفيتامينات او لا
سؤال من ذكر سنة 26
في علم الصيدلة
هل يضر تناول حبوب المكملات مثل vitamax plus و limitless omega3 يوميا ؟
سؤال من أنثى سنة 28
في علم الصيدلة
هل يتعارض الروكتان مع المكملات الغذائية اللي تحتوي نسبه عاليه من الريتينول مع العلم اخذ روكتان من ٥ شهور ؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
" علبة حبوب فيتامين ب المركب+ حبوب كبدالحوت+ حبوب زنك" هل يسبب ضرر اذا اخذ الشخص حبه من كل نوع...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل يوجد أضرار مترتبة على تناول أقراص الزنك بشكل معتدل ؟ وماهي الجرعات الطبيعية
سؤال من ذكر سنة 20
في علم الصيدلة
عندي نقص فيتامين D لذلك اتناول اقراص فيتامين D و مالتي فيتامين في يوم واليوم الاخر اتناول اوميغا 3 بدون...
سؤال من أنثى سنة 21
في علم الصيدلة
جاني نصيحه ان الكلوروفيل مكمل غذائي وانه وفيه فوائد هل يضر على الجسم؟ لعمر ١٦سنه وكم جرعاته اذا ممكن تستخدمه
نعم انت ضمن المستوى الطبيعي … الجرعة ملعقة كبيرة يومياً
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل يجوز اخذ حبوب الكولاجين اثناء استخدام حبوب فيتامين د؟ وهل لحبوب الكولاجين أي مضار؟ وفي حال الرغبة بالحصول على...
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أي تداخل معروف بين حبوب الكولاجين وحبوب فيتامين د، لذلك يمكن تناولهما معًا بأمان، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي مكملات غذائية في حال الرغبة باستخدامها لفترات طويلة.
فيما يتعلق بالآثار الجانبية لحبوب الكولاجين، فهي عادة ما تكون آمنة للاستخدام عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد يشعر البعض بآثار جانبية بسيطة، مثل الغثيان، والإسهال، والتقيؤ في بعض الحالات النادرة.
بشكل عام لا يتواجد الكولاجين في الخضروات، وإنما في المنتجات الحيوانية في الغالب، ولكن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات، والفواكه، والمصادر الغذائية الأخرى باعتدال فإن ذلك سوف يساهم في تعزيز قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين، فالمصدر الرئيسي للكولاجين هو الجسم نفسه ولا يتم اكتساب الكولاجين من الغذاء عادةً.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل اقراص رويال فيت ج مفيده للشعر مع الاستمرا في اخذها لمده لا تقل عن ٣ شهور
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
مرحبا.. الزيادة بجرعة المكمل الغذائي له أضرار ؟ مثل السيلينوم ك مكمل غذائي لو أخدت اكتر من الجرعة المحددة، هل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره