سؤال من ذكر 32 سنة

تغذية

نطام غذائي صحي

icon تم إنشاؤها في 28 أبريل 2020
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1197
اريد نظام غذائي لاننى مقبل على الزواج وسيكون بعد شهر من الان انا طولى ١٦٥سوزنى٨٠ كيلو اريد نظام غذائي لزيادة القدرة الجنسية وظبط بنية الجسم

إجابات الأطباء على السؤال

احرص على اتباع نظام غدائي متوازن (بروتين"اسماك" + نشويات+ دهون صحية)

0 2020-05-03T11:20:11+00:00 2020-05-04T00:33:51+00:00

احرص على اتباع نظام غدائي متوازن (بروتين"اسماك" + نشويات+ دهون صحية)

اقرأ المزيد

احرص على اتباع نظام غدائي متوازن (بروتين"اسماك" + نشويات+ دهون صحية)

تعليقات الطبيب على السؤال
ممكن تفاصيل السن طبيعه العمل و النشاط و الحاله الصحيه
ممكن تفاصيل السن طبيعه العمل و النشاط و الحاله الصحيه
icon 28 أبريل 2020
يرجي استكمال الملف الصحي
يرجي استكمال الملف الصحي
icon 28 أبريل 2020

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نظام غذائي قبل الزواج مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
نظام غذائي للمرضعات مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع