انا دايما عندى شرود ذهنى وتخيلات .. واحس دائما بان اجلى قريب وساموت فما اسباب ذلك
انت في مقتبل العمروالتغيرات في المزاج متوقعه في هذه السن وتنظيم نمط الحياة اليومية والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل ويساعد على تنشيط التفكير والتدرب على النمط الصحي وليسهل لك الصعوبات تمنياتي لك بالشفاء
أجاب عن السؤال
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي