الاكل الممنوع عند الحوامل
إجابات الأطباء على السؤال
تحياتي لك. يوصي الطبيب النساء الحوامل في شهور الحمل الأولى بالامتناع عن تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات، ولذلك لتقليل المخاطر الصحية التي قد تسببها للأم والجنين، ويذكر منها ما يأتي:
- الأسماك الغنية بالزئبق: يمكن أن يؤدي استهلاك كميات عالية من الزئبق إلى خلل في تطور ونمو الجهاز العصبي، والجهاز المناعي، والكلى للجنين، ومنها:
- سمك التونة الكبير.
- سمك القرش.
- سمك أبو سيف.
- سمك الماكريل الملكي.
- المأكولات البحرية النيئة: قد يؤدي تناول المأكولات البحرية النيئة وغير المطبوخة، مثل السوشي، والمحار إلى زيادة خطر حدوث التسمم الغذائي، وذلك لما تحتويه من بكتيريا وطفيليات، مثل السالمونيلا، والليستيريا، إلى جانب زيادة خطر الولادة المبكرة، وفقدان الحمل، وولادة جنين ميت.
- اللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيدًا: قد تحتوي اللحوم، بما في ذلك اللحم البقري، والنقانق، واللحوم المدخنة على بعض أنواع البكتيريا، مثل السالمونيلا والليستيريا، والإشريكية القولونية، والتي يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة.
- اللحوم المصنعة والباردة: تحتوي اللحوم المصنعة على نسبة عالية من الأملاح والدهون غير الصحية، والتي تعد مضرة للحامل، بينما قد تحتوي اللحوم الباردة على بعض أنواع البكتيريا أو الطفيليات، والتي تسبب التسمم الغذائي.
- البيض النيء: يمكن أن يحتوي البيض النيء على بكتيريا السالمونيلا، والتي تؤدي لمخاطر صحية للأم والجنين.
- لحوم الأعضاء الداخلية: تحتوي لحوم الأعضاء الداخلية، مثل الكبد على نسبة عالية من فيتامين A، والذي قد يؤدي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لتشوهات خلقية وفقدان الحمل.
للمزيد:
0 2024-08-17T19:28:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%8A%D9%85%D9%86%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-1774995#answer-0
تحياتي لك. يوصي الطبيب النساء الحوامل في شهور الحمل الأولى بالامتناع عن تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات، ولذلك لتقليل المخاطر... اقرأ المزيد
تحياتي لك. يوصي الطبيب النساء الحوامل في شهور الحمل الأولى بالامتناع عن تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات، ولذلك لتقليل المخاطر الصحية التي قد تسببها للأم والجنين، ويذكر منها ما يأتي:
- الأسماك الغنية بالزئبق: يمكن أن يؤدي استهلاك كميات عالية من الزئبق إلى خلل في تطور ونمو الجهاز العصبي، والجهاز المناعي، والكلى للجنين، ومنها:
- سمك التونة الكبير.
- سمك القرش.
- سمك أبو سيف.
- سمك الماكريل الملكي.
- المأكولات البحرية النيئة: قد يؤدي تناول المأكولات البحرية النيئة وغير المطبوخة، مثل السوشي، والمحار إلى زيادة خطر حدوث التسمم الغذائي، وذلك لما تحتويه من بكتيريا وطفيليات، مثل السالمونيلا، والليستيريا، إلى جانب زيادة خطر الولادة المبكرة، وفقدان الحمل، وولادة جنين ميت.
- اللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيدًا: قد تحتوي اللحوم، بما في ذلك اللحم البقري، والنقانق، واللحوم المدخنة على بعض أنواع البكتيريا، مثل السالمونيلا والليستيريا، والإشريكية القولونية، والتي يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة.
- اللحوم المصنعة والباردة: تحتوي اللحوم المصنعة على نسبة عالية من الأملاح والدهون غير الصحية، والتي تعد مضرة للحامل، بينما قد تحتوي اللحوم الباردة على بعض أنواع البكتيريا أو الطفيليات، والتي تسبب التسمم الغذائي.
- البيض النيء: يمكن أن يحتوي البيض النيء على بكتيريا السالمونيلا، والتي تؤدي لمخاطر صحية للأم والجنين.
- لحوم الأعضاء الداخلية: تحتوي لحوم الأعضاء الداخلية، مثل الكبد على نسبة عالية من فيتامين A، والذي قد يؤدي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لتشوهات خلقية وفقدان الحمل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
لمن أراد نزول سبعة او خمسة او حتى ثلاثة كيلو كم سعرة حرارية لابد أن يحرق، وكم احتاج من سعرة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تسبب حبوب اوميغا 3 السمنه؟.وكم يجب تناول حبه في الاسبوع.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أيهما أفضل لتخفيف الوزن في رمضان ممارسة رياضة المشي قبل الفطور بساعة ..أم بعد الفطور !!
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم عدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها في اليوم الواحد لكي يزيد وزني؟ وكم يساوي 1000 سعرة حرارية من الأكل؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الرمان يساعد في انقاص الوزن؟ وهل الرمان يحرق دهون البطن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم يحتاج الشخص البالغ من مدة لزيادة وزنة؟ وهل المدة لزيادة الوزن تعتمد على طول الشخص؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أحسب عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم بدقة وكم سعرة حرارية في الطعام؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو المقدار الطبيعي والصحي لشرب الميرمية، وما هو الوقت المناسب لشرب الميرمية؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شراب الكمون مرتين او ثلاث مرات في اليوم له تأثير سلبي؟ وماذا يحدث عند تناول الكمون يوميا؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو أفضل مكمل غذائي طبيعي لبناء العضلات وتضخيمها واعطائها القوة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين