هل يمكنني استخدام كبسولات توب جينج مع اورلى وسيفوداج للتخسيس

تغذية

أنثى، 25 سنة

3 January 2020

تم تعديله في 9 November 2021

2519

أعانى من السمنه المفرطة واتبعت الكثير من الأنظمة الصحية ونزل وزنى وزاد بعد ذلك أكثرمن الاول وحالتى النفسيه متدهورة فاريداتباع نظام لخسارة الوزن بسهوله عمرى 19وزنى 110وطولى 64

اجابات الاطباء

أخصائي تغذية احمد حماد

16 January 2020 تغذية

الأصل في النظام الغذائي الصحي أن يساعد في إنقاص الوزن و المحافظة عليه ، ينصح بمراجعة أخصائية متمكنة علميا و عمليا لمساعدتك .

الدكتور هبه كراسنه

13 January 2020 تغذية

عزيزتي قبل اتباع نظام غذائي يجب تغيير النظام الغذائي جذريا و تحويل حياتك الى حياة صحية حتى تستمري في النزول و الثبات على الوزن من خلال المشي يوميا ساعة شرب 8 اكواب ماء تناول الخضار و الفاكهة يوميا بدلا من النشويات تقليل الارز و الخبز و السكريات

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي