تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي اهم المأكلولات لتخفيف الكوليسترول غير السلمون والشوفان ؟
15 أغسطس 2015
1620
ما هي اهم المأكلولات لتخفيف الكوليسترول غير السلمون والشوفان ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-15T10:17:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الخضار والفاكهة الطازجة، البقول، الحبوب الكاملة
مع ممارسة الرياضة بانتظام والتقليل ما أمكن من الدهون الحيوانية.
0
2015-08-15T22:40:15+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%87%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86-510693#answer-0
الخضار والفاكهة الطازجة، البقول، الحبوب الكاملة
مع ممارسة الرياضة بانتظام والتقليل ما أمكن من الدهون الحيوانية. اقرأ المزيد
الخضار والفاكهة الطازجة، البقول، الحبوب الكاملة
مع ممارسة الرياضة بانتظام والتقليل ما أمكن من الدهون الحيوانية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي الدهون المفيدة للجسم؟ وما هو الفرق بين الدهون المشبعة و غير المشبعة وما هي الدهون الصحية للرجيم؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي النشويات المفيدة للجسم؟ وما هي النشويات الغير صحية؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي اهم الخضروات و الفواكه التي تخفف الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل اليقطين مفيد للحمية منخفضة الكربوهيدرات، وما هي مصادر الكربوهيدرات الصحية؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي فوائد البرغل وقيمته الغذائية؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أود الاستفسار ما هي فوائد سمك السلمون؟ وما هي الفيتامينات الموجودة في السلمون؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الكربوهيدرات غير المكررة؟ وهل هي أفضل صحيا من الكربوهيدرات المكررة؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما رايكم بتناول البقوليات مع الرجيم وما الاطعمة التي تساعد بحرق الدهون وما حقيقة الخبز الاسمر هل يحتوي على سعرات...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
افضل وجبات لتخفيف الكلسترول ؟ وهل المشويات فيها زيوت غير السمك طبعا ؟
سؤال من أنثى سنة 19
في تغذية
هل ياكل الكرنب بدون طبخ؟ وما هي فوائد الكرنب للجسم؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4566
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15294
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8684
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين