كيف يستخدم الكمون لانقاص الوزن
إجابات الأطباء على السؤال
تتعدد فوائد الكمون الصحية ومنها أنه يساعد خليط الليمون مع الكمون في تسريع عملية فقدان الوزن، وقد يتسائل البعض هل الكمون يذيب شحوم البطن؟ أو هل شرب الكمون في الليل ينقص الوزن؟ وغيرها الكثير والعديد من الأسئلة الأخرى.
ويمكن توضيح فائدة الكمون في التخسيس، كما يلي:
- تسريع عملية حرق السعرات الحرارية عن طريق زيادة سرعة التمثيل الغذائي.
- تحسين عملية الهضم عن طريق تحسين نشاط الإنزيمات الهضمية في الجهاز الهضمي.
- تسريع عملية التخلص من الدهون الضارة في الدم والدهون في الجسم.
- تزويد خليط الكمون الجسم بعدد سعرات حرارية قليلة.
- تزويد الجسم بمضادات الأكسدة.
- تقليل الشعور بالجوع.
ويمكن استخدام الكمون للتخسيس من خلال عدة طرق منها ما يلي:
- خلط مسحوق الكمون مع اللبن، أو السلطات وغيرها.
- شرب منقوع بذور الكمون مع عصير الليمون أو العسل على معدة فارغة أو بعد الإفطار.
- شرب الماء المغلي مع بودرة الكمون.
- صنع حساء مسحوق الكمون والزنجبيل والليمون.
للمزيد:
3 2016-04-09T10:03:11+00:00 2016-04-09T10:03:11+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%81%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3-733573#answer-0تتعدد فوائد الكمون الصحية ومنها أنه يساعد خليط الليمون مع الكمون في تسريع عملية فقدان الوزن، وقد يتسائل البعض هل... اقرأ المزيد
تتعدد فوائد الكمون الصحية ومنها أنه يساعد خليط الليمون مع الكمون في تسريع عملية فقدان الوزن، وقد يتسائل البعض هل الكمون يذيب شحوم البطن؟ أو هل شرب الكمون في الليل ينقص الوزن؟ وغيرها الكثير والعديد من الأسئلة الأخرى.
ويمكن توضيح فائدة الكمون في التخسيس، كما يلي:
- تسريع عملية حرق السعرات الحرارية عن طريق زيادة سرعة التمثيل الغذائي.
- تحسين عملية الهضم عن طريق تحسين نشاط الإنزيمات الهضمية في الجهاز الهضمي.
- تسريع عملية التخلص من الدهون الضارة في الدم والدهون في الجسم.
- تزويد خليط الكمون الجسم بعدد سعرات حرارية قليلة.
- تزويد الجسم بمضادات الأكسدة.
- تقليل الشعور بالجوع.
ويمكن استخدام الكمون للتخسيس من خلال عدة طرق منها ما يلي:
- خلط مسحوق الكمون مع اللبن، أو السلطات وغيرها.
- شرب منقوع بذور الكمون مع عصير الليمون أو العسل على معدة فارغة أو بعد الإفطار.
- شرب الماء المغلي مع بودرة الكمون.
- صنع حساء مسحوق الكمون والزنجبيل والليمون.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل خليط الكمون والقرفه والجنزبيل يساعدو علي التخسيس وان كان صحيح فكيفه استخدامهم يغلون مع بعضهم علي النار ام ماذا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا سيدة 29سنة وزني 100.اشرب مشروب الكمون في الماء مع نصف حامضة يوميا من اجل التخسيس هل من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أريد أن أسأل عن خلطة الكمون و الزنجبيل و قرفة و حامض هل هي مضرة أو لها آثار...
سؤال من أنثى سنة
هل البردقوش له تاثير في تخفيف الوزن ؟ و هل صحيح ان شرب البردقوش مع الكمون يزيل الكرشه ؟ وان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين