هل البنجر يرفع معدل السكر في الدم ؟
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
هل عصير الجريب فروت يرفع السكر
على الرغم من عدم شيوع استهلاك عصير الجريب فروت بين العديد من الأشخاص، إلا أنه تكثر بعض التساؤلات فيما يخص تأثيرات عصير الجريب فروت، ومنها هل عصير الجريب فروت يرفع السكر؟
يشتهر الجريب فروت بمذاقه المر والحلو، ويفضل استهلاكه من قبل بعض الأشخاص، إلا أنه يجب أخذ الحيطة والحذر في حال تناول أدوية محددة لأن الجريب فروت يتفاعل مع العديد من الأدوية ومنها أدوية علاج مرض السكري وغيرها الكثير من الأدوية. ويجب العلم أن عصير الجريب فروت لا يرفع مستويات السكر في الدم، حيث أن له مؤشر جلايسيمي منخفض، أي أنه لا يؤثر على مستويات السكر في الدم أو على إفراز الأنسولين بصورة كبيرة.
كما تجدر الإشارة إلى أن تناول عصير الجريب فروت بصورة منتظمة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني، إلا أنه يفضل استهلاك العصير الطازج وتجنب المنتجات المعلبة أو المعالجة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
هل تناول الشعير يضر مرضى السكري و يرفع مستوى السكر في الدم و تعويض الخبز الابيض بالخبز المصنوع من السميد
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
لدي مقاومة انسولين وفقر دم بسيط وشربت عصير بنجر مع عصير برتقال طازج هل يرفع البرتقال السكر في الدم ام انه جيد لمقاومة الانسولين
سؤال من أنثى سنة 23
في تغذية
عندي سكر هل اذا اكلت الرمان يرفع السكر ام لا
سؤال من ذكر سنة 25
في تغذية
لدي استفسار السكر هل الارز الابيض المطبوخ بزيت صحي يرفع السكر في الدم
سؤال من أنثى
في تغذية
هل الشمندر البنجر يرفع مخزون الحديد الفيريتين
سؤال من ذكر
في تغذية
ما هو البديل الآمن للسكر الابيض ومناسب مئة بالمئة لمريض سكر ولا يسبب سرطان او مشاكل ولا يرفع سكر الدم لانني احب تناول حلوى ومشروبات
بداية أود التوضيح أن بديل السكر الوحيد الذي لا يرفع سكر الدم وآمن تمامًا على مرضى السكري عند استهلاكه باعتدال هو المحلي الصناعي مثل السكرين والستيفيا، فهو لا يحتوي على أي من السعرات الحرارية على الرغم من حلاوة طعمه وإمكانية استخدامه لتحلية المشروبات وبعض الحلويات عوضًا عن السكر الأبيض.
يجدر الذكر أن تناول السكر الأبيض باعتدال وبكميات محدودة خلال اليوم آمن لمرضى السكري في حال اتباع نظام غذائي متوازن والالتزام بالعلاجات الموصوفة فلا داعي للامتناع عن تناول السكر بشكل نهائي في حال الإصابة بمرض السكري، وهناك العديد من بدائل السكر الطبيعية أيضًا التي يمكن استخدامها من قبل مريض السكر، ولكن يشار إلى أن هذه البدائل تؤدي أيضًا إلى ارتفاع سكر الدم، ومنها الآتي:
- العسل.
- التمر.
- الفواكه السكرية، مثل العنب.
للمزيد:
سؤال من أنثى
في تغذية
هل العسل الاصلي يرفع السكر لدى مريض السكر
سؤال من أنثى
في تغذية
هل العسل يرفع السكر في الدم لمريض السكري من النوع الثاني
سؤال من ذكر سنة 51
في تغذية
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره