المكملات الغذائية لزيادة الطول ارجيفيت فوكس

Q: يعاني من النحافة وانا والده بقالي 40 يوم ومن قبل الولادة وكان وزني 60، ودلوقتي أصبح 59 وطولي 172، وما عندي أي مشاكل صحية

إذا كنت تشعر بأن وزنك مستقر بدون أي أعراض صحية أخرى غير طبيعية، فلا يوجد سبب للقلق. المهم حافظي على نظام غذائي صحي إن شاء الله امورك بخير

Q: أعاني من خمول وكسل شديد ونوم لساعات زائدة في اليوم، وأيضاً نقصان في الوزن ولدي نقص في فيتامين b12 وحاسة السمع لدي خفيفة حيث أسمع بأذن واحدة والثانية سمع خفيف

اولا لازم تعمل تحاليل معملية زي صورة دم كاملة وايضا تحاليل الغدة الدرقية وفيتامين د مع تحليل براز ثم وصف العلاج الدوائي المناسب

Q: حبوب البيوسين بتزيد الوزن ولا لا وهل تستخدم لسد الشهية

هلأ هاي الحبوب بزيد من الشبع .. ولكن لاتمنع في سد الشهيه

Q: ما هي فوائد القهوة السوداء بدون السكر؟

القهوة تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في الحماية من أمراض القلب وتخفيض الكوليستيرول ونسبة الإصابة ببعض السرطانات، والزهايمر والسكتة الدماغية، ولا يجب تناول أكثر من 3 أكواب يومياََ خاصة لمن يعاني من الضغط أو مشاكل في الكلى.

Q: ما هي أفضل أغذية لنقص الحديد وهل هناك فيتامينات أيضًا تساعد في تعويض نقص الحديد؟

الكبدة ( السودا) و اللحم الاحمر. لا تتناول الشاي مع الوجبات. اعصر الليمون فوق الفول و العدس لتستفيد منه. مع الملاحظة ان الاطعمة غير كافية في حال كان نقص الحديد شديد و لا تاخذ مكملات للحديد الا بوصفة طبيب. لا تتناول مشتقات الحليب و الاجبان مع الاطعمة عالية الحديد لانه يقلل من امتصاص الحديد

18 يناير 2024

12647

عندي حبوب مكملات ارجيفيت فوكس لزيادة الطول والتركيز متى افضل وقت اكلها وكم حبة باليوم هذي صورة موضح فيها وش محتويات المكمل الغذائي

الملفات المرفقة:

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحياتي لك. وفقًا للصورة التي أرسلتها، تحتوي حبوب أرجيفيت فوكس (بالإنجليزية: Argivit Focus) على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل إل-أرجينين، وفيتامينات B، و C، و D، والزنك، والتي تلعب أدوارًا أساسيةً في دعم الصحة العامة، وتعزيز التركيز، علمًا أنها لن تكون قادرة على زيادة الطول بعد انتهاء فترة النمو الطبيعي، والتي تحدث عادةً في أواخر سن المراهقة.

فيما يلي توضيح للجرعة والوقت الأفضل لتناول حبوب أرجيفيت فوكس:

الجرعة: عادةً ما تكون الجرعة اليومية محددة على العبوة، لذا يجب قراءة التعليمات المرفقة جيدًا، وفي حال لم يكن ذلك موضحًا، فيفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي لتحديد الجرعة المناسبة لحالتك.
الوقت الأفضل لتناول الحبوب: عادةً ما يتم تناول المكملات الغذائية بعد وجبات الطعام لتعزيز الامتصاص، خاصةً إذا كانت تحتوي على الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، مثل فيتامينات A، و D، و E، و K، والتي من الأفضل تناولها مع وجبة غنية بالدهون الصحية، مثل الأفوكادو، وزبدة الفول السوداني.

بالإضافة لما سبق، أنصحك بما يأتي:

اتبع الخيارات الصحية لتعزيز نمو العظام وتحسين التركيز، مثل:
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية.
- ممارسة الأنشطة البدنية بانتظام.
- النوم الجيد لمدة 7 - 9 ساعات يوميًا.
تناول المكملات الغذائية بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
اشرب كمية كافية من الماء مع الحبوب.

للمزيد:

0 2024-10-15T17:17:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%85%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%87%D8%A7-1762116#answer-0

أخصائية تغذية رسيل ياسين

تغذية

فيما يلي توضيح للجرعة والوقت الأفضل لتناول حبوب أرجيفيت فوكس:

الجرعة: عادةً ما تكون الجرعة اليومية محددة على العبوة، لذا يجب قراءة التعليمات المرفقة جيدًا، وفي حال لم يكن ذلك موضحًا، فيفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي لتحديد الجرعة المناسبة لحالتك.
الوقت الأفضل لتناول الحبوب: عادةً ما يتم تناول المكملات الغذائية بعد وجبات الطعام لتعزيز الامتصاص، خاصةً إذا كانت تحتوي على الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، مثل فيتامينات A، و D، و E، و K، والتي من الأفضل تناولها مع وجبة غنية بالدهون الصحية، مثل الأفوكادو، وزبدة الفول السوداني.

بالإضافة لما سبق، أنصحك بما يأتي:

اتبع الخيارات الصحية لتعزيز نمو العظام وتحسين التركيز، مثل:
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية.
- ممارسة الأنشطة البدنية بانتظام.
- النوم الجيد لمدة 7 - 9 ساعات يوميًا.
تناول المكملات الغذائية بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
اشرب كمية كافية من الماء مع الحبوب.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 أكتوبر 2024