icon 3 إجابة

انا عاما وطولي ووزني فهل من تعليق على وزني و فهل كجم هو الوزن المثالي

أنا أبلغ من العمر 20 عاما وطولي 155 ووزني 57 فهل هناك من تعليق على وزني ؟ وارجو افادتي فهل 50 كجم هو الوزن المثالي لي ؟ واذا لم يكن الوزن المثالي فماهو الوزن المثالي يالنسبة لي؟

2012-01-05

إجابات الأطباء على السؤال

وزنك طبيعي حيث أن مؤشر كتلة الجسم لديك 23.7 والحد الطبيعي ( 18.5-24.5) أما بالنسبة للوزن المثالي لكي فهو يتراوح ما بين 46-60. 0 2012-02-08 11:26:52
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
تغذية
تاريخ الإجابة: 8 فبراير 2012
وزنك طبيعي حيث أن مؤشر كتلة الجسم لديك 23.7 والحد الطبيعي ( 18.5-24.5) أما بالنسبة للوزن المثالي لكي فهو يتراوح ما بين 46-60.
تاريخ الإجابة: 8 فبراير 2012
هذا الوزن مثالي بالنسبة لك، ولكن المهمزن تشعري بالصحة والنشاط، ولا بزس لو نزل الوزن كام كيلو، حافظي على صحتك. 0 2012-01-06 07:36:56
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 6 يناير 2012
هذا الوزن مثالي بالنسبة لك، ولكن المهمزن تشعري بالصحة والنشاط، ولا بزس لو نزل الوزن كام كيلو، حافظي على صحتك.
تاريخ الإجابة: 6 يناير 2012
هناك عدة طرق لاحتساب الوزن المثالي اسهلها طرح مئة من الطول ليكون الوزن المثالي , مثلا في طول مئة وخمس وخمسون يتم حسم مئة ليكون الوزن خمس وخمسين بزيادة او نقصان ثلاثة اي اثنان وخمسين او ثمانية وخمسين 1 2011-12-13 22:19:14
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
تاريخ الإجابة: 13 ديسمبر 2011
هناك عدة طرق لاحتساب الوزن المثالي اسهلها طرح مئة من الطول ليكون الوزن المثالي , مثلا في طول مئة وخمس وخمسون يتم حسم مئة ليكون الوزن خمس وخمسين بزيادة او نقصان ثلاثة اي اثنان وخمسين او ثمانية وخمسين
تاريخ الإجابة: 13 ديسمبر 2011

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

انا عاما ووزني اريد زياده وزني علي الاقل الحل و

عليك الاكثار من عدد الوجبات من 6 ل 8 وجبات ف اليوم كل ساعتين او ثلاث. ايضا شرب عصير برتقال فريش يساعد على فتح الشهية قبل الاكل بنصف ساعة. شراب منقوع الحلبة المغلي و محلى بالعسل جيد ايضا. و يفضل اكل الحلبه المحافظه على شرب 8 اكواب ماء يوميا و النوم من 6 ل 8 ساعاتو عمل ريضة خفيفة. يفضل زيارة مختص لمعرفة السبب. و حله ان وجد. دمتم بتمام الصحة و العافية.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,617خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
قياس الخصر المثالي
تغذية قياس الخصر المثالي 15 يناير 2019
صحة عامة
الوزن المثالي للطول حسب العمر
صحة عامة الوزن المثالي للطول حسب العمر 19 فبراير 2018
أمراض الأطفال
وزن الطفل الطبيعي
أمراض الأطفال وزن الطفل الطبيعي 3 ديسمبر 2017
صحة عامة
كيف يمكن للشخص زيادة وزنه؟
صحة عامة كيف يمكن للشخص زيادة وزنه؟ 4 مارس 2015
رمضان
رخصة الإفطار للحامل والمرضع
رمضان رخصة الإفطار للحامل والمرضع 21 يوليو 2013

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.