كيف اعرف ان عندي نقص فيتامين سي
إجابات الأطباء على السؤال
نعم يوجد تحليل لقياس مستويات فيتامين سي في الجسم وتقدير الإصابة بعوز فيتامين سي، كما يقوم الطبيب بتقدير الإصابة بعوز فيتامين سي من خلال ملاحظة الأعراض الظاهرة على الشخص المصاب، ففي حال الشك بالإصابة بعوز في فيتامين سي نتيجة اتباع نظام غذائي غير صحي خالي من الخضروات والفواكه فيجدر في هذه الحالة مراجعة الطبيب دون تأخير لوصف العلاج المناسب قبل تطور المضاعفات الصحية.
يجدر الذكر أنه من النادر الإصابة بعوز في فيتامين سي لوفرة الفيتامين في العديد من الخضروات والفواكه، ولا تظهر أعراض عوز فيتامين سي عادة حتى انخفاض مستويات الفيتامين بشكل كبير في الجسم، وقد تتضمن أعراض نقص فيتامين سي في الجسم ما يأتي:
- جفاف وخشونة الجلد.
- تقصف الشعر.
- ألم المفاصل.
- بطء التئام الجروح.
- ضعف المناعة والإصابة المتكررة بالعدوى.
- نزيف اللثة.
- ضعف الأسنان.
- زيادة الوزن.
- سهولة ظهور الكدمات على الجسم.
- التهاب بصيلات الشعر.
للمزيد:
2 2023-04-10T17:08:28+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%AA%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%8A-1694713#answer-0نعم يوجد تحليل لقياس مستويات فيتامين سي في الجسم وتقدير الإصابة بعوز فيتامين سي، كما يقوم الطبيب بتقدير الإصابة بعوز فيتامين سي من خلال ملاحظة الأعراض الظاهرة على الشخص المصاب، ففي حال الشك بالإصابة بعوز في فيتامين سي نتيجة اتباع نظام غذائي غير صحي خالي من الخضروات والفواكه فيجدر في هذه الحالة مراجعة الطبيب دون تأخير لوصف العلاج المناسب قبل تطور المضاعفات الصحية.
يجدر الذكر أنه من النادر الإصابة بعوز في فيتامين سي لوفرة الفيتامين في العديد من الخضروات والفواكه، ولا تظهر أعراض عوز فيتامين سي عادة حتى انخفاض مستويات الفيتامين بشكل كبير في الجسم، وقد تتضمن أعراض نقص فيتامين سي في الجسم ما يأتي:
- جفاف وخشونة الجلد.
- تقصف الشعر.
- ألم المفاصل.
- بطء التئام الجروح.
- ضعف المناعة والإصابة المتكررة بالعدوى.
- نزيف اللثة.
- ضعف الأسنان.
- زيادة الوزن.
- سهولة ظهور الكدمات على الجسم.
- التهاب بصيلات الشعر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
ماذا يسبب نقص فيتامين سي في الجسم؟ وهل يؤدي نقص فيتامين سي إلى تساقط الشعر؟
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
متى يفضل شرب فوار فيتامين سي؟ وهل يسبب فوار فيتامين سي آثار جانبية في حال تناولته كل يوم؟
سؤال من ذكر سنة 28
في تغذية
هل استخدام فيتامين سي مفيد للجسم؟ وهل لاستخدامه بكثرة أضرار على الجسم، وما هي الجرعة اليومية من فيتامين سي؟
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
أين يوجد فيتامين C في الطعام؟ وهل يكفي تناول هذه الأطعمة للمحافظة على مستويات فيتامين سي C؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل نقص فيتامين سي يعالج فقط بالاغذية الغنيه فيه او لا بد من اقراص
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
متى يتم اخذ فوار فيتامين سي؟ هل هناك وقت محدد من اليوم أو هل يجب شرب فيتامين سي الفوار مع...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو مقدار الاحتياج اليومي للفيتامين سي، و هل يمكن تناول حبوب او فوار فيتامين سي ؟
سؤال من أنثى سنة 32
في تغذية
هل يمكنني تناول فيتامين سي مع الكيتو دايت
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو افضل مكمل عذائي فيتامين د و سي ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل فيتامين سي يؤثر مع اكل السمك والجمبري؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين