استخدمت كبسولات للتخسيس مع عمل ريجيم لكن لم ينزل وزني! مع العلم انه ليست لدي مشكلة في الغدة الدرقية او اي مشاكل اخرى! ما سبب عدم نزول وزني ؟

2015-03-02
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هل كانت الحمية باشراف اخصائي تغذية ام انك اخذتيها من مصدر اخر ؟ الاساس ان تكون الحمية اقل بالسعرات من احتياجك وان لا تقل عن ١٢٠٠ سعرة لان الجسم عندها لن يحرق الدهون، الرياضة ايضا مهمة وتزيد حرق الدهون بشكل كبير وليس الاعتماد وحده على الحمية 1
أخصائية تغذية سيرين البحيري
أخصائية تغذية سيرين البحيري
تغذية
star star star star ic_star 131 تقييم
هل كانت الحمية باشراف اخصائي تغذية ام انك اخذتيها من مصدر اخر ؟ الاساس ان تكون الحمية اقل بالسعرات من احتياجك وان لا تقل عن ١٢٠٠ سعرة لان الجسم عندها لن يحرق الدهون، الرياضة ايضا مهمة وتزيد حرق الدهون بشكل كبير وليس الاعتماد وحده على الحمية
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-11-03 17:14:06

أعاني من نقص الوزن حيث وزني 53وطولي 173مع العلم اني أعاني من نشاط في هرمونات الغدة الدرقية ... هل بعد العلاج ممكن ان يزيد وزني

اعاني من نقص الوزن حيث وزني وطولي مع العلم اني اعاني من نشاط في هرمونات الغدة الدرقية هل بعد العلاج ممكن ان يزيد وزني

2

اعاني من نقص الوزن حيث وزني وطولي مع العلم اني اعاني من نشاط في هرمونات الغدة الدرقية هل بعد العلاج ممكن ان يزيد وزني

مع أخذ العلاج الدوائي هيبدا ضبط معدلات الحرق في الجسم لصورة طبيعية ..يلزم اتباع نظام غذائي صحي يساعد في بناء الجسم ويفضل مع أخصائي تغذية علاجية

0

2018-11-04 00:12:37

see-answer-arrow

2018-11-02 19:59:24

وزين أكثر من 90كلغ أريد أن اخفف وزني وأنا عملت عملية جراحية الغدة الدرقية وأنا الآن اخد حبوب فولتيروكس 100

وزين من كلغ اخفف وزني وانا عملت عملية جراحية الغدة الدرقية وانا الآن اخد حبوب فولتيروكس

1

وزين من كلغ اخفف وزني وانا عملت عملية جراحية الغدة الدرقية وانا الآن اخد حبوب فولتيروكس

أولا شافاك الله وعافاك شفاء لا يغادر سقما لازم تبتدي تنظيم مواعيد وكميات ونوعيات الأكل الي أكل صحي وخال من المقليات والحلويات مع الاهتمام بتناول الأسماك مرتين أسبوعيا

0

2018-11-03 11:39:12

see-answer-arrow

2017-11-26 01:35:10

انا مستئصلة الغدة الدرقية والآن بأخد حب التروكسين كل يوم ولكن عندي مشكلة بوزني ولا ينزل بسهولة ممكن طريقة لعمل ريجيم

انا مستئصلة الغدة الدرقية والآن باخد حب التروكسين كل يوم ولكن عندي مشكلة بوزني ولا ينزل بسهولة ممكن طريقة لعمل ريجيم

1

انا مستئصلة الغدة الدرقية والآن باخد حب التروكسين كل يوم ولكن عندي مشكلة بوزني ولا ينزل بسهولة ممكن طريقة لعمل ريجيم

لابد من رجيم جيد مع الصبر علي الرجيم وعدم الاستعجال للنتائج لكون نزول الوزن معك قد يكون بطيء أو قليل لذا لابد ان نظامك يكون نمط حياة

0

2017-11-26 11:50:43

see-answer-arrow

2016-09-08 16:08:25

اعاني من الوزن الزائد وقصور في الغده درقيه ولا استطيع فقدان وزن مع متبعه رجيم او دوا تخسيس وزني ٢١٢باوند طولي ١٥٠سم ما الحل

اعاني من الوزن الزائد وقصور في الغده درقيه ولا استطيع فقدان وزن مع متبعه رجيم او دوا تخسيس وزني ٢١٢باوند طولي ١٥٠سم ما الحل

1

اعاني من الوزن الزائد وقصور في الغده درقيه ولا استطيع فقدان وزن مع متبعه رجيم او دوا تخسيس وزني ٢١٢باوند طولي ١٥٠سم ما الحل

اهﻻ بك افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات الغذائية باعتدال من نشويات وبروتينات وخضار وفواكه وحليب ومشتقاته وتخفيف قائمة الدهون والحلويات وتناول 3 وجبات رئيسية و 2 سناك وادخال الرياضة الى 5 مرات اسبوعيا لمدة 45 دقيقة وعدم اللجوء الى الحميات القاسية التي تقتصر على نوع واحد من الغذاء حيث انها تعتمد على التجويع وبالتالي يكون نزول الوزن من الكتلة العضلية ومن الماء في الجسم , بالنسبة للرياضة يمكنك نط الحبلة اوطلوع الدرج ونزوله بشكل سريع بالنسبة للاهم هو الالتزام بالدواء مع طبيبك والابتعاد عن البروكلي والملفوف والزهرة والفراولة حيث انها تؤثر سلباً على عمل الغدة

0

2016-09-09 17:04:30

see-answer-arrow

2016-08-10 12:16:35

اناعندي كسل فالغده الدرقيه كيف اخفف وزني ؟

اناعندي كسل فالغده الدرقيه كيف اخفف وزني

1

اناعندي كسل فالغده الدرقيه كيف اخفف وزني

من أهم قواعد تقليل المضاعفات المرتبطة بكسل الدرقية مثل زيادة الوزن هي الالتزام بالعلاج المعوض لهرمون الدرقية حسب تعليمات الطبيب بعض النصائح لتخفيف الوزن لمرضى كسل الدرقية: تناول الأغذية الغنية باليود مثل الماكولات البحرية، البطاطا والبيض والكرنب المطبوخ جيداً تجنب تناول الخضراوات مثل اللفت والزهرة والملفوف والبروكلي والسبانخ والبقدونس والفاصولياء او تؤكل مطبوخة جيدة وبكميات محدودة لانها تؤثر على فعالية الدواء الابتعاد عن الاجاص والفراولة والمشمش تقليل المكسرات كاللوز والجوز والصنوبر تجنب الاطعمة الغنية بالغلوتين تقليل الكافيين والمشروبات الغازية ابتعد عن السكريات

0

2016-08-10 12:16:35

see-answer-arrow

2016-03-15 23:44:22

أنا فتاه عمري ٢٤ اعاني من خمول في الغده الدرقية وزني ٤٦ استخدمت علاج الثيروكسين لمدة سنه ونصف ثم توقفت عن استخدامه سوالي هو لماذا ينخفض وزني للعلم ان الخمول يزيد الوزن

انا ٢٤ اعاني من خمول في الغده الدرقية وزني ٤٦ استخدمت علاج الثيروكسين لمدة ونصف ثم توقفت عن استخدامه هو لماذا ينخفض وزني للعلم ان الخمول يزيد الوزن

1

انا ٢٤ اعاني من خمول في الغده الدرقية وزني ٤٦ استخدمت علاج الثيروكسين لمدة ونصف ثم توقفت عن استخدامه هو لماذا ينخفض وزني للعلم ان الخمول يزيد الوزن

خمول الغدة حالة مرضية يجب معالجتها سواء ترافق علاجها الصحيح بنزول الوزن أم لم يترافق . علميا الغدة الخاملة والغير معالجة تزيد الوزن حوالي 5 % فقط . والأسباب الحقيقية لزيادة الوزن هي قلة الحركة ونوعيات الطعام

0

2016-03-16 09:13:25

see-answer-arrow

2016-01-28 02:01:29

هل بذور الكتان تساعد على نزول الوزن (التخسيس ) وهل تناسب مريض خمول الغدة الدرقية وكيف طريقة اخذ بذور الكتان ؟

هل بذور الكتان تساعد على نزول الوزن التخسيس وهل تناسب مريض خمول الغدة الدرقية وكيف طريقة اخذ بذور الكتان

1

هل بذور الكتان تساعد على نزول الوزن التخسيس وهل تناسب مريض خمول الغدة الدرقية وكيف طريقة اخذ بذور الكتان

بذور الكتان مفيدة للجسم لكنها لاتنحف ولايوجد طعام بحد ذاته ينقص الوزن بدون اتباع نظام غذائي وعمل رياضة بانتظام. يمكن اضافته الى حبوب الافطار ، او الى السلطات ،ويمكن استخدامها في السموثي وايضا في المعجنات

0

2016-01-28 11:53:53

see-answer-arrow

2016-01-18 06:01:06

اناعندي كسل فالغده الدرقيه وزني 102كيف اخفف وزني وهل استخدم حبوب تخسيس شو ينفع معي وشكراً

اناعندي كسل فالغده الدرقيه وزني كيف اخفف وزني وهل استخدم حبوب تخسيس شو ينفع معي و

1

اناعندي كسل فالغده الدرقيه وزني كيف اخفف وزني وهل استخدم حبوب تخسيس شو ينفع معي و

اذا هناك كسل في الغدة الدرقية فانت تحتاجين دواء يشبه هرمون الغدة الدرقية يساعدك ويقيك من مشاكل انخفاض هرمون الغدة ويكتب لك بواسطة اخصائي غدد صماء وهذا سيرفع معدلات الحرق لديك ومع النظام الغذائي الصحي محدد السعرات وشرب ٨ كوب ماء ولعب رياضة لمدة نصف ساعة يوميا ستجدين تحسنا ملحوظا ان شاء الله

0

2016-01-19 01:20:55

see-answer-arrow

2015-12-22 08:10:25

عندي زيادة وزن و اعاني من صعوبة نزول وزني رغم عمل الرجيم وانا عندي خمول للغدة الدرقية ممكن اعرف اسم حبوب تساعد في عملية حرق الدهون أو تخسيس لاني تعبت من الرجيمات ؟

عندي زيادة وزن و اعاني من صعوبة نزول وزني رغم عمل الرجيم وانا عندي خمول للغدة الدرقية ممكن اسم حبوب تساعد في عملية حرق الدهون او تخسيس لاني تعبت من الرجيمات

1

عندي زيادة وزن و اعاني من صعوبة نزول وزني رغم عمل الرجيم وانا عندي خمول للغدة الدرقية ممكن اسم حبوب تساعد في عملية حرق الدهون او تخسيس لاني تعبت من ال...

الحبوب لا تجدي في خسارة الوزن بدون اتباع نظام غذائي وعمل رياضة بانتظام بالإضافة إلى أضرارها، مع العلم بأن خمول الغدة الدرقية لا يعيق نزول وزنك، يجب استشارة اخصائي تغذية لتخطيط حمية غذائية مناسبة لك مع ضرورة ممارسة الرياضة لزيادة معدل الحرق لديك.

0

2015-12-22 20:35:40

see-answer-arrow

2015-09-17 13:28:24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف ازيد وزني مع العلم بأن حاولت ان ازيده ولاكن لايزيد فهل هناك مشكلة في الغده الدرقية

كيف ازيد وزني مع العلم بان حاولت ان ازيده ولاكن لايزيد فهل مشكلة في الغده الدرقية

1

كيف ازيد وزني مع العلم بان حاولت ان ازيده ولاكن لايزيد فهل مشكلة في الغده الدرقية

اهﻻ بك... عليك باجراء الفحص الطبي اللازم للتاكد من عدم وجود مشاكل تمنع زيادة الوزن و انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .

0

2015-09-19 20:54:21

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics