منذ طفولتي و انا غير مرغوبة بين زملائي في العمل كما أن ابي كان يفرق بيني و اخوتي لكن الآن احس دائما انني وحيدة و لا ارتاح للناس كما لو انني اجلس أمام غرباء احسهم يكرهوني و صراحة اتألم كثيرا عند احساسي بالوحدة أشعر بأن لا أحد معي و لو انا في مجمع و اتخيل مكان آخر و كلام اخر حتى انسى من معي تعبت حل

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر ومعالجة كل الأسباب النفسية

انا شخص اعاني من عدم التركيز واحيانا انسلخ من الواقع الى تهيئات كأني في شجار مع شخص اخر واتصرف وكأن الامر حقيقي كأن صعقه كهرباء اصابتني فاذا كنت اقود السياره اضغط على البنزين واركز في التهيئات حتى لو كنت مع عائلتي واحيانا اكون اسير مع اصدقاني فتهاجمني الافكار فاسرع في المشي كاني اقاتل شخص مما يصيب

تعلم تمارين اليقظه والتأمل فهي مفيده لزياده الانتباه لشي واحد

منذ عامين، مررت بفترة نفسية صعبة جدا سببت لي اضطرابات نوم مفاجئة، اي عندما انام في الظلام استيقظ فجأة و اصاب بالهلع و الانفصال عن الواقع و كانني انسى اين انا و لا استطيع التنفس، تتكرر هذه العوارض كلما انام في الظلام .. حتى انني اصبحت اخاف احيانا ان انام.. هل ممكن اعرف الاسباب و شكرا

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، لاكتشاف وعلاج الاسباب النفسية والاجتماعية

اشعر انني منفصلة عن جسمي و انني لست الشخص الحقيقي و منفصلة عن الواقع و اشعر انني عمياء لا استطيع التركيز في اي شيء امامي حينما امشي لا اتدكر كيف وصلت الى هناك

بعض العرض على زميل الأمراض الباطنةربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض نفسية

لم اعد اغرق بين الواقع و الخيال

تم إنشاؤها في 19 أبريل 2024

تم تعديله في 20 أبريل 2024

548

لم أعد أفرق بين الواقع و الوهم أحيانا بينما أجلس هنا ينتقل عقلي إلى مكان آخر فأشعر أني حقا هناك و أتفاعل مع الأمر كأنه حقيقي ثم عندما أعود إلى الواقع أعلم أنني كنت في مكان آخر لكني لا أتذكر أي شيء مما حدث أصبحت أنسى الأشياء بسهولة حتى لو حدثت منذ دقائق فقط

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. ما تفضلتي به ليس عدم القدره عن التفريق بين الواقع والخيال(احلام اليقظة )! هل توجد اعراض أخرى تؤدي ذكرها؟ ام انه الفراغ والشرود الي احلام اليقظه هذا ليس اضطرابا فقط بهذا الشكل الذي تذكريه. ولكن قد تكون هذه من ضمن اعراض أخرى توتريه فإن كان هناك شكوى أخرى مرافقه فلا بأس من مراجعة طبيب نفسي مختص ليقيم الوضع بشكل أدق. راجيا لك وافر الصحه

20 أبريل 2024