أسئلة واجابات طبية علاج طبيعي

عندما تتحدثين عن تمزق اربطو فهذا يعني تمزق اكثر من رباط ولا اظن ان الامر كذلك والا لكانت الشكوى لديك ليس فقط الم وانما عدم ثبات في الركبة اثناء الحركة , الاغلب وجود تمزق غضروف وتمزق جزئي للاربطة , يمكنك الاستمرار بجلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذين

لا يكون ذلك الا بالرياضة الطويلة والمتواصلة او بعمليات شفط الدهون , اذا كان السبب من العظم فلا مجال لحل المشكلة

يمكن الاستعانة بالقاموس الطبي عربي عربي للدكتور عبد العزيز اللبدي وموجود على موقع الطبي , ما يلزمك بشكل اساسي هو اسماء العضلات حسب وظيفتها , مثلا العضلات القابضة او الباسطة , المقربة او المبعدة , او حسب شكلها مثلا تنائية او ثلاثية او رباعية الرؤوس وتسمى تبعا لذلك , مع الدراسة اولا باول سترين ان الموضوع ليس بالصعب ويمكنك الاستعانة بمدرسيك , الاجهزة الكهربائية وانواع التيار وعددها ليس بكبير والمقاييس التي تستخدم والمصطلحات كطول الموجة وعمقها وشدة التيار وغيره بسيط

ينصح عمل تحليل psa, ومراجعة جراح كلى ومسالك بولية

تساقط الشعر قد يحدث في مثل عمرك في حال تعرض لتوتر عصبي شديد او بسبب خلل في وظائف الغدة الدرقية , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل الفحص ووصف العلاج , في حال كانت التحاليل سليمة ينصح استشارة اخصائي جلدية

حليب الصويا مصدره نبات الصويا ونسبة البروتين تقترب من نسبته في الحليب البقري , لكن الكالسيوم والدهون اقل , لا يسبب زيادة او نقصان في الوزن , لا تأثير له على السرطان او امراض القلب _ نسبة الدهون اقل , لو تم اخذ حليب عادي خالي الدسم قد تكون الفائدة افضل ,لا يسبب تشكل حصى , اي شركة مسجلة ومراقبة ومرخصة من الغذاء والدواء في بلدك يكون مقبولا

رمضان فرصة لانزال الوزن اذا صاحبه اكل خضروات وفواكه والاكثار من الماء تحديدا والمشي او ممارسة الرياضة بعد الافطار والا سيعود الوزن الفاقد