طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

طفلي ضعيف جدا لا اكتسب الوزن ولا الطول

icon 22 يناير 2023
icon 104
طفلي عمره ثلاث سنوات لكن لا يكتسب الوزن ولا الطول أريد مكلات غذائية أو فيتامينات ليكتسب الوزن بشكل سليم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحياتي لك. قبل الاستعانة بالمكملات الغذائية أو الفيتامينات لزيادة وزن وطول طفلك، من الأفضل زيارة الطبيب للتأكد من أن نقص الوزن والطول ليس مرتبطًا بمشكلة صحية كامنة، مثل فقر الدم، وفرط نشاط الغدة الدرقية، والاضطرابات الهضمية.

 

يذكر من المكملات الغذائية والفيتامينات التي قد تعزز نمو طفلك إذا كان نظامه الغذائي يعاني من نقص في بعض العناصر الغذائية ما يأتي:

  • فيتامين د: يساعد فيتامين د على دعم نمو العظام، خاصةً إذا كان طفلك لا يتعرض للشمس بشكل كافٍ.
  • الكالسيوم: يعزز الكالسيوم امتصاص فيتامين د، ويدعم نمو العظام.
  • زيت السمك: يعزز صحة الدماغ والنمو.
  • الفيتامينات المتعددة: تزود طفلك بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامينات A، B، C، D، والحديد، والزنك.
  • البروبيوتيك: يساعد على تحسين الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، خاصةً إذا كان طفلك يعاني من اضطرابات هضمية.

بالإضافة لذلك، أنصحك أولًا بتشجيع طفلك على تناول الغذاء الصحي الغني بالعناصر الغذائية الداعمة لنموه، قبل تجربة المكملات الغذائية، مثل:

  • اللحوم.
  • الدواجن.
  • الأسماك.
  • الخضار والفواكه.
  • الحبوب الكاملة.
  • الحليب ومنتجاته.
  • البقوليات.

للمزيد:

 0 2024-11-19T22:10:30+00:00

تحياتي لك. قبل الاستعانة بالمكملات الغذائية أو الفيتامينات لزيادة وزن وطول طفلك، من الأفضل زيارة الطبيب للتأكد من أن... اقرأ المزيد

تحياتي لك. قبل الاستعانة بالمكملات الغذائية أو الفيتامينات لزيادة وزن وطول طفلك، من الأفضل زيارة الطبيب للتأكد من أن نقص الوزن والطول ليس مرتبطًا بمشكلة صحية كامنة، مثل فقر الدم، وفرط نشاط الغدة الدرقية، والاضطرابات الهضمية.

 

يذكر من المكملات الغذائية والفيتامينات التي قد تعزز نمو طفلك إذا كان نظامه الغذائي يعاني من نقص في بعض العناصر الغذائية ما يأتي:

  • فيتامين د: يساعد فيتامين د على دعم نمو العظام، خاصةً إذا كان طفلك لا يتعرض للشمس بشكل كافٍ.
  • الكالسيوم: يعزز الكالسيوم امتصاص فيتامين د، ويدعم نمو العظام.
  • زيت السمك: يعزز صحة الدماغ والنمو.
  • الفيتامينات المتعددة: تزود طفلك بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامينات A، B، C، D، والحديد، والزنك.
  • البروبيوتيك: يساعد على تحسين الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، خاصةً إذا كان طفلك يعاني من اضطرابات هضمية.

بالإضافة لذلك، أنصحك أولًا بتشجيع طفلك على تناول الغذاء الصحي الغني بالعناصر الغذائية الداعمة لنموه، قبل تجربة المكملات الغذائية، مثل:

  • اللحوم.
  • الدواجن.
  • الأسماك.
  • الخضار والفواكه.
  • الحبوب الكاملة.
  • الحليب ومنتجاته.
  • البقوليات.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 19 نوفمبر 2024
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف اتعامل مع طفل عمره سنة مقالات طبية
كيف اتعامل مع طفل عمره سنة
child1y2m
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
وفاة كيلي ماك
أنواع مرض السكري مقالات طبية
انواع مرض السكري
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة