اريد اجابه وليس اقتراح ماهي افضل واامن حبوب ممكن تنصحوني استخدمها لتخلص من دهون البطن

icon 19 ديسمبر 2014
icon 882
اريد اجابه وليس اقتراح ماهي افضل واامن حبوب ممكن تنصحوني استخدمها لتخلص من دهون البطن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لايوجد حتى اللحظة دواء يساعد على التخلص من دهون البطن.راجعي اخصائي تغذية لانقاص الوزن..او اذاكانت الدهون متركزة فقط في البطن وبدون بدانة طبعا انصح باجراء عملية شفط الدهون. 1 2014-12-21 08:12:50
الدكتور نسيب الشبلي
الدكتور نسيب الشبلي
جراحة عامة
لايوجد حتى اللحظة دواء يساعد على التخلص من دهون البطن.راجعي اخصائي تغذية لانقاص الوزن..او اذاكانت الدهون متركزة فقط في البطن وبدون بدانة طبعا انصح باجراء عملية شفط الدهون.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة 27

في تغذية

اريد زيادة وزني قليلا خصوصا منطقة الثدي ،لا اريد كريمات او حبوب خوفا من نتائج الجانبية، اريد طريقة مضمونة وشكرا...

لا يوجد غذاء يزيد الوزن من منطقة معينة تحديدا ، و انما عند تناول غذاء متوازن فيه كل المغذيات التي يحتاجها الجسم فإن الوزن يزداز و يتحسن بشكل عام من كل المناطق بما فيها المنطقة المطلوبة 

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

ماهي أفضل وأحسن حبوب أو أقراص لانقاص الوزن بشكل سليم ودون اضرار

نزول الوزن يتم عن طريق إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الغذائية وشرب الماء بكميات كافية (موزعة على مدار اليوم) وتناول كميات الطعام حسب حاجة جسمك، لهذا يفضل استشارة اخصائية تغذية. يجب ممارسة الرياضة خمس ساعات أسبوعياً. إستخدام الأدوية لخسارة الوزن هو امر غير صحي ويجب الإبتعاد عنه كليا لما له من ضرر على الصحة ونتائجه مؤقتة فقط.

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

اعاني من النحافه واريد نصايح ادويه او حبوب فاتحه للشهيه تنصحوني بها وشكرا لكم

يعاني بعض الأشخاص من النحافة نتيجة العديد من الأسباب ومنها فقدان الشهية ويمكن اتباع النصائح والأدوية أو الحبوب التي تحفز فتح الشهية ومنها:

  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الثيامين الذي يعرف باسم فيتامين ب-1.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك.
  • استشارة الطبيب حول الأدوية التي تمت الموافقة عليها من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء لفتح الشهية مثل الدرونابينول، أو ميجيسترول، أو الأوكساندرولون تحت إشراف الطبيب المختص.
  • استشارة الطبيب حول بعض الأدوية غير الموافق عليها من قبل المؤسسة العامة للغذاء والدواء لفتح الشهية مثل مضادات الاكتئاب، بعض مضادات الهيستامين، وغيرها.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • تناول الطعام مع العائلة والأصدقاء لجعل الأوقات ممتعة وفتح الشهية.
  • تناول الأطعمة المفضلة لك مع تغيير قائمة الطعام لتجنب الملل وفقدان الشهية.
  • تناول 5-6 وجبات مختلفة على مدار اليوم.
  • تجنب تخطي وجبات الطعام وتحديد أوقات معينة للوجبات.
  • التقليل من تناول الألياف.
  • تناول وجبات خفيفة بين الوجبات مثل الفواكه والمكسرات وغيرها.
  • احتساب بعض من السعرات الحرارية في الشراب مثل مخفوقات البروتين وعصائر الفاكهة والحليب والعصير وتجنب المشروبات التي تحتوي على سعرات حرارية فارغة مثل الصودا.

للمزيد:

المرجع:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً