امارس رياضة كمال الاجسام لدي هل انا معرض للاصابة بالسكري بسبب السوائل

أمارس رياضة كمال الأجسام لدي 17 سنة .هل أنا معرض للاصابة بالسكري بسبب السوائل و الوجبات التي أتناولها عند الانتهاء من ممارسة الرياضة.

2014-02-12
1 إجابة السؤال 2019-06-25
بل على العكس تماماً فإن ممارسة الرياضة بشكلٍ عام تقلل من احتمالية الاصابة بمرض السكري أما بالنسبة للوجبات فإن الحمية ضرورية لمن تبين أنه مصاب بالسكري وفيما عدا ذلك لايضر وننصح دائماً بالغذاء الصحي والمفيد. 3
الدكتور انس نجار
الدكتور انس نجار
طب عام
star star star star ic_star 142 تقييم
بل على العكس تماماً فإن ممارسة الرياضة بشكلٍ عام تقلل من احتمالية الاصابة بمرض السكري أما بالنسبة للوجبات فإن الحمية ضرورية لمن تبين أنه مصاب بالسكري وفيما عدا ذلك لايضر وننصح دائماً بالغذاء الصحي والمفيد.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-12-16 14:06:19

السلام عليكم انا عمري 54 سنة مدخن انقطعت عن ممارسة الرياضة مند سنين وخاصة ريضة الجري المفضلة لدي اريد ان اعرف ان كانت عودتي للرياضة تتطلب استشارة طبية ام انها امنة وشكرا

انا مدخن انقطعت عن ممارسة الرياضة مند سنين وخاصة ريضة الجري المفضلة لدي ان كانت عودتي للرياضة تتطلب استشارة طبية ام انها امنة و

3

انا مدخن انقطعت عن ممارسة الرياضة مند سنين وخاصة ريضة الجري المفضلة لدي ان كانت عودتي للرياضة تتطلب استشارة طبية ام انها امنة و

يجب أن تعود للرياضة وتقلع عن التدخين ابدأ بالجري تدريجيا ولا تجهد نفسك رياضة تدريجية لمدة 3 أشهر ,بعدها سترى بأن جسمك وحياتك تغيرت كليا

0

2016-12-22 04:29:59

see-answer-arrow

2016-06-19 23:20:34

السلام عليكم دكتور كيف حالك اتمنى منك ان تفيدني ببعض المعلومات انا عمري 16 سنة حاليا بدأت في رياضة كمال الاجسام من عمري 14 سنة ولاكن لااعرف هل طولي توقف فعلا وماهي الحلول

كيف حالك منك ان تفيدني ببعض انا حاليا بدات في رياضة كمال الاجسام من ولاكن لا هل طولي توقف فعلا وماهي الحلول

2

كيف حالك منك ان تفيدني ببعض انا حاليا بدات في رياضة كمال الاجسام من ولاكن لا هل طولي توقف فعلا وماهي الحلول

و عليكم السلام و رحمة الله الطول لايتوقف في هذا العمر بالرغم بان ليس هناك شيء ثابت و لكن عموما قد يستمر الطول الى عمر 21 سنة و لكن علميا نقول متى ما اكتمل التحام نهايات العظام في جسمك فان طولك قد توقف علما انك لم تذكر طولك .... مو هيجى ؟؟

0

2016-06-20 12:52:53

see-answer-arrow

2016-06-07 15:32:25

ما هي أهمية ممارسة الرياضة للمرأة المصابة بداء السكري و ما تأثيرها على صحتها و شكرا

ما هي اهمية ممارسة الرياضة للمراة المصابة بداء السكري و ما تاثيرها على صحتها و

1

ما هي اهمية ممارسة الرياضة للمراة المصابة بداء السكري و ما تاثيرها على صحتها و

الرياضة المنتظمة جيدة

0

2016-06-10 04:25:54

see-answer-arrow

2015-08-20 10:05:41

السلام عليكم هل تعتبر رياضة كمال الاجسام رياضة كافية للجسم ؟ وهل تساهم بانخفاض الدهون و الكوليسترول في الدم؟

هل تعتبر رياضة كمال الاجسام رياضة كافية للجسم وهل تساهم بانخفاض الدهون و الكوليسترول في الدم

2

هل تعتبر رياضة كمال الاجسام رياضة كافية للجسم وهل تساهم بانخفاض الدهون و الكوليسترول في الدم

الرياضة بشكل عام تسهم في تقليل الكوليسيرول الضار لكن الرياضة التي تسهم في إنقاص الوزن هي الأفضل في تنقيص الكولستيرول

0

2015-08-22 00:33:39

see-answer-arrow

2015-04-10 11:59:24

السلام عليكم هل يستطيع لاعب كمال الاجسام اخذ هرمون الديكا .وهل له اثار جانديه بالمستقبل رغم ان عمره 25 سنه وغير متزوج

هل يستطيع لاعب كمال الاجسام اخذ هرمون الديكا وهل له اثار جانديه بالمستقبل رغم ان عمره وغير متزوج

1

هل يستطيع لاعب كمال الاجسام اخذ هرمون الديكا وهل له اثار جانديه بالمستقبل رغم ان عمره وغير متزوج

جميع الهرمونات ممنوعه اذا اخذت لكمال الاجسام او لاي شيئ اخر غير وظيفتها الاساسية

0

2015-04-10 13:42:34

see-answer-arrow

2014-10-10 00:30:23

بعد التحية وكل الشكر والتقدير للعاملين على الموقع عندي سؤالين انا عمري 25 سنه ﻻعب كمال اجسام سؤالي هل المكمﻻت الرياضيه لها اضرار انا استعمل الوي بروتين whey protein prostrr ثﻻث وجبات يوميا مع كل الشكر والتقدير وما هيه اضرار الكروث القلم

بعد التحية وكل الشكر والتقدير للعاملين على عندي ن انا ﻻعب كمال اجسام هل المكمﻻت الرياضيه لها اضرار انا استعمل الوي بروتين whey protein prostrr ثﻻث وجبات يوميا مع كل الشكر والتقدير وما هيه اضرار الكروث القلم

1

بعد التحية وكل الشكر والتقدير للعاملين على عندي ن انا ﻻعب كمال اجسام هل المكمﻻت الرياضيه لها اضرار انا استعمل الوي بروتين whey protein prostrr ثﻻث وجب...

الضرر كبير الافضل مراجعة اختصاصي تغذية

0

2014-11-15 20:07:51

see-answer-arrow

2013-01-12 19:42:12

السلام عميكم يا دكتور انا شاب عمري 19 سنه امارس رياضة كمال الاجسام هل من خطر على صحتي ادا اخدت بروتينات لكمال الاجسام و شكرا

عميكم يا انا امارس رياضة كمال الاجسام هل من خطر على صحتي ادا اخدت بروتينات لكمال الاجسام و

1

عميكم يا انا امارس رياضة كمال الاجسام هل من خطر على صحتي ادا اخدت بروتينات لكمال الاجسام و

البروتينات تفيد في رياضة كمال الأجسام، فهي ضرورية لبناء العضلات. ولكن يفضل أن تكون تحت إشراف طبي.

0

2013-02-01 11:56:22

see-answer-arrow

2011-02-24 12:18:24

هل يمكن لتمارين الصدر كمال الاجسام انقاص حجم التثدي لدي

لتمارين الصدر كمال الاجسام انقاص حجم التثدي لدي

1

لتمارين الصدر كمال الاجسام انقاص حجم التثدي لدي

تمارين تقوية عضلات الصدر تزيد من حجمها وكتلتها اما الثدى فلا ينقص حجمه لكن نسبيا يبدو اقل . في حال وجود ثدي واضح كما لدى الفتيات يجب الانتباه الى الوضع الهرموني لدى الشاب . ينصح مراجعة اخصائي غدد صم وسكري

0

2011-02-25 12:08:01

see-answer-arrow

2011-01-26 19:12:57

ما هو افضل وقت خلال اليوم لممارسة رياضة المشي وما هو الوقت الافضل لتناول الوجبات قبل وبعد ممارسة الرياضة

ما هو افضل وقت خلال اليوم لممارسة رياضة المشي وما هو الوقت الافضل لتناول الوجبات قبل وبعد ممارسة الرياضة

1

ما هو افضل وقت خلال اليوم لممارسة رياضة المشي وما هو الوقت الافضل لتناول الوجبات قبل وبعد ممارسة الرياضة

يمكن ممارسة الرياضة في أي وقت تشاء، ولكن يفضل قبل الأكل وليس بعده، ذلك أن الدم أثناء وبعد الأكل يكون منشغلاً بالهضم ومتركزاً في الجهاز الهضمي، وفي أثناء الرياضة يتوجه الدم للعضلات لمتابعة الحركة.

0

2011-01-27 07:40:02

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics