icon 1 إجابة

هل بالفعل اطعمة تشعر الجسم بالدفء

هل بالفعل هناك اطعمة تشعر الجسم بالدفء؟

2015-05-08

إجابات الأطباء على السؤال

تؤثر الأطعمة المتناولة على درجة حرارة الجسم، ويوجد العديد من الأطعمة التي تساعد على رفع درجة حرارة الجسم وإعطاء الشعور بالدفء:

  • تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية والبروتينات والكربوهيدرات.
  • الموز.
  • شاي الزنجبيل أو القرفة.
  • الشوفان.
  • اللحوم الحمراء.
  • البطاطا الحلوة.
  • القرع.
  • المكسرات مثل اللوز.
  • الشوربات.

للمزيد:

المرجع:

1 2015-05-10 15:56:55
أخصائية تغذية علا الرفاعي
أخصائية تغذية علا الرفاعي
تغذية
تاريخ الإجابة: 10 مايو 2015

تؤثر الأطعمة المتناولة على درجة حرارة الجسم، ويوجد العديد من الأطعمة التي تساعد على رفع درجة حرارة الجسم وإعطاء الشعور بالدفء:

  • تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية والبروتينات والكربوهيدرات.
  • الموز.
  • شاي الزنجبيل أو القرفة.
  • الشوفان.
  • اللحوم الحمراء.
  • البطاطا الحلوة.
  • القرع.
  • المكسرات مثل اللوز.
  • الشوربات.

للمزيد:

المرجع:

تاريخ الإجابة: 10 مايو 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

من الاعراض ان التعب يغلب عليها وبالتالي احيانا ينخفض واحيانا ينقص وكذا الاطعمة التي تساعد السكري في لعب دوره في جسم الانسان

سبب الانخفاض غالبا لدى مرضى السكر هو تباعد الوقت بين الوجبات فمريض السكر يحتاج من ٥-٦ وجبات يوميا كي لاينخفض عليه وقبل النوم ياكل تفاحه او زبادي خالي الدسم للحفاظ على مستواه حتى الاستيقاظ
see-answer-arrow

اقوم بتناول العديد من الاطعمة حوالي ٥٠٠٠سعره وان قمة بتقليل تلك السعرات يقوم جسمي بخسارة الوزن لدرجة خسارة كيلو في اليوم مع العلم اني كنت

الرجاء القيام بفحص نشاط الغدة الدرقية , والتأكد من مستويات اليود في الجسم , وإن أمكن فحص نسبة فيتامينات ب لأن لها دور مباشرة في تحفيز أو تثبيط عمليات الأيض والحرق في الجسم . ودمتم سالمين ,,
see-answer-arrow

ماهي الاطعمة التي تساعد على رفع الكالسيوم في الجسم

see-answer-arrow

هل ان كثرة تناول الاطعمة التي تحتوي على البروتين الحيواني تسبب ظهور الشعر الكثيف والخشن في الجسم وتقليله يسبب قلة الشعر في الجسم

البروتينات لها دور ثانوي في نمو الشعر وكثافته في مرحلتي الطفولة والشباب أما بعد العشرين من العمر فليس لها تأثير . وكثافة الشعر مرتبطة بالوراثة وبالهرمونات LH , FSH , Testosterone فهي تعمل على تكثيف الشعر
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,615خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

فيتامينات و معادن
هل يدعم فيتامين د مناعة الجسم؟
فيتامينات و معادن هل يدعم فيتامين د مناعة الجسم؟ 14 يونيو 2020
الصحة النفسية
الكوارث وردود الفعل النفسية
الصحة النفسية الكوارث وردود الفعل النفسية 13 أبريل 2020
صحة عامة
برودة الجسم
صحة عامة برودة الجسم 18 ديسمبر 2019
صحة عامة
هل من محاسن لبرد الشتاء القارس
صحة عامة هل من محاسن لبرد الشتاء القارس 12 يناير 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.