تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بعد ولادتي ل بطني كبرت كثيرا وبدء يزيد وزني تدريجيا وانا انزعجت من اام
8 نوفمبر 2015
988
بعد ولادتي لطفلي بطني كبرت كثيرا وبدء يزيد وزني تدريجيا وانا انزعجت من هذاااموضوع فمااستعمل؟؟؟؟؟ علما اني استعملت حبوب التنحيف فياانناس لمده10 ايام كل يوم حبه ولم ارى اي نتيجه
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انتي بحاجة للرياضة عزيزتي، رياضة خاصة لمنطقة البطن و يفضل استشارة مدرب الرياضة عن نوع التمرين مترافقاً مع نظام غذائي صحي بدلاً من الاعتماد على الحبوب التي قد تؤدي إلى أضرار
0
2015-11-09 13:58:10
![أخصائية تغذية رنيم الخضر]()
أخصائية تغذية رنيم الخضر
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%AA%D9%8A-%D9%84-%D8%A8%D8%B7%D9%86%D9%8A-%D9%83%D8%A8%D8%B1%D8%AA-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%A8%D8%AF%D8%A1-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%AA%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D8%A7-609123
أخصائية تغذية رنيم الخضر
تغذية
انتي بحاجة للرياضة عزيزتي، رياضة خاصة لمنطقة البطن و يفضل استشارة مدرب الرياضة عن نوع التمرين مترافقاً مع نظام غذائي صحي بدلاً من الاعتماد على الحبوب التي قد تؤدي إلى أضرار
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
السلام عليكم كنت اعاني من ديدان في بطني وجسمي نحيف وقمت باخذ العلاج اللازم بعد ذلك داومت على أكل الشوفان...
نعم طبيعي لان زيادة ٣ كيلو لن تغير مقاسات الجسم بشكل ملحوظ لتغير مقاسات الجسم الزيادة لا تقل عن 7 كيلو على الاقل
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا كنت نحيف وبدأت أعمل الرياضة كل يوم تقريبا لي مدة شهرين لكن تركتها وحس ان وزني زاد
انصح بالاستمرار برياضة خفيفة كالمشي مثلا، مع تقسيم الوجبات الى 5 اقسام صغيرة طوال اليوم.
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
السلام عليكم اعاني من زيادة في الوزن عملت دايت لمدة اسبوعين تقريبا وعندما وزنت وجدت ان وزني زاد ولم يقل...
أولٱ النسبه الطبيعيه لِخسارة الوزن هي كيلو ٱو ٢ كيلو فقط في الٱسبوع
ثانيٱ يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة أولٱ لِمعرفة سبب زيادة الوزن ٱو السمنه وعلاجه وأيضٱ لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لكِ
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
تناولت حبوب خميرة لمدة اسبوع فلاحظت ان بطني اصبح منتفخ وظهر لي كرش .. هل حبوب الخميرة لها علاقة؟؟ وهل...
ظهور الكرش فى مثل هذه الحاله يرجع الى زيادتك فى الوزن وليس من تناول الخميره حيث ان البطن هى اول مكان لتخزين الدهون والوزن الزائد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عمري 33 وزني 68 طولي 160 وأريد إنقاص وزني قبل خمس سنين كان 50 في الخطبة وبعد ذلك تزوجت...
الحبوب لا تفيد يجب اتباع نظام غذائي باشراف اخصائي تغذية، بشكل عام قللي من تناول الدهون قدر الإمكان واعتمدي على الطعام المشوي أو المسلوق أو المطبوخ على البخار، تجنبي المقالي والوجبات السريعة وتناولي منتجات قليلة الدسم، وتناولي النشويات باعتدال، اجعلي وجباتك صغيرة ومتعددة، ابدأي وجبتك الرئيسية بطبق السلطة. استمري على ممارسة الرياضة.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اذا ممكن حابه اعرف استخدمت حبوب الكارتزون من قبل ٥سنوات وللحين اعاني من زيادة الوزن معا العلم أول قبل استخذمها...
عليك بعمل فحوصات الغدة الدرقية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حبوب برياكتين يجعل البطن يكبر وينتفخ؟ اخذت الحبوب لمدة ٦ ايام كل يوم حبة صباحا زادت رغبتي على الطعام...
أولا هذا الدواء غير مخصص لعلاج النحافة و لا يصرف إلا بوصف طبية ، و في الأغلب هذا الكبر في حجم البطن بحسب تعبيرك قد يكون ناتج عن تجمع السوائل الذي قد يسببه هذا الدواء أو كنتيجة للغازات و الإمساك الناتج عن زيادة تناول الطعام بطريقة عشوائية أو غير صحية إن جاز التعبير لأن هذا الدواء يعمل على فتح الشهية كأثر جانبي . و عليه ينصح بمراجعة الطبيب الذي وصف الدواء في حال تم صرف هذا الدواء بوصفة طبية أو التوقف عن تناوله في حال تم تناوله بشكل فردي و بدون وصفة طبية .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم اخذت حبوب جنسنغ لزيادة وزني في البداية كنت اخذ كبسولة واحده في اليوم ثم بدأت باخذ كبسولتان مره...
محبا بك..اولا يجب ايقاف الحبوب التي يتم تناولها ..وكذلك اتباع نظام غذائي مع الرياضه والتمارين الرياضية ..ومن السهل التخلص من الوزن الزائد وذلك باتباع نظام غذائي محدد ومنتظم ...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة وزني47وطولي١٦٠جسمي نحيف مرره منذ كنت صغيره احاول كثيرا ازيد وزني او اخذ فيتامينات قبل سنه عملت تحليل الغدده...
لا يفضل اخذ كبسولات الخميرة .. ولزيادة الوزن يمكنك زيادة الاكل وتناول الاطعمة العالية بالسعرات بشكل معتدل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
لقد قمت بعمل رجيم لمدة تسعة اشهر .. ومن ثم توقفت وبدأت بأكل القليل وبالرغم من ذلك ارى وزني يزيد...
يجب مراجعة مختص التغذية الذي وصف لك النظام وعمل فحص لوظائف الغذة الدرقية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره