زياده التعرق في اليدين و القدمين هل هناك طريقة للعلاج
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكما دوام الصحة، زيادة التعرق في اليدين والقدمين حالة شائعة، هناك عدة طرق يمكن تجربتها للتخفيف من هذه المشكلة:
- مضادات التعرق: استخدام مضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، يتم وضعها على اليدين والقدمين قبل النوم بعد تجفيفهما جيدًا.
- نقع القدمين واليدين: نقع اليدين والقدمين في محلول من الماء الدافئ والشاي الأسود لمدة 20-30 دقيقة يوميًا. يحتوي الشاي على حمض التانيك الذي يساعد على تقليل التعرق.
- التهوية الجيدة: ارتداء أحذية وجوارب مصنوعة من مواد تسمح بتهوية القدمين، مثل القطن. تجنب الأحذية والجوارب المصنوعة من النايلون أو المواد الاصطناعية.
- الحفاظ على نظافة وجفاف القدمين واليدين: غسل اليدين والقدمين بالصابون المضاد للبكتيريا وتجفيفهما جيدًا عدة مرات في اليوم.
- تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل، حيث أن التوتر والقلق يمكن أن يزيدا من التعرق.
أما إذا لم تنجح العلاجات المنزلية في تقليل تعرق اليدين والقدمين، فيمكن استشارة طبيب الجلدية عن البدائل الطبية التي يمكن تجربتها، مثل:
- الأدوية: قد يصف الطبيب أدوية مضادة للكولين لتقليل التعرق، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
- حقن البوتوكس: يمكن لحقن البوتوكس أن تقلل التعرق في اليدين والقدمين لمدة تصل إلى ستة أشهر.
- الرحلان الأيوني: هو إجراء طبي يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق. يتم عن طريق غمر اليدين والقدمين في الماء أثناء تطبيق التيار الكهربائي.
للمزيد:
0 2025-07-17T14:04:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7-%D9%87%D9%84-61757#answer-0أتمنى لكما دوام الصحة، زيادة التعرق في اليدين والقدمين حالة شائعة، هناك عدة طرق يمكن تجربتها للتخفيف من هذه المشكلة:
... اقرأ المزيدأتمنى لكما دوام الصحة، زيادة التعرق في اليدين والقدمين حالة شائعة، هناك عدة طرق يمكن تجربتها للتخفيف من هذه المشكلة:
- مضادات التعرق: استخدام مضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، يتم وضعها على اليدين والقدمين قبل النوم بعد تجفيفهما جيدًا.
- نقع القدمين واليدين: نقع اليدين والقدمين في محلول من الماء الدافئ والشاي الأسود لمدة 20-30 دقيقة يوميًا. يحتوي الشاي على حمض التانيك الذي يساعد على تقليل التعرق.
- التهوية الجيدة: ارتداء أحذية وجوارب مصنوعة من مواد تسمح بتهوية القدمين، مثل القطن. تجنب الأحذية والجوارب المصنوعة من النايلون أو المواد الاصطناعية.
- الحفاظ على نظافة وجفاف القدمين واليدين: غسل اليدين والقدمين بالصابون المضاد للبكتيريا وتجفيفهما جيدًا عدة مرات في اليوم.
- تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل، حيث أن التوتر والقلق يمكن أن يزيدا من التعرق.
أما إذا لم تنجح العلاجات المنزلية في تقليل تعرق اليدين والقدمين، فيمكن استشارة طبيب الجلدية عن البدائل الطبية التي يمكن تجربتها، مثل:
- الأدوية: قد يصف الطبيب أدوية مضادة للكولين لتقليل التعرق، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
- حقن البوتوكس: يمكن لحقن البوتوكس أن تقلل التعرق في اليدين والقدمين لمدة تصل إلى ستة أشهر.
- الرحلان الأيوني: هو إجراء طبي يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق. يتم عن طريق غمر اليدين والقدمين في الماء أثناء تطبيق التيار الكهربائي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل تؤخذ حقنة الكليكسان بالهواء الموجود بالإبرة أو بعد تفريغها ؟ أيهما أصح؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
أنا طالب من مواليد 1996 طولي الآن 165 سم وسؤالي هو هل طولي هذا طبيعي علماً أنا الكثير من أصدقائي...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
أعاني من الشعور بالهبوط عند الاستيقاظ من النوم، وخاصة عند أخذ قيلولة في النهار، أشعر بالدوار والهبوط عندما أحاول الوقوف...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
الموقع " الطبي " نابع من اي دولة والاطباء خريجي اي جامعات
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا شاب عمري 16 سنة حاليا بدأت في رياضة كمال الاجسام من عمري 14 سنة ولكن لااعرف هل طولي توقف...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم انا عمري 28 عام متزوجة وعندي بنت و ولد البارحة تعبت وحصل لي 6 إغماءات وروحت المستشفى، وبعد...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
كيف أنزل الدهون الثلاثية بسرعة بدون دواء؟ فقد ظهرت نتيجة مرتفعة في التحليل وسمعت من صديقي أن أدوية خفض الدهون...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
على ماذا يدل انخفاض الضغط؟ فأنا لا أعاني من مشاكل صحية ولكن منذ يومين حدث معي هبوط في ضغط الدم...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
كيف تتجنب الصداع اثناء الصيام؟ ففي هذه السنة سوف يأتي رمضان خلال وقت امتحاناتي الجامعية وأحاول تجنب الصداع أثناء الصيام...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما هو سبب وجع الراس اثناء الصيام؟ هل يمكن توضيح طريقة كيف نعالج الصداع في أول أيام رمضان؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين