هل يمكن تناول الكركم يوميا
إجابات الأطباء على السؤال
لا توجد أدلة علمية كافية تثبت أن تناول ملعقتين من مسحوق الكركم يومياً يزيل التثدي عند الرجال، والتثدي هو حالة تضخم غدد الثدي عند الرجال، ويمكن أن يكون سببها العديد من العوامل، بما في ذلك:
- اختلال التوازن الهرموني
- استخدام بعض الأدوية
- بعض الحالات الطبية الأخرى.
يجدر الذكر أن الكركم قد يساهم في تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون وهو ما قد يساهم في التخلص من التثدي ولكن كما ذكرت ليس هناك ما يدعم هذه الفرضيات، بالإضافة إلى أن الإفراط في استهلاك الكركم يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.
هل يمكن تناول الكركم يومياً؟
بشكل عام، يعتبر الكركم آمنًا للاستهلاك اليومي بجرعة لا تزيد عن 3 غرام يوميًا، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة التي يجب الانتباه إليها، بما في ذلك:
- اضطرابات المعدة.
- الغثيان.
- القيء.
- الإسهال.
- التهاب الكبد.
أنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد سبب مشكلة التثدي التي تعاني منها ووصف العلاج المناسب بناءً على نتائج التشخيص للمساعدة على استعادة الشكل الطبيعي للثدي.
للمزيد:
لا توجد أدلة علمية كافية تثبت أن تناول ملعقتين من مسحوق الكركم يومياً يزيل التثدي... اقرأ المزيد
لا توجد أدلة علمية كافية تثبت أن تناول ملعقتين من مسحوق الكركم يومياً يزيل التثدي عند الرجال، والتثدي هو حالة تضخم غدد الثدي عند الرجال، ويمكن أن يكون سببها العديد من العوامل، بما في ذلك:
- اختلال التوازن الهرموني
- استخدام بعض الأدوية
- بعض الحالات الطبية الأخرى.
يجدر الذكر أن الكركم قد يساهم في تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون وهو ما قد يساهم في التخلص من التثدي ولكن كما ذكرت ليس هناك ما يدعم هذه الفرضيات، بالإضافة إلى أن الإفراط في استهلاك الكركم يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.
هل يمكن تناول الكركم يومياً؟
بشكل عام، يعتبر الكركم آمنًا للاستهلاك اليومي بجرعة لا تزيد عن 3 غرام يوميًا، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة التي يجب الانتباه إليها، بما في ذلك:
- اضطرابات المعدة.
- الغثيان.
- القيء.
- الإسهال.
- التهاب الكبد.
أنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد سبب مشكلة التثدي التي تعاني منها ووصف العلاج المناسب بناءً على نتائج التشخيص للمساعدة على استعادة الشكل الطبيعي للثدي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
يعاني من النحافة وانا والده بقالي 40 يوم ومن قبل الولادة وكان وزني 60، ودلوقتي أصبح 59 وطولي 172، وما...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
أعاني من خمول وكسل شديد ونوم لساعات زائدة في اليوم، وأيضاً نقصان في الوزن ولدي نقص في فيتامين b12 وحاسة...
سؤال من أنثى سنة 18
في تغذية
اني عمري 15 وطولي ما بين 150-152 اني نباتية .. كيف ازيد طولي؟ من دون اكل السمك الالبان اللحوم .....
سؤال من ذكر سنة 23
في تغذية
عندي 22 سنة من العمر طولي 165 cm وزني 73 ما اسرع طريقة لزيادة الطول في العشرينيات من العمر
سؤال من أنثى سنة 2
في تغذية
حبوب البيوسين بتزيد الوزن ولا لا وهل تستخدم لسد الشهية
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
أريد ادوية تخسيس تنفع مع الرضاعة لحرق الدهون تكون متواجدة في الصيدليات مش اونلاين
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حليب الصويا مفيد لزيادة الوزن؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الخضراوات والفواكه التي تحتوي على الحديد و هل هناك أدوية لزيادة الحديد في الجسم؟
سؤال من ذكر سنة 5
في تغذية
ما هي فوائد القهوة السوداء بدون السكر؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي أفضل أغذية لنقص الحديد وهل هناك فيتامينات أيضًا تساعد في تعويض نقص الحديد؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين