ماهو الدواء يعمل على زيادة الوزن دون اعراض جانبية

ماهو الدواء الذي يعمل على زيادة الوزن دون أعراض جانبية؟

2016-08-30
1 إجابة السؤال 2019-06-25
يفضل العمل على زيادة وزنك من خلال نظام غذائي صحي خاصة في هذا العمر. اليك بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائية تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك ونظام حياتك اليومي. يجب تجنب الادوية لزيادة الوزن. 0 2016-08-31 12:32:18
أخصائية تغذية حنين الطويل
أخصائية تغذية حنين الطويل
تغذية
star star star star ic_star 193 تقييم
يفضل العمل على زيادة وزنك من خلال نظام غذائي صحي خاصة في هذا العمر. اليك بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائية تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك ونظام حياتك اليومي. يجب تجنب الادوية لزيادة الوزن.

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-12-06 05:05:51

السلام عليكم أعاني من نقص في الوزن وأريد وصفة أو دواء زيادة الوزن في الجسم بأكمله بدون اعراض خطيرة

اعاني من نقص في الوزن واريد وصفة او دواء زيادة الوزن في الجسم باكمله بدون اعراض خطيرة

2

اعاني من نقص في الوزن واريد وصفة او دواء زيادة الوزن في الجسم باكمله بدون اعراض خطيرة
يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة البيرة في اللبن وعسل نحل بغذاء ملكات النحل وشرب مشروب البابونج على الريق ويمكن تناولالفيتامينات وزيت السمك
0
2019-12-06 19:29:35
see-answer-arrow

2019-03-12 11:36:01

افضل دواء لسد الشهية من دون اعراض جانبية مع العلم انا الآن بحمية غذائية طولي ١٨٠ و وزني ٩١

افضل دواء لسد الشهية من دون اعراض جانبية مع العلم انا الآن بحمية غذائية طولي ١٨٠ و وزني ٩١

3

افضل دواء لسد الشهية من دون اعراض جانبية مع العلم انا الآن بحمية غذائية طولي ١٨٠ و وزني ٩١
طب سؤال مفيش اي مشاكل صحيه ضغط سكر مشاكل بالغدة
0
2019-03-12 23:00:36
see-answer-arrow

2018-02-18 19:28:41

السلام عليكم اعاني من نقص الوزن و ضعف الشهية هل هناك اي دواء ينفعني دون اي اعراض جانبية

اعاني من نقص الوزن و ضعف الشهية هل اي دواء ينفعني دون اي اعراض جانبية

1

اعاني من نقص الوزن و ضعف الشهية هل اي دواء ينفعني دون اي اعراض جانبية
علاج نقص الوزن: أولاً يجب معرفة سبب النقص بإجراء التحاليل اللازمة. ثانياً يأتي العلاج بالغذاء بأن يشتمل الطعام على المجموعات الخمسة (النشويات، اللحوم، الفاكهة، الخضار، الحليب ومنتجاته) والتركيز على الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والقيمة الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والعصائر الطبيعية والميلك شيك والحرص على تقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكمية بالتدريج. ثالثاً ينصح بعمل رياضة معتدلة وتناول وجبة غنية بالبروتين بعدها لتحسين الشهية ولكسب بعض العضل.
0
2018-02-21 10:32:32
see-answer-arrow

2017-12-24 12:25:35

ما هي الاغذية التي تمكن من زيادة الوزن دون التأثير على الخصوبة

ما هي الاغذية التي تمكن من زيادة الوزن دون التاثير على الخصوبة

1

ما هي الاغذية التي تمكن من زيادة الوزن دون التاثير على الخصوبة
تناول حتى ست وجبات ٣ كبيره و٣ صغيره. ودمج الاغذيه الغنيه بالبروتين مثل الاجبان والالبان، البطاطا اللحوم ،الدجاج بالاضافه الى الارز او المعكرونه التي تشمل الكربوهيرات. اضافة السمن والزبده الى الوجبات. د..تنفيذ التمارين الرياضيه لكي تشعرين بالجوع ويكون رغبه لتناول الطعام
0
2017-12-24 23:22:04
see-answer-arrow

2017-06-22 16:01:41

ماهو الدواء الذي يتسبب في زيادة الوزن في فترة قصيرة ؟

ماهو الدواء يتسبب في زيادة الوزن في فترة قصيرة

1

ماهو الدواء يتسبب في زيادة الوزن في فترة قصيرة
لزيادة الوزن عليك بالتالى تناول الطعام بشكل منتظم 6ل8 وجبات باليوم علي أن تبدأ بالفطور قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاى والقهوة قدر الإمكان واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى 3 كوب علي أن تكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل عليك بعمل كوب عصير شمندر وتفاح وبرتقال حبة من كل نوع وتفرم بالخلاط وتؤخذ يوميا
0
2017-06-24 07:03:55
see-answer-arrow

2015-05-28 12:31:21

أي نوع من حبوب خميرة البيرة المفيد و الذي سيساعدني على زيادة الوزن دون أية أعراض جانبية

اي نوع من حبوب خميرة البيرة المفيد و سيساعدني على زيادة الوزن دون اية اعراض جانبية

1

اي نوع من حبوب خميرة البيرة المفيد و سيساعدني على زيادة الوزن دون اية اعراض جانبية
لا اجد لهذه الحبوب فاعليه جيده بزيادة الوزن انصح باتباع نظام غذائي صحي والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر
0
2015-05-28 23:48:51
see-answer-arrow

2014-08-18 08:41:48

أريد أن أستفسر عن مدى فعالية حامض الفوليك في زيادة الوزن وهل هناك أضرار جانبية ، علما أني اشتريت أقراص حامض الفوليك بعد قرائتي في صحيفة طبية أنه يعمل على علاج النحافة؟؟

استفسر عن مدى فعالية حامض الفوليك في زيادة الوزن وهل اضرار جانبية علما اني اشتريت اقراص حامض الفوليك بعد قرائتي في صحيفة طبية انه يعمل على علاج النحافة

2

استفسر عن مدى فعالية حامض الفوليك في زيادة الوزن وهل اضرار جانبية علما اني اشتريت اقراص حامض الفوليك بعد قرائتي في صحيفة طبية انه يعمل على علاج النحا...
ليس فقط حبوب الفوليك تساعد و لكن كل فيتامينات ب , و لكن انصحك بعمل تحاليل لمعرفة سبب النحافة و بعدها تحدد الفيتامينات اللازمه
0
2014-08-20 18:00:32
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics