سؤال من ذكر سنة

تغذية

ماهو اﻻكل اللازم لﻻشخاص المصابون بارتفاع الكوليسترول

icon تم إنشاؤها في 1 أغسطس 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2163
السلام عليكم. ماهو اﻻكل اللازم لﻻشخاص المصابون بارتفاع الكوليسترول

إجابات الأطباء على السؤال

زيادة الخضار خاصة الطازجة, زيادة الالياف, التقليل او الامتناع عن الدهون, تجنب اللحوم الحمراء و استبدالها باللحوم البيضاء مع نزع... اقرأ المزيد
زيادة الخضار خاصة الطازجة, زيادة الالياف, التقليل او الامتناع عن الدهون, تجنب اللحوم الحمراء و استبدالها باللحوم البيضاء مع نزع الجلد و يفضل تناولها مشوية او مسلوقة
الابتعاد عن الدهون و السكريات و اتباع نظام غذائي باستشارة اخصائي تغذية و ممارسة الرياضة بانتظام و لكن يوجد حالات... اقرأ المزيد
الابتعاد عن الدهون و السكريات و اتباع نظام غذائي باستشارة اخصائي تغذية و ممارسة الرياضة بانتظام و لكن يوجد حالات تستدعي اخذ علاج و ذلك يتم باستشارة طبيب مختص

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اليوم العالمي لمرض السل مقالات طبية
تقليل الاطعمة فائقة التصنيع والاكتئاب أخبار طبية
أعراض السل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً