تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عمري 15 سنة اشرب كثيرا القهوة منذ اكثر من 4سنوات احبها هل هناك مانع ؟
7 يناير 2019
1447
انا عمري 15 سنة اشرب كثيرا القهوة منذ اكثر من 4سنوات احبها هل هناك مانع ؟
4
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قهوه مدره للبول و كمان تسبب مشاكل للكلى
بإمكانك بتقلل تدريجيا
و الحد الأعلى المسموح 4 فناجين .
0
2019-01-08 18:44:09
![أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه]()
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-1291429
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
تغذية
قهوه مدره للبول و كمان تسبب مشاكل للكلى
بإمكانك بتقلل تدريجيا
و الحد الأعلى المسموح 4 فناجين .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
انصحك بالاقلال من شرب القهوه الاسراف في تناولها يسبب التسمم بالكافين
0
2019-01-08 10:12:15
![أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد]()
أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-1291429
أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد
تغذية
انصحك بالاقلال من شرب القهوه الاسراف في تناولها يسبب التسمم بالكافين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
انصحك بالاقلال من شرب القهوه الاسراف في تناولها يسبب التسمم بالكافين
0
2019-01-08 10:12:15
![أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد]()
أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-1291429
أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد
تغذية
انصحك بالاقلال من شرب القهوه الاسراف في تناولها يسبب التسمم بالكافين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
انصحك بالاقلال من شرب القهوه الاسراف في تناولها يسبب التسمم بالكافين
0
2019-01-08 10:12:13
![أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد]()
أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B9-1291429
أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد
تغذية
انصحك بالاقلال من شرب القهوه الاسراف في تناولها يسبب التسمم بالكافين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
انا لا اشرب الحليب و لا اكل البيض منذ الصغر عمري الان 22 سنة عزباء اريد بديل عن ذلك
الأجبان و لبن الرائب و الشنينة و اللحوم و الدجاج و الأسماك .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 17 سنة.. اشرب القهوة من حين لآخر واعلم فوائدها ولكن لا اعلم هل سني مناسب ام اني مازلت صغيرة.....
فنجان واحد من القهوة لامشكلة فيه.. ولا يعد إدمانا فقط التفتي لأن الشاي أيضا به نفس المادة والتي إن زادت من الممكن ان تسبب لك الارق ومشاكل بالجهاز الهضمي .. لذا فعليك ان تحترسي فقط ..
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أنا شاب همري 21 سنة كنت أعاني من النحفة الشديدة كان وزني 56 تناولت دواء dexone dexamethasone او صرت أكل...
هذا الدواء لا يصرف إلا بوصفة طبية .
إذا تم تناوله بصورة شخصية يجب التوقف عنه فورا و مراجعة الطبيب لمعرفة إذا ما كان هناك أي مضاعفات ناتجة عنه .
للنحافة أسباب عديدة و لعلاجها لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 22 متزوجة من سنه و 3 اشهر كنت استخدم مانع تركته في قبل 9 اشهر اشرب الشاي بكثره و...
الجرعة الموصى بها لجميع النساء فى سن الإنجاب هى 400 ميكروجرام يومياً،
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام انا متزوجة منذ ثلاثة اشهر وانا نحيفة من زمان طولي 1:75 49ك اكلت كتير من الادوية والخلطات لزيادة الوزن...
عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم
للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه
ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب للطول
يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم
علي أن تبدأ بالفطور في الصباح قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام
مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاى والقهوة قدر الإمكان
واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى تقريبا 3 كوب باليوم
وتكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل
عليك بعمل كوب عصير شمندر وتفاح وبرتقال
حبة شمندر مع حبة تفاحه مع برتقاله
تفرم بالخلاط وتشرب
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا امرأة متزوجة وعمري ثلاثون ولدي ابنتان هل هناك ضرر من شرب مجموعة فيتامينات كاملة علما أنني عندما أتناول بانتظام...
لا يوجد مشكله من الفيتامينات بجرعات مناسبه
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
السلام عليكم. عمري ٣٠سنه ولااشكو من اي مرض. اعاني من زياده ف الوزن بعد الولاده. طفلي الان عمره سنه. ووزني...
لقد طرحتي السؤال وأيضٱ الإجابه .. المياه الغازيه هي السبب
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا فتاه في 14من عمري لدي عاده وهي اني احب تناول الحلويات والشيبس كثيرا وانا احرج من ذلك...
اهلا بك ... ما دمتي تنوين التخفيف عليك بلامتناع من شراء هذه المأكولات وعدم احضارها الى البيت وممكن ان تشغلي نفسك ووقتك والاستعاضة عن تناولها بتناول الخضار والفاكهة والحصول على المغذيات افضل , بالتوفيق .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا عمري 20 سنة طولي 166 وزني 77 بدأت أستعمل دواء ABSLIM من اربع ايام و لم استطع تناول الطعام...
لا داعي لاستخدام الادويه في عمليه تخسيس الجسم لانها تسبب مشاكل في الغده الدرقيه و القلب و الصحيح عمل نظام غذائي متوازن مع ممارسه المشي يوميا ساعه وكذلك شرب 4 لتر ماء يوميا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم عمري 20 سنة ووزني 45 كيلو وهذا الشيء يسبب لي الاحراج الشديد امام اصدقائي مع اني اكل في...
يجب زيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود حالة طبية تمنع زيادة الوزن. واليك بعض النصائح العامة لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائي تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك ونظام حياتك اليومي.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره