تسجيل دخول 
...التوتر والقلق والثقة بالنفس
3 سبتمبر 2021
920
هل يوجد علاج آمن وفعال لإزالة التوتر وتعكر المزاج وزيادة الثقة والجرأة بالنفس، دون أن يكون له أثار سلبية أو إدمانية؟
1
3 سبتمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم العلاج النفسي السلوكي المعرفي بدون أو باقل قدر من الأدوية
0 2021-09-03 13:52:25الدكتور علي شوشان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A2%D9%85%D9%86-%D9%88%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%AA%D8%B9%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-1538312
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
نعم العلاج النفسي السلوكي المعرفي بدون أو باقل قدر من الأدوية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 سبتمبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل دواء سيتالبرام 20 ملجم يعالج تقلب المزاج والأفكار انتحارية تعكر المزاج وهل انه يساعد على تركيز في دراسة ويبعد...
هو مضاد اكتئاب ليس مهدئ
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل يوجد دواء ممتاز وناجح لمرضى الاكتءاب والقلق الكبير والأفكار السلبية
الكثير من الادوية ممتازة و ناجحة لكنها تختلف في اعراضها الجانبية..
أخذ الدواء وحده لا يكفي لعلاج الاكتئاب حيث أن المراجعات الدورية لها دور و عمل نظام حياتي يومي له دور كبير بالاضافة الى العلاج السلوكي المعرفي.
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
كيفية علاج التوتر والقلق والدوار والشعور بعدم السيطرة على النفس في بعض الاحيان، لكن بدون اكتئاب وارق وبدون فقدان للشهية...
يجب الإبتعاد عن كل الأمور التي قد تزيد من التوتر والقلق لديك، ومحاولة معرفة ما هي الأمور التي تزعجك وتجعلك قلقة، خلق أمور جديدة في حياتك، والإقتراب من الأمور الإيجابية والإبتعاد عن الأمور السلبية وحتى عن الأشخاص السلبية، الإبتعاد عن متابعة الأخبار التي تزيد القلق والتوتر لديك. ويمكنك إستشارة معالج نفسي عبر الإنترنت إن كنت لا تريدين الذهاب إلى العيادة بسبب أوضاع كورونا، من أجل معالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى القلق والتوتر والشعور بالتحسن.
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
دوار وزيادة ضربات القلب عند التوتر الزائد وتنميل الاطراف وقلق ووسولس فكرية والخوف من الامراض النفسية والشعور بعدم السيطرة عند...
نعم ممكن من خلال ممارسة اليوغا والاسترخاء
مراقبة الافكار السلبية وتعديلها من خلال تحريلها الى افكار موزونة ايجابية
التوكل على الله
المحافظة على اذكار الصباح والمساء مع اليقين بانها الحافظة بأذن الله
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
الشعور بالقلق والتفكير الزائد وذلك بعد فشل علاقة مع شخص نرجسي الشعور بالذنب والنقص التفكير الزائد في الامور التي حصلت...
يجب المتابعة مع طبيب للتشخيص ومتابعة العلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من القلق والتوتر والتفكير بكللللل التفااصيل اعاني كثيراً والخوف من الحوادث في الحياة وفقدان العئلة او حزنهم .. هل...
الأعراض التي تصفينها ترجح الاصابة بمرض الوسواس القهري، وهذا الاضطراب يمكن علاجه باستعمال العلاج الدوائي.. انصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة
سؤال من أنثى سنة 52
في أمراض نفسية
هل الدواء ضرورة في القلق المرضي الذي فيه اعراض جسدية متل الصداع التعب و الجهد والضيقة وتعكر المزاج لا استطيع...
هل هناك إنسان خالٍ من التعب النفسي؟ هل الإصابة بالقلق النفسي والشفاء منه بيد الشخص نفسه ؟
بمجرد الإجابة على الأسئلة فإن حقيقة المرض النفسي تبدأ تتكشف لنا وليس هناك شك في أن الكمال لله وحده
حيث لا يوجد إنسان إلا ولديه نقاط ضعف ومستويات مختلفة بعض سمات الاضطراب و القلق بمستويات مختلفة في الحدود الطبيعية يستطيع التغلب عليها دون دواءوبالشكل الطبيعي
والبعض الاخر منها يحتاج الى مساعدة وقد يحتاج الى دواء
ذلك لان الفرق هو في شدة هذا الاضطراب أو شدة تأثيره في نفس صاحبه وشدة اهتمامه له
ويقرر ذلك المتخصص الذي يفحص الحالة ويقرر مدى الاحتياج للمساعدة ونوعيتها
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لدي تقلب في المزاج كثيرا و توتر وقلق..مامضى من اي اذى ليست لدي القدرة لنسيانه حيث يبقى في عقلي الباطن..لا...
من الضروري مراجعة طبيبك النفسي ويفيدك يفيدك العلاج السلوكي والمعرفي والاستفاده من الايمانيات و EMDR والتفكر الارتقائي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ما هو علاج الشرود الذهني جربت دواء الساليباكس صحيح انه عالج الشرود الذهني لكنني اصبحت في حالة عدم المبالاة وخمول...
ربما Bopropion، لا بد من وصفه من قبل الطبيب.
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
انا مريض اكتئاب واتناول دواء باروكستين 20 ولكنه يسبب لي اضطرابات في النوم منها كثرة النوم لساعات كثيرة والسهر لوقت...
دواء للخمول ودواء للنشاط، الحل في نمط الحياة الطبيعيةاستيقظ في الصباح ونم في المساء وامنع نوم الظهيرةوتحتاج إلى علاج نفسي ويمكنك مراجعة الطبيب المعالج لضبط نوع وجرعة الدواء ووقت تناوله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5380
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14377
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره