تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اشتكي من نقصان الوزن واحاول دائما ان ازيد من وزني ولكن لا يمكنني ا
تم إنشاؤها في 17 مايو 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1129
السؤال : السلام عليكم انا اشتكي من نقصان الوزن واحاول دائما ان ازيد من وزني ولكن لا يمكنني اريد حل لوسمحتي يا دكتورة اشعر دائما فى الصباح من الدوار والتعب الشديد عند الاستيقاظ
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب عليك عمل فحص دوري لان نقص الوزن قد يكون نتيجه لبعض الامراض ويجب عليك الابتعاد عن القلق والتوتر وممارسه نشاط جسماني معتدل ويجب عليك اضافة القشده الخفيفه واللبن المجفف اللمشروبات التي تحتوي علي اللبن ويجب ايضا اضافة المايونيز والكاتشب الي اللحوم والطيور والاسماك والخضروات والسلطات وايضا تناول الفواكهه المجففه بين الوجبات .ويجب ادخال المربي اوالعسل ويجب زيادة الغذاء تدريجا 5-6وجبات يوميا.
4
2015-05-17T15:48:10+00:00
2015-05-17T15:48:10+00:00
2015-05-17T15:48:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%83%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-427128#answer-0
يجب عليك عمل فحص دوري لان نقص الوزن قد يكون نتيجه لبعض الامراض ويجب عليك الابتعاد عن القلق والتوتر وممارسه نشاط جسماني معتدل ويجب عليك اضافة القشده الخفيفه واللبن المجفف اللمشروبات التي تحتوي علي اللبن ويجب ايضا اضافة المايونيز والكاتشب الي اللحوم والطيور والاسماك والخضروات والسلطات وايضا تناول الفواكهه المجففه بين الوجبات .ويجب ادخال المربي اوالعسل ويجب زيادة الغذاء تدريجا 5-6وجبات يوميا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 مايو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اريد ان ازيد من وزنى اكل كثيرا ولكن دائما وزني 62 علما ان طولى 173
سؤال من أنثى سنة
اريد ان ازيد من وزني فهل من حل
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم داير ازيد وزني يا دكاترة
سؤال من ذكر سنة 38
السلام عليكم كيف يمكن ان ازيد في وزني انا حليا الطول 1,60 الوزن 65?
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1201
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6124
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2553
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين