أسئلة واجابات طبية علاج طبيعي

بالتمرين يفقد الجسم الطاقة بحرق السعرات الحرارية , لكن هذا لا يؤدي الى اضعاف العضلات وعادة الرياضي يشعر بالتعب والارهاق لذا يستريح ويعاود التمرين فالمبالغة بالتمرين كما عدمه , لابد من الاحماء قبل التمرين

ان الرائحه الكريهه التى تشعر بها يجب البحث عن السبب الرئيسى لها ومنها على سبيل المثال التدخين وجود ترسبات كلسيه التهابات لثويه مشاكل فى المعاء قرحة المعده وجود اسنان بها نخر وجود اسنان بحاجه الى ازالة عصب وجود لون او نقط بيضاء يعنى غالبا وجود وجود فطريات من السهل علاجها

إذا كنت فاقد الشهية فننصحك بممارسة الرياضة يومياً، فهذا يحسن الدورة الدموية ويفتح الشهية.

عليك ممارسة الرياضة بشكل يومي، وعمل تمارين لعضلات البطن،كما أن عليك تجنب السمنة وتقليل الأكل، والمحافظة على وزنك.

إذا تركت العادة السرية يعود الجسم وينقه من الإرهاق والتعب والمشاكل النفسية، فتوكل على الله.

ممكن استشارة اختصاصي النطق

الأفضل مراجعة طبيب باطني لتقرير علاج الكالسيوم بعد الفحص المخبري ، ويمكنك أيضاً التعرض للشمس لزيادة فيتامين د.