تسجيل الدخول 
تسجيل الدخول 
مستخدم جديد 
٢٠ و نومي ثقيل جدا مالحل وما هي العيادة التي يجب ان ازورها للعلاج
27 مايو 2014
2105
عمري ٢٠ سنة و نومي ثقيل جدا .. مالحل؟ وما هي العيادة التي يجب ان ازورها للعلاج؟؟
النوم الثقيل يعود الى اسباب كثيرة منها الاجهاد النهاري والسهر والاكتئاب الخمولي ونقصان فيتامين د او ب12 الشديد وتناول المهدئات والادوية التي تسبب النعاس والكحول وعلى خلل عضوي كنقصان افراز الغدة الدرقية الشديد وارتفاع السكر والدهنيات والكولسترول وعلى الاكل الكثير قبل النوم راجع طبيب نفسي لتقييم حالتك بشمولية واجراء اللازم والتشخيص والعلاج
2
2014-06-01 16:48:19
![الدكتور محمد الشوبكي]()
الدكتور محمد الشوبكي
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/٢٠-و-نومي-ثقيل-جدا-مالحل-وما-هي-العيادة-التي-يجب-ان-295262
الدكتور محمد الشوبكي
الطب النفسي
النوم الثقيل يعود الى اسباب كثيرة منها الاجهاد النهاري والسهر والاكتئاب الخمولي ونقصان فيتامين د او ب12 الشديد وتناول المهدئات والادوية التي تسبب النعاس والكحول وعلى خلل عضوي كنقصان افراز الغدة الدرقية الشديد وارتفاع السكر والدهنيات والكولسترول وعلى الاكل الكثير قبل النوم راجع طبيب نفسي لتقييم حالتك بشمولية واجراء اللازم والتشخيص والعلاج
2
1 يونيو 2014
شكراً
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اكون نايمه واقوم من النوم وانا ضاقطه على سنوني بدون اي سبب موالم جدا ماهو السبب لظغط السنون اثنئ النوم و
وجود ضغط نفسى شديد والتعرض للظلم أو الاضطهاد أو العنف المادى او المعنوى من قبل احد ما فى الحياة اليومية، ما ينتج عنه ظهور هذا الضغط اثناء النوم فى حالة صرير الاسنان أو الجز على الاسنان والعلاج لهذة الحالة يكون من خلال جلسات التفريغ الانفعالى والاسترخاء، انت تحتاج الى التحدث مع شخص ما وتفريغ الطاقة المكبوته بداخلك حتى لا يؤثر جز الاسنان على الفكين والاسنان
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
عدم النوم في الليلنومي في الصباح والاستيقاض عصراصار من وانا اعاني وجربت تنظيم النوم و اخذ علاجات نفسيه تساعد عل النوم ولم ينفع
اعمل على مواصلة الصحو يوم على الاقل ونظم نمط حياتك وفق اهداف وستبدأ الساعة البيولوجيه بالتعديل
سؤال من أنثى سنة 2
في أمراض نفسية
امي تعاني من قلة النوم لها من ١٥ وتاخد حبوب سلكوين ونيمربول بس مافي اي تحسن ابدا نومها جدا قليل ساعه واساعتين بس
عادة كبار السن يحتاجون الى تنظيم فترات الصحو في النهار ومن ثم التاكد من انه لم يسهو في النهار حتى لو متقطع بالاضافه الى ان عليها متابعة طبيبها في الادويه وفي حال انها لم تنم ليلا عليها اخبار طبيبها للتشخيص الدقيق
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
ابي يعاني من الوسواس والقلق وماينام بالليل يعاني من المرض عمره ورافض العلاج مالحل
الحل هو العلاج ...
الوسواس والقلق من الأمراض التي تحتاج الي علاج طويل
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
انا اعزب ٣٠ اريد علاج فعال الحاله نفسيه رعش في الجسم قلق اكتاب تفكير ساعه ن بالجسم ونوم ثقيل تحسس من كلام الاخرين انقباظ في
تحتاج لزيارة معالج نفسي بالقرب منك بهدف التشخيص الدقيق لان أي علاج فعال لابد ان يكون مبنيا على التشخيص السريري السليم
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
هذي ال ياتيني توتر شديد جدا جدا جدا لم يكن ياتيني في حياتي اطلاقا مع العلم ان ١٧ فماهي طرق العلاج و هل هي سهله
طرق العلاج بشكل عام يسيرة وميسرة ممكن تكون بشكل علاج سلوكي معرفي او ممكن ان تكون دوائية او الاثنان مع بعض حسب الحالة
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
انا ٢٥ اعاني من قلق واكتئاب واضطراب في النوم وش الحل مافي علاج معين او عياده معينه اقوم بزيارتها
يجب زيارة طبيب نفسي
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
انا ٢٣ من السعوديه اعاني من القلق والاكتياب وصعوبه النوم والاحلام المزعجه المتكرره بشده لدرجه اقوم من النوم تعبان ومرهق جدا الافاده
هناك عدة انواع من الادوية الفعالة في علاج الاكتئاب والقلق اضافة الى العلاج المعرفي السلوكي.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
ابكي يوميا بشدة لدي اضطرابات بالنوم اكره نفسي جدا و افكر احيانا بالانتحار ما الحل هل اكتئاب و هل وضعي يستدعي طبيب نفسي او نوع
اختي الكريمة ان الاعراض التي تعانين منها خطيرة فهي من اعراض الاكتئاب الشديد انصحك بالسرعة لمراجعة طبيب نفسي للاطلاع علة حالتك ووضع العلاج المناسب مع ممارسة الرياضة والصلوات والبعد عن النيكوتين
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
انا مشكلة في النوم … اذا نمت ادور اثناء النوم بمعنى اني اتقلب يمنيا ويسارا كل ماانام وحتى وانا نايم آهلي يخبرونني بآنك تتقلب اثناء
ينبغي البحث عن أسباب القلق والتوتر التي لديك ومعالجتها ويمكنك ذلك من خلال تدوين نشاطاتك اليومية بشكل روتينين ووضع حلول لما تجده من صعوبات, كذلك الابتعاد عن تناول المنبهات وممارسة الرياضة بشكل يومي
أحدث الفيديوهات الطبية
1642 
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره