هل البطاطا المقلية ضارة للحامل والجنين
إجابات الأطباء على السؤال
لا، لن يصاحب تناول البطاطس المقلية في المنزل مشاكل صحية على المرأة الحامل أو الجنين، خصوصًا في حال تم تناولها باعتدال وبالتزامن مع اتباع نظام غذائي صحي، واستخدام زيت صحي للقلي.
ينصح بتجنب تناول البطاطس المقلية في المطاعم بشكل متكرر خلال الحمل، لأن هذا النوع من البطاطس المقلية غالبًا ما يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والسعرات الحرارية، وقد يتم قليها بأحد أنواع الزيوت غير الصحية، وهو ما يرفع من خطر زيادة الوزن خلال الحمل لدرجات غير صحية.
يجدر الذكر أنه يمكن للمرأة الحامل تناول معظم أنواع الأطعمة دون قلق، ولكن يجب دائمًا محاولة اتباع نظام غذائي متوازن يشمل تناول الخضروات والفواكه بشكل يومي، والتنويع في المصادر الغذائية للبروتينات، والدهون الصحية، والكربوهيدرات.
للمزيد:
0 2023-06-23T14:29:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D9%8A%D9%86-1700930#answer-0لا، لن يصاحب تناول البطاطس المقلية في المنزل مشاكل صحية على المرأة الحامل أو الجنين، خصوصًا في حال تم تناولها... اقرأ المزيد
لا، لن يصاحب تناول البطاطس المقلية في المنزل مشاكل صحية على المرأة الحامل أو الجنين، خصوصًا في حال تم تناولها باعتدال وبالتزامن مع اتباع نظام غذائي صحي، واستخدام زيت صحي للقلي.
ينصح بتجنب تناول البطاطس المقلية في المطاعم بشكل متكرر خلال الحمل، لأن هذا النوع من البطاطس المقلية غالبًا ما يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والسعرات الحرارية، وقد يتم قليها بأحد أنواع الزيوت غير الصحية، وهو ما يرفع من خطر زيادة الوزن خلال الحمل لدرجات غير صحية.
يجدر الذكر أنه يمكن للمرأة الحامل تناول معظم أنواع الأطعمة دون قلق، ولكن يجب دائمًا محاولة اتباع نظام غذائي متوازن يشمل تناول الخضروات والفواكه بشكل يومي، والتنويع في المصادر الغذائية للبروتينات، والدهون الصحية، والكربوهيدرات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل التونة غلط على الحامل في الشهر الخامس؟ وهل يمكن الاستعاضة عنها بأنواع أخرى من السمك مثل السلمون؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
مافائدة السمك والدجاج واللحم الأحمر للحامل والجنين ؟ وهل يفضل المقلي ام المشوي ؟ وبماذا تنصحونا ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب النعناع والقرفة أو الليمون بالزنجبيل و الكركديه مصر للحامل في الشهور الأولى ؟ وما هي المشروبات الساخنة المسموح...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الوجبات المفيدة للحامل؟ وماذا تأكل الحامل في الشهر الأول والثاني من الحمل؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل أكل البطاطس المقلية مع المايونيز يسمن؟ أو هل البطاطا المقلية ضارة؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل حليب الماعز الطازج بعد غليه يفيد أو يضر الحامل في الأشهر الأولى
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كم مرة ممكن ان اكل البطاطس المقلية في الأسبوع لتجنب الكوليسترول الزائد؟ ولماذا البطاطا المقلية غير صحية؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب العصيرات الغازيه 3 مرات بالأسبوع مضره
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل تناول التونة المعلبة يوميا مضر بالصحة؟ وكم علبة تونة في الأسبوع يسمح بها؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل النعنع في ورق العنب للمراة التي اول مرة تحمل وفي بداية الحمل مضر
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين