icon 1 إجابة

لماذا وزنى لا يزيد كيلو وطولى وباكل كويس فى الوجبات الثلاثه كويس لكن ر

لماذا وزنى لا يزيد49 كيلو وطولى 165 وباكل كويس فى الوجبات الثلاثه كويس لكن رفيعه ايه اعمل روحت لدكاتره بس قولونى عصبى ونفسيا لما ازعل اخس عايزه اتخن اخد ايه ادويه وبحس من كام يوم أكلان فى فتحت الشرج هل دى ديدان استحلفكم بالله انصحونى عايزه اتخن از اى أتخن قولولى علاج ولو ديدان هل ينفع الثوم كعلاج

2011-01-25

إجابات الأطباء على السؤال

قبل أن تقفزي للعلاج عليك عمل فحص للبراز وتحديد نوع الطفيليات ، وربما تحل مشلة الوزن ، ولكن أنصح بالإضافة إلى ذلك بممارسة الرياضة وتنويع غذائك. 1 2011-01-25 15:36:26
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 25 يناير 2011
قبل أن تقفزي للعلاج عليك عمل فحص للبراز وتحديد نوع الطفيليات ، وربما تحل مشلة الوزن ، ولكن أنصح بالإضافة إلى ذلك بممارسة الرياضة وتنويع غذائك.
تاريخ الإجابة: 25 يناير 2011

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

انا طولي وزني ومنطقه الصدر والمؤخره فيهم ترهلات ممكن رجيم او تمارين اخس هم رجيم قاسي

خسارة الوزن تتم عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يعتمد على احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية ،بشكل عام:استبدال الطعام المقلي بالمشوي او عالبخار او المسلوق.استبدال منتجات الحليب كامله الدسم بالمنتجات خاليه او قليله الدسم.التقليل من الحلويات قدر الامكان.تناول السمك مره او مرتين بالاسبوع.شرب الماء من 6 الى 8 اكواب باليوم.التركيز على الفواكه والخضار حيث انها غنيه بالالياف وتعطي شعور سريع بالشبع.تناول السلطات والشوربات قبل الوجبه الرئيسيه فهي تساعد في الشعور بالشبع كما انها مفيده. بالاضافه الى ممارسه الرياضه بانتظام والتي تساعد ايضا على شد الجسم وتقليل الترهلات (نصف ساعه 5 ايام بالاسبوع)
see-answer-arrow

انا عندى انسه وزنى وطولى تقريبا وعندى منطقه الارداف ممتلئه جدا عاوزة اى علاج ينزلى الدهون دى بجد انا زعلانه اوى من شكل جسمى كدا

إن كنت تعاني من السمنة في منطقة الأرداف فتجنبي منتجات الأجبان والألبان كاملة الدسم وأكثري من تناول الفواكه الغنية بفيتامين ج ومضادات الأكسدة.• للمساعدة على حرق الدهون يمكنك تناول فنجان من الشاي الأخضر بالنعناع والجنزبيل والكمون بعد الوجبة بما لا يقل عن 45دقيقة. احرص على المشي مدة لا تقل عن 45دقيقة 5 أيام في الأسبوع على الأقل و ممارسة التمارين الخاصة بالافخاد والارداف هذه تنحيف الارداف بالطرق الطبيعية , وممكن اللجؤ للعوامل المساعدة مثل جلسات تذويب الدهون و شد الجسم
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,596خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الطب الوقائي
الطريقة الصحيحة للبس الكمامة
الطب الوقائي الطريقة الصحيحة للبس الكمامة 24 ديسمبر 2020
أمراض باطنية
اسرار تقويه المناعة
أمراض باطنية اسرار تقويه المناعة 28 أبريل 2020
أمراض الجهاز الهضمي
ديدان البطن
أمراض الجهاز الهضمي ديدان البطن 31 أغسطس 2019
تغذية
الثوم على الريق
تغذية الثوم على الريق 11 يوليو 2018
الحمل والولادة
اكل الطين للحامل
الحمل والولادة اكل الطين للحامل 14 مارس 2018

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.