سؤال من ذكر سنة

تغذية

ماهي الاطعمه اللي تنقص الوزن

icon تم إنشاؤها في 30 يناير 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2308
ماهي الاطعمه اللي تنقص الوزن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد اغذيه معينه ولكن اختاري الفواكه والخضروات الكميه المسمةحه لكي بقشرها لانها تحتوي على الألياف . وبشكل عام شرب الماء قبل الوجبه و اختيار الاطعمه الغنيه ب الألياف تساعد على الشعور السريع بالشبع 0 2017-02-02T17:09:42+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
لا يوجد اغذيه معينه ولكن اختاري الفواكه والخضروات الكميه المسمةحه لكي بقشرها لانها تحتوي على الألياف . وبشكل عام شرب... اقرأ المزيد
لا يوجد اغذيه معينه ولكن اختاري الفواكه والخضروات الكميه المسمةحه لكي بقشرها لانها تحتوي على الألياف . وبشكل عام شرب الماء قبل الوجبه و اختيار الاطعمه الغنيه ب الألياف تساعد على الشعور السريع بالشبع
عزيزتي لا يوجد ما يسمى اطعمه تنقص الوزن فحتى اكلات الدايت اذا تناولناها بكميات كبيرة اكبر من احتياجاتنا تزيد الوزن.. فقط عليك اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة 0 2017-02-02T00:06:28+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
عزيزتي لا يوجد ما يسمى اطعمه تنقص الوزن فحتى اكلات الدايت اذا تناولناها بكميات كبيرة اكبر من احتياجاتنا تزيد الوزن..... اقرأ المزيد
عزيزتي لا يوجد ما يسمى اطعمه تنقص الوزن فحتى اكلات الدايت اذا تناولناها بكميات كبيرة اكبر من احتياجاتنا تزيد الوزن.. فقط عليك اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة
لايوجد أطعمة بمجرد تناولها ينزل الوزن، الذي ينزل الوزن هو اتباع برنامج غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام. 0 2017-01-31T10:59:03+00:00 2017-01-31T10:59:03+00:00
لايوجد أطعمة بمجرد تناولها ينزل الوزن، الذي ينزل الوزن هو اتباع برنامج غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام. اقرأ المزيد
لايوجد أطعمة بمجرد تناولها ينزل الوزن، الذي ينزل الوزن هو اتباع برنامج غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الأطعمة المضادّة للتأكسد مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
اهم الاطعمة الغنية بالبكتيريا النافعة (البروبيوتيك) مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً