مشكلتي اني اعاني من صعوبة كبيرة في النوم ولا استطيع التوقف عن التفكير

مرحبا مشكلتي اني اعاني من صعوبة كبيرة في النوم ولا استطيع التوقف عن التفكير قبل النوم و كذلك لا استطيع النهوض صباحا باكرا بل اعاني كثيرا وانهض في وقت متاخر من الصباح

2016-11-30
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هذا قلق نفسي بحاجه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني 1
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
هذا قلق نفسي بحاجه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-05-01 16:33:59

اعاني من شتات في الأفكار وعدم التركيز لا استطيع ان اركز في عملي وانسى جل الاشياء المهمة واعاني كذلك من عدم النوم باكرا وايضا وزني في تناقص مستمر

اعاني من شتات في الافكار وعدم التركيز لا استطيع ان اركز في عملي وانسى جل الاشياء المهمة واعاني كذلك من عدم النوم باكرا وايضا وزني في تناقص مستمر

1

اعاني من شتات في الافكار وعدم التركيز لا استطيع ان اركز في عملي وانسى جل الاشياء المهمة واعاني كذلك من عدم النوم باكرا وايضا وزني في تناقص مستمر

لابد من عمل بعض الفحوصات المهمه كالغده الدرقيه وصوره دم كامله

0

2019-05-03 16:20:18

see-answer-arrow

2019-04-27 15:04:41

اعاني من الارق مثال ان انمت على ساعة 2 او 1 انهض على 8 صباحا ولا استطيع ان انام في نهار وانا جد مرهق هل هذا بسبب تفكير اني لا استطيع نوم ما هو علاج؟

اعاني من الارق مثال ان انمت على ساعة او انهض على صباحا ولا استطيع ان انام في نهار وانا جد مرهق هل بسبب تفكير اني لا استطيع نوم ما هو علاج

1

اعاني من الارق مثال ان انمت على ساعة او انهض على صباحا ولا استطيع ان انام في نهار وانا جد مرهق هل بسبب تفكير اني لا استطيع نوم ما هو علاج

هذا معدل مناسب للنوم من ٦ ساعات

0

2019-04-27 20:17:34

see-answer-arrow

2019-04-23 13:32:19

لا استطيع النهوض من الفراش صباحا اشعر بقلق شديد و اكتءاب وتعب من دون سبب حتى قبل أن انهض احس جسمي مرهق وصدري مغموم من دون أي سبب شو هيك تغير واحساس لا افهم شو بيصير

لا استطيع النهوض من الفراش صباحا اشعر بقلق شديد و اكتءاب وتعب من دون سبب حتى قبل ان انهض احس جسمي مرهق وصدري مغموم من دون اي سبب شو هيك تغير واحساس لا افهم شو بيصير

2

لا استطيع النهوض من الفراش صباحا اشعر بقلق شديد و اكتءاب وتعب من دون سبب حتى قبل ان انهض احس جسمي مرهق وصدري مغموم من دون اي سبب شو هيك تغير واحساس لا...

انصحك بمتابعه طبيب باطني اولا لإجراء بعض الفحوصات اللازمه

0

2019-04-23 19:40:45

see-answer-arrow

2019-04-17 16:31:21

أعاني من الأرق وعدم القدرة على النوم باكراً في الليل، والسبب هو التفكير، لا استطيع التوقف عن التفكير قبل النوم، فماذا أفعل؟ وهل قلة النوم لها أضرار على الجسم؟

اعاني من الارق وعدم القدرة على النوم باكرا في الليل والسبب هو التفكير لا استطيع التوقف عن التفكير قبل النوم فماذا افعل وهل قلة النوم لها اضرار على الجسم

1

اعاني من الارق وعدم القدرة على النوم باكرا في الليل والسبب هو التفكير لا استطيع التوقف عن التفكير قبل النوم فماذا افعل وهل قلة النوم لها اضرار على الج...

اتبع اسلوب النوم الصحي بالقليل من المنبهات وعدم دخول السرير الا وقت النوم.. ممارسه الرياضه بالنهار... عدم اكل وجبات ثقيله قبل النوم... عدم النوم بالنهار... ممارسه تمارين الاسترخاء باستمرار

0

2019-04-18 08:47:31

see-answer-arrow

2019-02-11 22:29:58

لا استطيع النهوض صباحا انهض حتى الضهر انا ربة بيت لا استطيع الطبخ احس بمزاج سيء وضيق في صدري احس بقلق مباشره بعد الاستيقاظ كل يوم نفس المعاناة هل اعاني اكتءاب

لا استطيع النهوض صباحا انهض حتى الضهر انا ربة بيت لا استطيع الطبخ احس بمزاج سيء وضيق في صدري احس بقلق مباشره بعد الاستيقاظ كل يوم نفس المعاناة هل اعاني اكتءاب

1

لا استطيع النهوض صباحا انهض حتى الضهر انا ربة بيت لا استطيع الطبخ احس بمزاج سيء وضيق في صدري احس بقلق مباشره بعد الاستيقاظ كل يوم نفس المعاناة هل اعان...

التشخيص يحدد بعد تقييم الطبيب النفساني ثم يكون العلاج

0

2019-02-12 18:04:42

see-answer-arrow

2019-01-08 09:42:32

اعاني من كآبة صباحية و خمول ولا استطيع النهوض صباحا شو اعمل لاضبط النوم والاستيقاظ

اعاني من كآبة صباحية و خمول ولا استطيع النهوض صباحا شو اعمل لاضبط النوم والاستيقاظ

1

اعاني من كآبة صباحية و خمول ولا استطيع النهوض صباحا شو اعمل لاضبط النوم والاستيقاظ

تحتاج الى مراجعة معالج نفسي بهدف التشخيص الدقيق ومن ثم تقرير ما يناسب

0

2019-01-08 13:53:41

see-answer-arrow

2018-08-09 10:33:42

اعاني من الاحباط في الفترة الاخيره وذلك بسبب ضغوطات العمل واحس نفسي لا استطيع ان اعمل اي شي ولا استطيع النهوض في الصباح لا اجد اي هدف لكي انهض وتأثرت حالتي النفسية بكل هذا

اعاني من الاحباط في الفترة ال ره وذلك بسبب ضغوطات العمل واحس نفسي لا استطيع ان اعمل اي شي ولا استطيع النهوض في الصباح لا اجد اي هدف لكي انهض وتاثرت حالتي النفسية بكل

2

اعاني من الاحباط في الفترة ال ره وذلك بسبب ضغوطات العمل واحس نفسي لا استطيع ان اعمل اي شي ولا استطيع النهوض في الصباح لا اجد اي هدف لكي انهض وتاثرت حا...

انت بحاجه للعلاج من الطبيب المختص

0

2018-08-09 18:52:11

see-answer-arrow

2015-11-22 01:50:20

السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 19سنه اعاني من تفكير الكثير والخوف فانا اخاف من الموت وبفكر في الموت كثيرا ولا استطيع النوم وهذا التفكير يقلقني واثر ع حياتي كثيرا

انا اعاني من تفكير والخوف فانا اخاف من الموت وبفكر في الموت كثيرا ولا استطيع النوم و التفكير يقلقني واثر ع حياتي كثيرا

1

انا اعاني من تفكير والخوف فانا اخاف من الموت وبفكر في الموت كثيرا ولا استطيع النوم و التفكير يقلقني واثر ع حياتي كثيرا

الاخت الفاضلة ان ما تعانين منه قد يكون من علامات الاكتئاب انصحك بالتواصل معنا للمساعدة

0

2015-11-22 15:53:26

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics