زياده التعرق في اليدين و القدمين هل هناك طريقة للعلاج
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكما دوام الصحة، زيادة التعرق في اليدين والقدمين حالة شائعة، هناك عدة طرق يمكن تجربتها للتخفيف من هذه المشكلة:
- مضادات التعرق: استخدام مضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، يتم وضعها على اليدين والقدمين قبل النوم بعد تجفيفهما جيدًا.
- نقع القدمين واليدين: نقع اليدين والقدمين في محلول من الماء الدافئ والشاي الأسود لمدة 20-30 دقيقة يوميًا. يحتوي الشاي على حمض التانيك الذي يساعد على تقليل التعرق.
- التهوية الجيدة: ارتداء أحذية وجوارب مصنوعة من مواد تسمح بتهوية القدمين، مثل القطن. تجنب الأحذية والجوارب المصنوعة من النايلون أو المواد الاصطناعية.
- الحفاظ على نظافة وجفاف القدمين واليدين: غسل اليدين والقدمين بالصابون المضاد للبكتيريا وتجفيفهما جيدًا عدة مرات في اليوم.
- تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل، حيث أن التوتر والقلق يمكن أن يزيدا من التعرق.
أما إذا لم تنجح العلاجات المنزلية في تقليل تعرق اليدين والقدمين، فيمكن استشارة طبيب الجلدية عن البدائل الطبية التي يمكن تجربتها، مثل:
- الأدوية: قد يصف الطبيب أدوية مضادة للكولين لتقليل التعرق، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
- حقن البوتوكس: يمكن لحقن البوتوكس أن تقلل التعرق في اليدين والقدمين لمدة تصل إلى ستة أشهر.
- الرحلان الأيوني: هو إجراء طبي يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق. يتم عن طريق غمر اليدين والقدمين في الماء أثناء تطبيق التيار الكهربائي.
للمزيد:
0 2025-07-17T14:04:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B5%D8%AF%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%87%D8%A7-%D9%87%D9%84-61757#answer-0أتمنى لكما دوام الصحة، زيادة التعرق في اليدين والقدمين حالة شائعة، هناك عدة طرق يمكن تجربتها للتخفيف من هذه المشكلة:
... اقرأ المزيدأتمنى لكما دوام الصحة، زيادة التعرق في اليدين والقدمين حالة شائعة، هناك عدة طرق يمكن تجربتها للتخفيف من هذه المشكلة:
- مضادات التعرق: استخدام مضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، يتم وضعها على اليدين والقدمين قبل النوم بعد تجفيفهما جيدًا.
- نقع القدمين واليدين: نقع اليدين والقدمين في محلول من الماء الدافئ والشاي الأسود لمدة 20-30 دقيقة يوميًا. يحتوي الشاي على حمض التانيك الذي يساعد على تقليل التعرق.
- التهوية الجيدة: ارتداء أحذية وجوارب مصنوعة من مواد تسمح بتهوية القدمين، مثل القطن. تجنب الأحذية والجوارب المصنوعة من النايلون أو المواد الاصطناعية.
- الحفاظ على نظافة وجفاف القدمين واليدين: غسل اليدين والقدمين بالصابون المضاد للبكتيريا وتجفيفهما جيدًا عدة مرات في اليوم.
- تقليل التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل، حيث أن التوتر والقلق يمكن أن يزيدا من التعرق.
أما إذا لم تنجح العلاجات المنزلية في تقليل تعرق اليدين والقدمين، فيمكن استشارة طبيب الجلدية عن البدائل الطبية التي يمكن تجربتها، مثل:
- الأدوية: قد يصف الطبيب أدوية مضادة للكولين لتقليل التعرق، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
- حقن البوتوكس: يمكن لحقن البوتوكس أن تقلل التعرق في اليدين والقدمين لمدة تصل إلى ستة أشهر.
- الرحلان الأيوني: هو إجراء طبي يستخدم تيارًا كهربائيًا ضعيفًا لتقليل التعرق. يتم عن طريق غمر اليدين والقدمين في الماء أثناء تطبيق التيار الكهربائي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل تؤخذ حقنة الكليكسان بالهواء الموجود بالإبرة أو بعد تفريغها ؟ أيهما أصح؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
انا فتاة عمري ٢٢ اعاني من الارق الدائم . احتاج لساعة ونص على الاقل حتى انام . وبعد ما انام...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
أعاني من صداع منذ عدة ايام مع دوار وأحيانا الم في الاذن والعينين علمصا اني اتناول دواء لخفض افراز هرومون...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
لماذا هناك آلام تعاني منها أمي في رجليها مع انتفاخ في كل مرة مع العلم أنها أجرت عملية لتنقية أحد...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما سبب الإحساس بالتعب الدائم والنعاس طيلة اليوم؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
جسمي ثقيل ومتعب ولدي الم في الراس من الاعلى ومن الجانبين فوق الاذن وأشعر اني اتعب من اي شي وضيق...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
شاب عمري ١٨ واعاني من نسيان في الكلام بعباره واضحه انا نسيت كثر من الكلامات وقاموسي اللغوي محصور وقليل فما...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
طفلتي عمرها سنة ونصف تناولت بعض النفط ماذا أفعل، وهل هناك أي خطر على حياتها؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
عمري 21 سنة ما الي اصدقاء نهائيا والسبب انه ما بعرف شو احكي معهم بحس حالي ولد صغير والله ما...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا شاب عمري 14 عام عندي حرقان في البول منذ فترة لا ادري لماذا؟ ارجو الإفادة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين