ما هي فوائد حبوب Omega 3؟

icon 5 نوفمبر 2012
icon 12267
ما هي فوائد حبوب Omega 3؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حبوب أوميغا-3 هي مكمل غذائي يحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية، وهي نوع من الدهون غير المشبعة التي لها العديد من الفوائد الصحية، وتتوفر حبوب أوميغا-3 في أشكال مختلفة، بما في ذلك كبسولات هلامية أو سائلة، وفيما يلي بعض من أهم فوائد حبوب Omega 3:

  • تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: من خلال تقليل مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
  • تحسين وظائف الدماغ: تناول حبوب أوميغا-3 يمكن أن يساعد في تحسين الذاكرة والتركيز والوظيفة الإدراكية بشكل عام.
  • تقليل الالتهاب: تقليل الالتهاب في الجسم، والذي يمكن أن يساهم في مجموعة متنوعة من الحالات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والتهاب المفاصل.
  • تعزيز صحة الجلد والشعر: يساعد في تحسين صحة الجلد والشعر.
  • تحسين صحة الأطفال: يساعد في تحسين صحة الأطفال ونموهم.
  • التخفيف من أعراض الحالات الصحية التالية:
    • الربو.
    • مرض السكري.
    • التهاب المفاصل.
    • اضطرابات المزاج.
    • اضطرابات القلق.
    • الاكتئاب.
    • متلازمة التعب المزمن.

للمزيد:

6 2012-11-06 03:54:14
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

حبوب أوميغا-3 هي مكمل غذائي يحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية، وهي نوع من الدهون غير المشبعة التي لها العديد من الفوائد الصحية، وتتوفر حبوب أوميغا-3 في أشكال مختلفة، بما في ذلك كبسولات هلامية أو سائلة، وفيما يلي بعض من أهم فوائد حبوب Omega 3:

  • تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: من خلال تقليل مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
  • تحسين وظائف الدماغ: تناول حبوب أوميغا-3 يمكن أن يساعد في تحسين الذاكرة والتركيز والوظيفة الإدراكية بشكل عام.
  • تقليل الالتهاب: تقليل الالتهاب في الجسم، والذي يمكن أن يساهم في مجموعة متنوعة من الحالات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والتهاب المفاصل.
  • تعزيز صحة الجلد والشعر: يساعد في تحسين صحة الجلد والشعر.
  • تحسين صحة الأطفال: يساعد في تحسين صحة الأطفال ونموهم.
  • التخفيف من أعراض الحالات الصحية التالية:
    • الربو.
    • مرض السكري.
    • التهاب المفاصل.
    • اضطرابات المزاج.
    • اضطرابات القلق.
    • الاكتئاب.
    • متلازمة التعب المزمن.

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ما هي فوائد omega 3

حبوب أوميغا- 3 (Omega- 3) تعمل على خفض مستوى الكوليستيرول فى الدم وتقلل أيضاً من مستوى ثلاثيات الجليسريد والليبوبروتين (ذات الكثافة المنخفضة). كما يساعد في خفض نسبة حدوث امراض القلب والاوعية الدموية. أهميته في نمو الجنين و المرأة الحامل: أن هذه الأحماض تساعد في تعزيز نمو دماغ الجنين وعينيه و جهازه العصبي (أحد أنواعها حمض دوكوساهيكسانويك المعروف باسم دي إتش أي (DHA) . وأشارت نتائج أحد البحوث إلى انخفاض في معدلات اكتئاب ما قبل الولادة عند النساء اللاتي حصلن على كميات كافية هذه الأحماض.

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ما هي فوائد ابرة Difen B12 وما اضرارها

تحتوي إبرة Difen B12 على العديد من المواد الفعالة:

  • فيتامين ب-12 الذي يعرف باسم هيدروكسوبالامين بتركيز 10.44 مغ: يعمل على تحفيز إنتاج المايلين للحفاظ على سلامة الجهاز العصبي المحيطي.
  • ديكلوفيناك الصوديوم بتركيز 75 مغ: أحد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الذي يعمل على التقليل من آلام والتهابات العظام والمفاصل عن طريق تثبيط البروستاجلاندين.
  • ستيرويد البريدنيزولون بتركيز 10.08 مغ: يعمل على اختراق غشاء الخلية والارتباط بمستقبلات معينة لعمل تأثير مضاد للالتهابات.

تستخدم هذه الإبرة تحت إشراف الطبيب المختص في علاج الأعراض قصيرة الأجل التي لا تستجيب للعلاج الأولي التي ترتبط بالاضطرابات العصبية أو الاضطرابات العضلية الهيكلية مثل عرق النسا وغيرها. ويحظر استخدامها في الحالات التالية:

  • الحساسية لأحد المواد الفعالة أو أي من مكوناتها.
  • قرحة الاثني عشر النشطة.
  • الفشل الكلوي.
  • اضطرابات في الكبد.
  • في حال تلقي مطعوم حي.
  • حالات ذهنية غير معالجة أو غير مسيطر عليها.
  • الحمل والرضاعة.
  • الأطفال دون سن 15 سنة.
  • الإصابة الحالية ببعض الفيروسات مثل التهاب الكبد، الهربس وغيرها.

ومن الآثار الجانبية التي تسببها إبرة Difen B12 ما يلي:

  • فقر الدم الانحلالي، نقص الهيموغلوبين، نقص كريات الدم البيضاء.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الدوحة.
  • الرعشة.
  • الأرق.
  • تشوش الرؤية.
  • الغثيان.
  • الإسهال أو الإمساك.
  • ارتفاع إنزيمات الكبد.
  • الصداع.
  • آلام في المعدة.
  • احتباس السوائل.

للمزيد:

المرجع:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه