تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كبف اتخلص من وزني الزائد وهل مشروب مغلي نبات الشعير يساعدني في ذلك
5 مايو 2017
2344
كبف اتخلص من وزني الزائد وهل مشروب مغلي نبات الشعير يساعدني في ذلك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-05-05T20:44:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تقسم وجبات الى 5 او 6 وجبات خلال اليوم
تناول الخضار مع كل وجبة
تقليل من السكريات والحلويات والدهون
ممارسة الرياضة على الاقل نصف ساعة ولمدة 3 ايام بالاسبوع
مغلي نبات الشعير يحتوي على الياف التي تساعد على الشعور بالشبع وبتالي تقليل كمية الاكل الداخلة للجسم
0
2017-05-07T06:43:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D8%A8%D9%81-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%85%D8%BA%D9%84%D9%8A-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B0%D9%84%D9%83-956281#answer-0
تقسم وجبات الى 5 او 6 وجبات خلال اليوم
تناول الخضار مع كل وجبة
تقليل من السكريات والحلويات والدهون
ممارسة... اقرأ المزيد
تقسم وجبات الى 5 او 6 وجبات خلال اليوم
تناول الخضار مع كل وجبة
تقليل من السكريات والحلويات والدهون
ممارسة الرياضة على الاقل نصف ساعة ولمدة 3 ايام بالاسبوع
مغلي نبات الشعير يحتوي على الياف التي تساعد على الشعور بالشبع وبتالي تقليل كمية الاكل الداخلة للجسم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مايو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل مغلي الزنجبيل مع القرفة يساعد على التخلص من الوزن الزائد ؟ وهل له قدرة فائقة في التخلص من الكولسترول؟؟...
سؤال من أنثى سنة 48
في تغذية
ما هو فوائد الزنجبيل في التنحيف والتخلص من الوزن الزائد؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد بعد الولادة؟هل يمكن للمرضع شرب الزنجبيل و القرفة؟شكرا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
التخلص من الكرش بصورة سريعه وهل الماء الدافئ والزنجبيل يساعد في التخلص منها
سؤال من أنثى سنة 33
في تغذية
كيف يساعد الرمان في إنقاص الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من الكرش بعد العملية القيصرية وهل شرب الكمون مع الليمون على الريق يفيد في التخلص من الكرش؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف يتم التخلص من الوزن الزائد وهل لزريعة الكتان دور في ذلك
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف يساعد شرب الماء مع الليمون في انقاص الوزن ؟ هل هو يفقد الشهية فقط ام ماذا ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف اخسر 5 كيلو بسرعه وهل الدجاج على الفحم فيه نسبه زيت
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد في شهريين،، وهل عشب (حلفه بر ) بينزل الوزن الزائد بسرعه وهل ليه اضرار
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3817
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين