icon 1 إجابة

ما هي فائدة السكر لجسم الانسان

2012-11-25

إجابات الأطباء على السؤال

السكر يعد من المواد الكربوهيدراتية التي تمد الجسم بالطاقة واخر الارشادات توصي بعدم استهلاك أكثر من 8 ملاعق صغيرة سكر، شامل السكر النقي والسكر المضاف للأغذية وذلك لخطورة استهلاكه بكميلات كبيرة فالكثير من الدراسات أظهرت وجود مخاطر صحية لاستهلاك السكر الابيض بكميات كبيرة 2 2012-12-17 09:54:34
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
تغذية
تاريخ الإجابة: 17 ديسمبر 2012
السكر يعد من المواد الكربوهيدراتية التي تمد الجسم بالطاقة واخر الارشادات توصي بعدم استهلاك أكثر من 8 ملاعق صغيرة سكر، شامل السكر النقي والسكر المضاف للأغذية وذلك لخطورة استهلاكه بكميلات كبيرة فالكثير من الدراسات أظهرت وجود مخاطر صحية لاستهلاك السكر الابيض بكميات كبيرة
تاريخ الإجابة: 17 ديسمبر 2012

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل الانسان الطبيعي غير المريض بالسكري يرتفع لديه سكر الدم اذا بالغ في اكل الحلويات ام هذه الارتفاع دليل مرض السكر

طبيعي جدا ان يرتفع مستوى السكر في الدم وخاصة عند تناول النشويات والسكريات لكن هنا يؤدي البنكرياس وظيفته بافراز مادة الانسولين الذي يعمل على توازن السكر بالدم ونقلها الى خلايا الجسم..لكن في حالة مرض السكري يكون خلل في عملية افراز الانسولين الى الدم وبهذا يحتاج الى دواء او حقن للعلاج..او اتباع نظام غذائي خاص بالاضافه الى ادويه خاصه..
see-answer-arrow

ماهي الاكلات او الفواكه التي تعطي قوة لجسم الانسان وما الاكلات الاتي تنجنبها

لا يوجد طعام معين يقوي الجسم لوحده، جميع الأطعمة الصحية تقوي الجسم وتبعد عنه الأمراض لذا ينصح بالتنويع في تناول الطعام الصحي ويشمل الفاكهة والخضار والحبوب الكاملة والبقول والمكسرات واللحوم الغير مدهنة وينصح بالإبتعاد عن الأغذية العالية بالدهون والسكر كالمقالي والوجبات السريعة والحلويات الدسمة وكذلك الإبتعاد عن المعلبات واالشوربات وللحوم الجاهزة
see-answer-arrow

ابي فائدة الكركم وهل هو يخفظ السكر وشكرآ

يحتوي الكركم على مادة أساسية اسمها الكركومين وهي التي تكسب الكركم الفوائد الوظيفية حيث تؤثر بشكل مباشر على الكبد و تعمل كمضاد اكسدة يقي من مختلف انواع السرطانات التي تصيب الجهاز الهضمي . ويقي من الالتهابات يقلل من مستوى الكولسترول الضار في الدم بالنسبة لحفظ السكر يوجد دراسةأوجدت أن الكركم يساعد على ضبط معدل الانسولين في الجسم
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,612خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الامراض المعدية
انواع الفيروسات التي تصيب الانسان
الامراض المعدية انواع الفيروسات التي تصيب الانسان 19 سبتمبر 2021
أعشاب طبية
16 فائدة لم تسمع بها من قبل لماء الكادي
أعشاب طبية 16 فائدة لم تسمع بها من قبل لماء الكادي 26 أكتوبر 2019
الصحة و الرياضة
الكورتيزون بين الفائدة والخطر
الصحة و الرياضة الكورتيزون بين الفائدة والخطر 22 يونيو 2011
الصحة و الرياضة
النشاط الرياضي واثاره على صحة الانسان
الصحة و الرياضة النشاط الرياضي واثاره على صحة الانسان 22 يونيو 2011
الصحة و الرياضة
مشروبات الطاقة بين الفائدة والخطر
الصحة و الرياضة مشروبات الطاقة بين الفائدة والخطر 22 يونيو 2011
صحة الأسنان
 التدخين واثره على الاسنان والانسان
صحة الأسنان التدخين واثره على الاسنان والانسان 27 نوفمبر 2010

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.