تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل بروتين سوبرماس جينر له اضرار
22 سبتمبر 2015
13000
هل بروتين سوبرماس جينر له اضرار
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا ينصح بتناول مكملات البروتين لأن لها أضرار على المدى القريب والبعيد
ينصح بتناول مصادر البروتين الغذائية
2
2015-09-22 21:41:46
![أخصائية تغذية روعة اسليم]()
أخصائية تغذية روعة اسليم
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%88%D8%A8%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%B3-%D8%AC%D9%8A%D9%86%D8%B1-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-552883
أخصائية تغذية روعة اسليم
تغذية
لا ينصح بتناول مكملات البروتين لأن لها أضرار على المدى القريب والبعيد
ينصح بتناول مصادر البروتين الغذائية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل المكمل الغذائى واى بروتين له اضرار والمكمل اب يور ماس له اضرار ايضا
لا انصح بتناول اي مكل غذائي دون رقابة طبية واشراف طبي وضرورة تقييم وظائف الكلى بشكل مستمر ويفضل تناول الغذاء الطبيعي
سؤال من غير معروف سنة 34
في تغذية
هل الواي بروتين له اعراض جانبيه
اذا اخدته ضمن الحد الطبيعي مافي مشكلة لوقت محدد , لان كثرة البروتينات تؤذي الكبد و الكلى بكميات كبيرة و لمدة طويلة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل استعمال خرز البقر لزيادة الوزن له اي اضرار على الصحة
هى خلطة من مكونات طبعية بها سعرات حرايرة وهو عبارة عن مربى لزيادة الوزن، يتكون من
- العسل.
- الخميرة.
- البطاطا.
- اللوز المطحون.
- الحلبة المطحونة.
أضرارها تعتمد على المصدر الذي يبيعها بنقاء المكونات ومصدرها وهل يضيف أي مواد أخرى على تصنيعها.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل زيت الصويا له أضرار
لا بل مفيد جدا للقلب ويقلل من الكولسترول الضار ومفيد للجلد والعين والعظام
سؤال من ذكر سنة 34
في تغذية
هل يوجد اضرار للجسم للبودر المكمل الغذائي للجيم
مكمل البروتين الباودر نعم له أضرار عديدة على الجسم على المدى البعيد
ينصح بتناول البروتين من مصادره الطبيعية.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل للبروتين اضرار ؟ وهل له عمر محدد؟؟
مصادر البروتين الغذائية ليس لها أضرار اذا تناولتيها ضمن الكمية المحددة وهي 2-3 حصص من مجموعة اللحوم (وتشمل اللحم الأحمر والدجاج والأسماك والبقول والبيض)، و2-3 حصص من مجموعة الحليب، أما مكملات البروتين التي تأتي على هيئة حبوب أو بودرة فلا ينصح بتناولها لما لها من أضرار على المدى القريب والبعيد.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب زيت الصويا يزيد الوزن؟ وهل له أضرار أو آثار جانبية؟
كل الزيوتتزيد الوزن اذا تناولت بكميات كبيرة و لكن لا ينصح باستخدامه للقلي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هال شاى رويالى للتخسيس له اضرار
نعم كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اتناول فيتامين يوميا اسمه فيتو بلس تو هل الاستمرار عليه له اثار جانبية
اذا كنت تتناول تغذية صحية تحتوي على غذاء متنوع و متوازن فانك لا تحتاج للفيتامينات
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
هل يوجد اضرار عند اخد بروتين باودرة للاعبين كمال الاجسام
حسب الكميات والطريقه و الوقت
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1795
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7219
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره