الوزن الزائد انني متعبه حقآ من الوزن الزائد

تغذية
أنثى، 21 سنة 11 February 2021 تم تعديله في 20 June 2021 1099
بسبب الوزن الزائد حالتي النفسيه سيئه كثيرا ولدي بسببها اسمرار في بعض من أماكن جسمي اريد الحل لطفاً

اجابات الاطباء

أخصائي تغذية لورا فرح
أخصائي تغذية لورا فرح
11 February 2021 تغذية
يفضل الالتزام بحمية غذائية خاصة لتخفيف الوزن وممارسة تمارين رياضية هوائية وعضلية مع شرب الماء . يمكن التواصل عن طريق... اقرأ المزيد
يفضل الالتزام بحمية غذائية خاصة لتخفيف الوزن وممارسة تمارين رياضية هوائية وعضلية مع شرب الماء . يمكن التواصل عن طريق الموقع الطبي للحصول على البرامج الغذائية والتعليمات الضرورية .
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
استبدال مفصل الورك بالكامل الجزء الاول مقالات طبية
استبدال مفصل الورك بالكامل الجزء الاول
جراحة
أفضل وقت لتناول الطعام أخبار طبية
افضل وقت لتناول الطعام
أسباب ثبات الوزن مقالات طبية
اسباب ثبات الوزن
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية