تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يمكن اخذ المكمل الغذائي كيروفيت مع مكمل غذائي اوميجا 3 rx
15 فبراير 2021
5115
السلام عليكم، هل يمكن أخذ المكمل الغذائي كيروفيت مع مكمل غذائي أوميجا 3 rx وما هي الجرعة المناسبة، أرجو الإفادة.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2021-02-15T20:16:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة، بشكل عام، يمكن تناول كيروفيت (Quirovit) مع مكمل أوميغا 3 RX، ولكن من المهم الانتباه إلى الجرعات والتأكد من عدم وجود تفاعلات بينهما. أما بالنسبة للجرعات المناسبة:
- كيروفيت: عادةً ما تكون الجرعة الموصى بها من كيروفيت هي كبسولة واحدة يوميًا، من الأفضل تناولها مع وجبة لتقليل أي اضطرابات في المعدة.
- أوميغا 3 RX: عادةً ما يُنصح بتناول 1-2 جرام من EPA و DHA يوميًا، ولكن يجب التحقق من الملصق الموجود على المنتج لتحديد عدد الكبسولات اللازمة لتحقيق هذه الجرعة، ويجب تناولها مع وجبة لتعزيز الامتصاص وتقليل الطعم غير المستحب.
إليك بعض النصائح الهامة الواجب مراعاتها:
- استشارة الطبيب أو الصيدلي: قبل البدء في تناول أي مكملات غذائية جديدة، من الضروري استشارة الطبيب أو الصيدلي، خاصةً إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أو تتناول أدوية أخرى.
- مراقبة الآثار الجانبية: انتبه لأي آثار جانبية قد تظهر عليك بعد تناول المكملات، مثل اضطرابات الجهاز الهضمي، وقم بإبلاغ الطبيب في حال حدوثها.
- التوازن الغذائي: تذكر أن المكملات الغذائية لا تغني عن النظام الغذائي الصحي والمتوازن، حاول الحصول على العناصر الغذائية الضرورية من مصادرها الطبيعية قدر الإمكان.
أتمنى لك دوام الصحة، بشكل عام، يمكن تناول كيروفيت (Quirovit) مع مكمل أوميغا 3 RX، ولكن من المهم الانتباه إلى الجرعات والتأكد من عدم وجود تفاعلات بينهما. أما بالنسبة للجرعات المناسبة:
- كيروفيت: عادةً ما تكون الجرعة الموصى بها من كيروفيت هي كبسولة واحدة يوميًا، من الأفضل تناولها مع وجبة لتقليل أي اضطرابات في المعدة.
- أوميغا 3 RX: عادةً ما يُنصح بتناول 1-2 جرام من EPA و DHA يوميًا، ولكن يجب التحقق من الملصق الموجود على المنتج لتحديد عدد الكبسولات اللازمة لتحقيق هذه الجرعة، ويجب تناولها مع وجبة لتعزيز الامتصاص وتقليل الطعم غير المستحب.
إليك بعض النصائح الهامة الواجب مراعاتها:
- استشارة الطبيب أو الصيدلي: قبل البدء في تناول أي مكملات غذائية جديدة، من الضروري استشارة الطبيب أو الصيدلي، خاصةً إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أو تتناول أدوية أخرى.
- مراقبة الآثار الجانبية: انتبه لأي آثار جانبية قد تظهر عليك بعد تناول المكملات، مثل اضطرابات الجهاز الهضمي، وقم بإبلاغ الطبيب في حال حدوثها.
- التوازن الغذائي: تذكر أن المكملات الغذائية لا تغني عن النظام الغذائي الصحي والمتوازن، حاول الحصول على العناصر الغذائية الضرورية من مصادرها الطبيعية قدر الإمكان.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 ديسمبر 2025
أهلا ،،
بعد الاطلاع على مكوناتهما ، باستطاعتك استعمال الاثنين ولكن في أوقات متباعدة ، " كيروفيت " يستعمل في النهار مع أكبر وجبة ( الغداء ) حبة واحدة يوميا قبل أو بعد 15 دقيقة من تناول الوجبة ، و " الأوميغا " يستعمل في الفترة المسائية حبة أو حبتين يوميا ويفضل أن تتناول معها أي نوع من الدهون الصحية ( زيت الزيتون / زبدة / مسكرات / زبدة جوز هند / افوكادو ) .
ودمتم سالمين ،،
2
2021-02-15T20:55:39+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%B9%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%87-1494746#answer-1
أهلا ،،
بعد الاطلاع على مكوناتهما ، باستطاعتك استعمال الاثنين ولكن في أوقات متباعدة ، " كيروفيت " يستعمل في النهار مع أكبر وجبة ( الغداء ) حبة واحدة يوميا قبل أو بعد 15 دقيقة من تناول الوجبة ، و " الأوميغا " يستعمل في الفترة المسائية حبة أو حبتين يوميا ويفضل أن تتناول معها أي نوع من الدهون الصحية ( زيت الزيتون / زبدة / مسكرات / زبدة جوز هند / افوكادو ) .
ودمتم سالمين ،،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 فبراير 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في تغذية
اعاني من التكيسات استخدم مكمل غذائي ارجيناماكس ..مارايكم هل يفيد وماهي طريقة استعمال المكمل الغذائي ارجو المساعدة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا بحاول اخس وزني الحالي 120كيلو امارس كمال اجسام ورياضة الجري هل يمكن اخد مكمل اوميجا 3 او اوميجا 3...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
المكمل الغذائي كبسولات اوميجا Omega 3 هل تزيد الوزن أم تنقصه وانني استعملها بعد أن قرأت عن فوائدها المختلفة ولكني...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يمكنني التخلص من السيليوليت بالرياضه وتمارين التقويه والحميه الغذائيه ! وهل كيروفيت مكمل غذائي مناسب اثناء الحميه !
سؤال من ذكر سنة 47
في تغذية
هل يمكن أن أتناول المكمل الغذائي (Acetyl-L-Carnitine) مع دواء (Flouxetine).
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل المكمل الغذائي OMEGA 3 الغني بالزيوت السمكية له تأثيرات جانبية .
سؤال من أنثى سنة 33
في تغذية
السلام عليكم عندي استفسار بخصوص المكمل الغذائي فتاش فورت هل فعلاً ينزل الوزن ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم كتبت لي الدكتورة حبوب اوميغا 9 6 3 ولابني عمره 9 سنوات شراب اوميغا 9 6 3 فهل...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كبسولات اوميجا 3 فوائدها فى الحرق للدهون والجرعة المناسبة ايه
سؤال من ذكر سنة 18
في تغذية
السلام عليكم عمري 15 هل يجوز أن أتناول 3 بيضات في اليوم مقسمة؟ أم بها ضرر وما هي مصادر البروتين...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1182
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9844
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
انا باخد كيروفيت كبسول بعد الفطار ولميتلس اوميجا 3 بعد الغداء هل كده صح ولا غلط