تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل المشي لمدة ٤٥ دقيقه في اليوم متفرقه الى ١٥ دقيقه في الظهر و ٣٠ دقيقه بعد المغرب كفيلة لانقاص الوزن ؟
5 أبريل 2016
5637
هل المشي لمدة ٤٥ دقيقه في اليوم متفرقه الى ١٥ دقيقه في الظهر و ٣٠ دقيقه بعد المغرب كفيلة لانقاص الوزن ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-04-05T16:18:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم ان كانت بالسرعة المناسبة
0
2016-04-05T17:28:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%A4%D9%A5-%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%B1%D9%82%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%A1%D9%A5-%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%81%D9%8A-732178#answer-0
نعم ان كانت بالسرعة المناسبة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أبريل 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل المشي او المشي السريع كل يوم 30 دقيقه مفيد لتخفيف الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم يحرق المشي بسرعه متوسطه لمده 45 دقيقه؟
سؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
وزني ١٣١ وطولي ١٨٣ هل ١٨٠٠ سعره حراريه كافيه لنزول الوزن؟ وكيف انزل وزني بدون ترهلات امشي ١٥ دقيقه يوميا...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
دكتور. انا وزني ٨٧ وعندي الكرشه كبيره. لي اكثر من شهرين اسيوي. رياضه المشي. امشي ٤٥ دقيقه. مااشوف. نقص. من...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل المشي قبل اذان المغرب في رمضان لمدة ١٥دقيقك يساعد في انقاص الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
في كم يوم يمكن ان افقد كليوا واحد اذا لعب الحبل لمدة 15 دقيقه يوميآ وكم سعره حراريه افقد في...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
لماذا وزني ثابت ولم ينزل علما بأن وزني 48 وطولي 151 سم. عدد السرات التي اتناولها 1200 وامارس المشي على...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا امارس الرياضيه يوميا المدة 60 دقيقه او اكثر واالوجبات جدا صحيه ولا اجد اي فقدان في الوزن ؟ما الحل...
سؤال من أنثى سنة 28
في تغذية
هل تناول ١٥ حبه من التمر متفرقه في اليوم على خمس تمرات هل تسبب داء السكري مع العلم انني اتبع...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي مدة المشي اللازمة في كل يوم لانقاص الوزن الزائد المقدر ب 15 كلغ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8014
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين