ما هي اضرار الشاى مع الحليب
إجابات الأطباء على السؤال
لا توجد أي أضرار معروفة لتناول الشاي مع الحليب، ولكن يمكن أن تؤثر إضافة الشاي مع الحليب في الطعم والقيمة الغذائية للشاي، وقد تساهم إضافة الحليب إلى الشاي في الحد من مستوى الكافيين في الشاي، وذلك لأن البروتينات الموجودة في الحليب تتفاعل مع الكافيين وتحد من امتصاصه في الجسم، وبالتالي قد لا يكون للشاي المخفوق بالحليب نفس التأثير المنبه كما هو الحال مع الشاي الأسود أو الأخضر العادي.
يشار أيضًا أن إضافة الحليب إلى الشاي قد يؤدي إلى الحد من امتصاص بعض أنواع مضادات الأكسدة المتواجدة في الشاي، وهو ما يحد من فوائده الصحية أيضًا، ولكن في المقابل فإن الحليب أيضًا غني ببعض العناصر الغذائية المهمة التي ترفع من القيمة الغذائية لكوب الشاي.
يجب أيضًا التنويه إلى ضرورة شرب الشاي بالحليب بكميات معتدلة لأن الإفراط في شرب الشاي مع الحليب سوف يؤدي إلى اكتساب نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية والدهون، مما سوف يؤدي إلى اكتساب الوزن الزائد.
للمزيد:
1 2023-04-26T13:37:43+00:00 2023-04-26T13:37:43+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-893399#answer-0لا توجد أي أضرار معروفة لتناول الشاي مع الحليب، ولكن يمكن أن تؤثر إضافة الشاي مع الحليب في الطعم والقيمة الغذائية للشاي، وقد تساهم إضافة الحليب إلى الشاي في الحد من مستوى الكافيين في الشاي، وذلك لأن البروتينات الموجودة في الحليب تتفاعل مع الكافيين وتحد من امتصاصه في الجسم، وبالتالي قد لا يكون للشاي المخفوق بالحليب نفس التأثير المنبه كما هو الحال مع الشاي الأسود أو الأخضر العادي.
يشار أيضًا أن إضافة الحليب إلى الشاي قد يؤدي إلى الحد من امتصاص بعض أنواع مضادات الأكسدة المتواجدة في الشاي، وهو ما يحد من فوائده الصحية أيضًا، ولكن في المقابل فإن الحليب أيضًا غني ببعض العناصر الغذائية المهمة التي ترفع من القيمة الغذائية لكوب الشاي.
يجب أيضًا التنويه إلى ضرورة شرب الشاي بالحليب بكميات معتدلة لأن الإفراط في شرب الشاي مع الحليب سوف يؤدي إلى اكتساب نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية والدهون، مما سوف يؤدي إلى اكتساب الوزن الزائد.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل اﻻكثار من شرب الحليب له مضار وهل شرب الحليب كل يوم مضر؟ و كم هو الحد الاقصى لشرب الحليب؟...
سؤال من أنثى سنة
هل خلط الحليب بالشاي له اضرار؟ ,كم كوب شاي حليب في اليوم يمكن أن أشرب؟
سؤال من أنثى سنة
هل شرب حليب الصويا للأنثى بشكل يومي له مضار؟
سؤال من ذكر سنة
هل حليب خالي الدسم صحي؟ وهل شرب حليب قليل الدسم يومياً بكثرة له مضار؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين