هل محشي ورق العنب يسمن الجسم او لا

icon 21 يونيو 2016
icon 49953
هل محشي ورق العنب يسمن الجسم او لا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

للإجابة على سؤالك هل ورق العنب يسمن؟ أود الإشارة إلى أن وزن الإنسان يتأثر بالعديد من العوامل المختلفة، ولا يمكن القول أن تناول وجبة طعام محددة سوف تؤدي إلى زيادة الوزن، لأن ذلك يعتمد على عدة عوامل أخرى مجتمعة، مثل النشاط البدني، وطبيعة معدلات العمليات الاستقلابية في الجسم.

طبيعة المكونات الداخلة في الطبق تلعب دوراً مهماً في الوزن المكتسب أيضاً، لأن كل شخص قد يقوم بإضافة كميات مختلفة من العناصر في الطعام مثل الدهون والمكونات الأخرى، كما أن معدل تكرار هذا الطبق والنظام الغذائي العام للشخص يؤثر في مقدار اكتساب الوزن.

ينصح بالاعتدال في تناول الطعام وعدم الإفراط في تناول طبق محدد، وتنظيم النظام الغذائي لتجنب اكتساب الوزن الزائد، وهو ما يرفع خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية.

سوف أبين لك في ما يأتي مجموعة من العوامل المهمة الأخرى التي تلعب دوراً أساسياً في معدل اكتساب الوزن:

  • العوامل الوراثية تعد من أهم العوامل التي تساهم في تحديد قابلية الشخص لاكتساب الوزن الزائد.
  • تناول الأطعمة المصنعة والمعالجة، وذلك بسبب صعوبة تعامل الجسم مع هذه الأطعمة وتحفيزها للإفراط في تناول الطعام.
  • المعاناة من مقاومة الإنسولين أو وجود اضطراب في معدلات إنتاج الإنسولين في الجسم.
  • استخدام بعض الأدوية التي قد تحفز زيادة الوزن على المدى البعيد.
  • نوع الأطعمة المستهلكة وكمية السكريات والدهون فيها.

للمزيد:

0 2022-09-12T13:53:18+00:00

للإجابة على سؤالك هل ورق العنب يسمن؟ أود الإشارة إلى أن وزن الإنسان يتأثر بالعديد من العوامل المختلفة، ولا يمكن القول أن تناول وجبة طعام محددة سوف تؤدي إلى زيادة الوزن، لأن ذلك يعتمد على عدة عوامل أخرى مجتمعة، مثل النشاط البدني، وطبيعة معدلات العمليات الاستقلابية في الجسم.

طبيعة المكونات الداخلة في الطبق تلعب دوراً مهماً في الوزن المكتسب أيضاً، لأن كل شخص قد يقوم بإضافة كميات مختلفة من العناصر في الطعام مثل الدهون والمكونات الأخرى، كما أن معدل تكرار هذا الطبق والنظام الغذائي العام للشخص يؤثر في مقدار اكتساب الوزن.

ينصح بالاعتدال في تناول الطعام وعدم الإفراط في تناول طبق محدد، وتنظيم النظام الغذائي لتجنب اكتساب الوزن الزائد، وهو ما يرفع خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية.

سوف أبين لك في ما يأتي مجموعة من العوامل المهمة الأخرى التي تلعب دوراً أساسياً في معدل اكتساب الوزن:

  • العوامل الوراثية تعد من أهم العوامل التي تساهم في تحديد قابلية الشخص لاكتساب الوزن الزائد.
  • تناول الأطعمة المصنعة والمعالجة، وذلك بسبب صعوبة تعامل الجسم مع هذه الأطعمة وتحفيزها للإفراط في تناول الطعام.
  • المعاناة من مقاومة الإنسولين أو وجود اضطراب في معدلات إنتاج الإنسولين في الجسم.
  • استخدام بعض الأدوية التي قد تحفز زيادة الوزن على المدى البعيد.
  • نوع الأطعمة المستهلكة وكمية السكريات والدهون فيها.

للمزيد:

التعليقات

1 تعليق

فاطمه فاطمه
فاطمه فاطمه
12 أبريل 2022

اريد ينقص وزني دون الاكل وانا آكلي خفيف جدا وززني 70 اريد وصفه لتنحيف بآقل الامكانيه

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
السكرالوز ... هل هو أفضل محلي بديل للأسبارتام؟ مقالات طبية
فوائد القرفة والكركم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض