انا مرضع عنر ابني 9شهور وعم بعمل رجيم ولكن ضغطي في هذا الاسبوع عم بنزل دكتورة كتبتلي على فيتممينات الحمل وقال الافضل اوقف الرجيم اول سؤال هل الفيتمينات تزيد الوزن وسؤال التاني هل استطيع اكمال الرجيم مع اكل الثوم لرفع ضغط

الفيتامينات لاتزيد الوزن , الثوم لايرفع الضغط , عليك الالتزام ببرنامج رياضي اثناء الحمل وليس عمل ريجيم غذائي

سؤال من أنثى سنة

تغذية

انا بعمل دايت مع طبيبه وباخد جلسه حقن للتخسيس الموضعي اول جلسه كان عادي تاني جلسه ضغطي مرتفع اديلو اسبوع وتقل في دماغي وتقلي في رجلي اليمين وحركة لا ارادية في عضله ذراعي اليمي

Q: جهاز تكسير الدهون وشد الجسم كم سعره احتاج الى 30 جلسه

لا اعلم كم سعره , اعتقد هذه الجلسات لوحدها غير كافية لشد الجسم وحرق الدهون , لابد من برنامج غذائي رياضي متكامل بحيث يحتسب بدقة ما يمكنك تناوله من غذاء وما الواجب عليك حرقه وكيفية ونوع الرياضة التي تحتاجينها

Q: السلام عليكم بسأل عن العلاج بغاز ثاني اكسيد الكربون لعلاج الدهون هل يجدي نفعاً ؟والنتيجه تظهر بعد كم جلسه؟وهل النتيجه دائمه او مؤقته؟

تقصد جهاز الكاربوكسي مفيد والنتيجة تختلف من شخص لآخر وحسب الدرجة تركيز الدهون

Q: كيفية اخسر وزن وانا عندي تكيييس مبيايض وباخد كلوكوفاج بس بدون نتيجة بعمل دايت ورياضية كل فترة وماف اي نتيجة

ممكن الوزن والطول من فضلك

Q: المشي عالسير يوميا 4 ساعات على سرعه 6 مع اتباع دايت كم ينقص الوزن تقريبا في اسبوع

لاداعي لكل هذه المعاناة , ينصح استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي يتماشى وطبيعة نشاطك اليومي وسهل التطبيق لكي لا تتوقفي بعد فترة مع الالتزام ببرنامج رياضي باشراف خبير رياضي

Q: وزنى يزيد عند ذراعي ووجهى اكثر من اللازم و مهما عملت دايت لا ينقص الا بمعدل طفيف

توزيع الدهون في الجسم يتحدد بالوراثة، لذا يجب المحافظة على الوزن المثالي ليبقى الجسم متناسق.

Q: سلام عليكم انا عندي زوجي مسوي رجيم دايت بعرف الطماطم عادي حق الرجيم ولا لا يصير ياكله شنو الي ممنوع في الرحيم مايصير ياكل ارجو الرد بسرع وقت وشكر

عزيزتي لا يوجد ريجيم صحي يقتصر على شيء معين في الاكل ولا يجوز الحرمان والتجويع واختيار انواع من الخضار لحذفها , من ما تشكو الطماطم؟؟؟؟؟؟؟ بالعكس الطماطم مفيدة للصحة وصديقة للريجيم ولا تحتوي على سعرات حرارية عالية والحمية يجب ان تحتوي على البروتين والنشويات والخضار والفواكه ويجب ادخال الرياضة الى يومه لمدة 45 دقيقة يوميا واهم شيئ التوازن والاعتدال

Q: انا اخدت حبوب اكستريم للتخسيس وبعدها صرت احس بلفه رأس وفحصت لقيت السكر مرتفع شوي فهذه الحبوب خطره ولالا

طالما نتج عنها اى أعراض ابعدي عنها لانها لاتناسبك

30 مايو 2015

1100

انا بعمل دايت مع طبيبه وباخد جلسه حقن للتخسيس الموضعي اول جلسه كان عادي تاني جلسه ضغطي مرتفع اديلو اسبوع وتقل في دماغي وتقلي في رجلي اليمين وحركة لا ارادية في عضله ذراعي اليمي