سؤال من ذكر 31 سنة

تغذية

مشكلة الشهية في الاكل

icon تم إنشاؤها في 11 فبراير 2022
icon تم تعديله في 12 فبراير 2022
icon 1428
عندي مشكلة في الاكل لا اعلم ماهي وهي عندما اقوم باكل وجبتي اصل الى مرحلة معينة اشعر بالغثيان اذا حاولات الاكل اكثر مما يجبرني عن التوقف عن الاكل وعدمم اكمال الوجبة وترك نصف الاكل على الطبق طبعا انا وزني 50 وطولي 175 وعمري 27 واعناني من نقص الوزن وهذا السبب اني لا استطيع الاكل الكافي

إجابات الأطباء على السؤال

الافضل تناول وجبات صغيرة و متعددة بحيث تصل الى 6- 7 وجبات باليوم على ان تختار الوجبات من الاطعمة قليلة الحجم و غنية بالعناصر الغذائية  0 2022-02-12T19:20:54+00:00 2022-02-12T19:20:54+00:00
الافضل تناول وجبات صغيرة و متعددة بحيث تصل الى 6- 7 وجبات باليوم على ان تختار الوجبات من الاطعمة قليلة... اقرأ المزيد
الافضل تناول وجبات صغيرة و متعددة بحيث تصل الى 6- 7 وجبات باليوم على ان تختار الوجبات من الاطعمة قليلة الحجم و غنية بالعناصر الغذائية 

يفضل تناول وجبات صغيرة و متعددة قد تصل الى 6-7 وجبات باليوم و ركز على اختيار الاطعمة قليلة الوزن و عالية القيمة الغذائية

0 2022-02-12T19:19:11+00:00 2022-02-12T20:15:45+00:00

يفضل تناول وجبات صغيرة و متعددة قد تصل الى 6-7 وجبات باليوم و ركز على اختيار الاطعمة قليلة الوزن و... اقرأ المزيد

يفضل تناول وجبات صغيرة و متعددة قد تصل الى 6-7 وجبات باليوم و ركز على اختيار الاطعمة قليلة الوزن و عالية القيمة الغذائية

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تعالج مشكلة السرقة عند الأطفال؟ مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
ما هي مشاكل البشرة في الشتاء؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع